N.o. xplode от bsn: как принимать предтренировочный комплекс, отзывы

Содержание[править | править код]

В одной мерной ложке (22.5 г):

• Калории – 40
• Всего жиров – 0 г
• Всего углеводов – 10 г
• Протеин – 0 г
• Витамин B6 (пиридоксин HCl) – 20 мг
• Витамин B9 (Фолиевая кислота) – 300 мкг
• Витамин B12 (цианокобаламин) – 120 мкг
• Кальций – 75 мг
• Фосфор – 200 мг
• Магний – 60 мг
• Натрий – 300 мг
• Калий – 75 мг

NO-Xplode смесь – 19.6 г’

(NO-Xplode содержит патентованную матрицу из питательных веществ & Efforsorb систему доставки)

• Advanced Strength & Performance Matrix
  • мальтодекстрин
  • бета- аланин
  • дикреатин малат
  • бетаин
  • Sodium Bicarbonate
  • Creatine-Sodium Phosphate Matrix,
  • Creatinol-O-Phosphate-Malic Acid Interfusion
  • гликоциамин
  • креатин этил эстер
  • гуанидинопропионовая кислота
  • Cinnamon Extract (Bark) (Cinnulin PF)
  • Ketoisocaproate Potassium
  • Creatine-Alpha-Aminobutyric Acid Matrix (Creatine AAB)
• Ener-Tropic Xplosion (патентованный)
  • L-тирозин
  • таурин
  • Endurlac (глюкуронолактон)
  • L-тирозин AKG
  • метилксантины (кофеин)
  • MCT’s (триглицериды со средней цепью)
  • винпоцетин 95%
  • винкамин 98%
  • винбурнин 98%
• NO Meta-Fusion
  • L-аргинин AKG
  • малат цитруллина
  • L-цитруллин AKG
  • L-гистидин AKG
  • Gynostemma Pentaphyllum (95% гипенозидов)
  • NAD (никотинамида аденин динуклеотид)
• Phospho-Electrolyte Composite
  • Дикальций фосфат
  • дикалий фосфат
  • динатрий фосфат
• Glycerol Polymer Complex
  • Глицерофосфат калия
  • глицерофосфат магния
  • стеарат глицерола

Другие ингредиенты:

Лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, цитрат калия, сукралоза, силикат кальция, FD & C Red # 4 и ацесульфам-K.

Инструкция по применениюправить | править код

В дни тренировок: смешать 1-3 мерные ложки с 500-1200 мл. холодной воды и употреблять за 30-45 минут до тренировки. Изменяйте количество воды для достижения желаемого вкуса. Чтобы добиться максимального результата принимать на пустой желудок (т.е. по крайней мере через 2 часа после еды или через 1 час после употребления протеинового шейка).
В обычные дни: Смешайте 1 мерную ложку с 500-600 гр. холодной воды и употребите на пустой желудок.

Перед употреблением NO-Xplode 2.0 проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания: высокое или низкое кровяное давление, сердечная аритмия, инсульт в анамнезе, заболевания сердца, печени или щитовидной железы, депрессия, эпилепсия, психические заболевания, сахарный диабет, злокачественная анемия, затруднение мочеиспускания в связи с увеличением простаты, или, если вы принимаете ингибиторы МАО или любых другие лекарства. Не используйте, если вы беременны, склонными к обезвоживанию или подвергаетесь чрезмерному воздействию тепла.

Побочные эффектыправить | править код

Уменьшить или прекратить использование, если возникли следующие симптомы: головокружение, нервозность, головные боли, учащенное сердцебиение.
NO-Xplode 2.0 предназначен только для потребления здоровым взрослым людям 18-50 лет. Хранить в недоступном для детей и домашних животных месте.

