Prostar 100% Whey Protein (2,39 кг), Ultimate Nutrition

Prostar 100% Whey Protein предназначен для тех атлетов, которые привыкли к интенсивным или продолжительным тренировкам, протеин является одним из самых важных элементов спортивного питания. Ведь именно протеин является тем основным веществом, которое необходимо для построения и роста мышечной массы, а также для поддержания существующих мышц в оптимально хорошем состоянии.

100% Prostar Whey Protein – лучший продукт с соотношением цена/качество в среднем сегменте с отличным аминокислотным профилем от Ultimate Nutrition!

Протеин является одной из наиболее важных пищевых добавок для атлетов, и просто необходим для тех, кто привык к высокоинтенсивным и продолжительным тренировкам. Он является основным веществом для построения мышц, увеличения мышечной массы и поддержания мышц в хорошем состоянии, важнейшим - для роста и развития. Протеин (белок) который составляет основу человеческого организма, не поступает в организм из пищи в неизменном виде, а расщепляется на составные части, известные как аминокислоты, которые и являются основным строительным материалом для организма. Это означает, что именно аминокислоты, а не протеины в целом, являются основой для развития и роста организма.

Из 20 аминокислот, необходимых организму для синтеза протеина, 11 считаются заменимыми, поскольку человеческий организм может синтезировать их самостоятельно из других аминокислот, остальные 9 аминокислот организмом не синтезирутся и получаются только из пищи, и поэтому называются незаменимыми. В организм они поступают после расщепления белка, поступающего с пищей. Наличие всех 9 незаменимых аминокислот в организме является обязательным условием для роста и восстановления мышц.

Использование протеина организмом во время и после тренировки существенно отличается от переработки углеводов и жиров для получения энергии. В первый час после тренировки организм начинает синтез так называемых структурных протеинов из аминокислот, для последующего восстановления и роста мышц . Поэтому для полноценного восстановления и роста необходимо уделять особое внимание режиму питания, который должен быть построен в соответствии с режимом тренировок.

Питательные вещества используются организмом в зависимости от его потребностей в энергии, которые напрямую зависят от продолжительности и интенсивности тренировки. Зачастую при продолжительной тренировке с низкой интенсивностью потребности организма превосходят доступные для использования запасы углеводов и жиров, тогда организм начинает утилизировать структурные и функциональные протеины. Такое может произойти, к примеру, во время аэробной тренировки. Напротив, в ходе высокоинтенсивных силовых тренировок расходуется глюкоза, а дублирующим веществом при ее дефиците являются запасы белка.

Добавка разработана фирмой Ultimate Nutrition для удовлетворения потребностей атлетов, и содержит как незаменимые, так и заменимые аминокислоты, необходимые для восстановления и роста мышц после тренировки любой продолжительности - как длительной, так и короткой. Это полноценная смесь, содержащая в себе иммуномодулирующие факторы, полученные из сывороточного протеина в ходе специальной обработки. Этот протеин - выбор тех, кто хочет находиться на пике физической активности без боязни, что тренинг может пошатнуть иммунную систему.

100% Prostar Whey может быть полезен не только тем, кто тренируется постоянно, но и для тех, кто тренируется 1-2 раза в неделю.

Состав одной порции (30 г)

• Калории - 120 (из жиров - 10)

• Белок - 25 г

• Углеводы - 2 г (из них сахара - 1 г)

• Жиры - 1 г (из них насыщенные - 0,5 г)

• Холестерин - 20 мг

• Натрий - 30 мг

• Кальций - 20% РДН

• Витамин А - 2% РДН

• Железо - 2% РДН

Количество аминокислот в одной порции

• ВСАА-аминокислоты - 6007 мг

• Лизин - 2568 мг

• Тирозин - 860 мг

• Треонин - 1044 мг

• Серин - 977 мг

• Пролин - 1033 мг

• Метионин - 512 мг

• Гистидин - 512 мг

• Фенилаланин – 960 мг

• Глицин - 473 мг

• Триптофан - 636 мг

• Глютаминовая кислота - 4216 мг

• Аргинин - 455 мг

• Аланин - 1262 мг

• Аспарагиновая кислота – 2565 мг

• Цистин - 920 мг

Источники белка - изолят и концентрат сывороточного протеина, а также сывороточные пептиды.

Как принимать?

Развести одну порцию в стакане воды или молока с жирностью не более 1,5%. Употреблять 1-3 порции в день в зависимости от потребностей организма в белке. Рекомендуемое время приема - по завершению тренировки и между основными приемами пищи.