Побочные эффекты[править | править код]

NO-Xplode относительно часто вызывает побочные эффекты, это связано с высокой биологической активностью ингредиентов, а также их большим разнообразием. Если вы хотите получить максимальный эффект, то придется смириться с небольшим риском, если хотите мягкий и абсолютно безопасный эффект, то пересмотрите свой выбор, например, Trac Extreme-NO (MHP). С другой стороны все побочные реакции NO Xplode не носят жизне-угрожающий характер, и полностью обратимы после отмены добавки. Из побочных эффектов NO Xplode наиболее часто встречаются: колебания артериального давления, тахикардия, расстройство пищеварения, тошнота, головная боль, бессонница и др.
Начинайте принимать данную добавку с минимальной дозы, чтобы проверить реакцию организма и дать ему адаптироваться, затем можете постепенно увеличить в течение недели.
NO Xplode противопоказана при заболевания сердечно-сосудистой системы, психических заболеваниях, почечной и печеночной недостаточности.

Сочетание со спортивным питаниемправить | править код

Эфедриновые препараты могут снизить эффект NO-XPLODE. Также информация с сайта BSN online гласит «…во время приема NO-Xplode идеально было бы принимать примерно 10 граммов L-глутаминового порошка в день.», что подтверждено ссылкой.

Особенности предтреника

Комплексная добавка представляет собой мощнейший магнит для белков, воды, креатина, протеина и прочих ферментов, которые требуются для наращивания мышечной массы. Она не только обогащает организм требуемыми элементами, но и улучшает степень поглощения данных ингредиентов клетками. Благодаря этому комплексу повышается степень выносливости и уменьшается количество вырабатываемой молочной кислоты, а, значит, мышечный отказ наступает гораздо позже и дает возможность выполнить на 2-4 подхода больше, нежели обычно.

Весь спектр предлагаемых BSN добавок относится к категории класса премиума, а описываемый предтренировочный комплекс не имеет подобных себе среди аналогичной продукции от других производителей. Компания строго контролирует эффективность и качество выпускаемого спортивного питания, внедряет инновационные разработки, отслеживает наличие плагиаторов.

Как принимать предтреник?

Пищевая добавка применяется в основном в тренировочные дни – за полчаса до начала упражнений (оптимально перед разминкой). Разовой дозировкой напитка является 1-2 мерные ложки смеси, которую необходимо развести в стакане прохладной жидкости (сок, нежирное молоко, вода). Производитель настоятельно рекомендует не превышать указанное количество мерных ложек.

Как принимать предтреник?

Для приготовления питательного напитка необходимо размешать сухую смесь в жидкости до полного растворения и образования однородной смеси. Перед употреблением коктейль немного взболтайте и быстро выпейте за 3-4 глотка. Некоторые спортсмены смешивают продукт в шейкере еще до прихода в спортклуб, чтобы выпить сразу перед разминкой. К сожалению, после замешивания заранее коктейль теряет ценный углекислый газ и некоторые другие компоненты, что снижает эффективность его употребления.

В случае приема предтренировочного комплекса продукта NO-Xplode new formula необходимо строго придерживаться курса. Так, после 1 месяца приема сделайте 2-х недельный перерыв. В этот период не следует пить какие-либо спортивные добавки, в составе которых есть стимуляторы ЦНС. Такая мера необходима для снижения риска толерантности к основным компонентам комплекса. Если спортсмен будет пренебрегать периодизацией, то на фоне привыкания к веществам будет вынужден повышать дозировку продукта, что может привести к побочным реакциям организма.

В одной упаковке на 555 гр. содержится приблизительно 30 порций, а на 1100 гр. – 60.

Состав NO-Xplode 3.3

Активные компоненты BSN NO-Xplode 3.3 представлены в виде четырех матриц:

• Shock Composite с DMAE битартратом, лизином, цианокобаламином и растительными экстрактами – поднимает настроение, мотивацию и концентрацию, улучшает работу ЦНС и мозговую активность;
• Thermic Energy с кофеином, N-ацетил-тирозином и биофлавоноидами грейпфрута – стимулирует нервную систему, улучшает сосредоточенность и обеспечивает организму энергетический прилив для проведения эффективных тренировок
• Myogenix Matrix с несколькими формами креатина, таурином и кальцием – увеличивает концентрацию АТФ, что способствует повышению выносливости и силы для достижения лучших спортивных результатов;
• N.O. Alpha Fusion с цитруллина маллатом, фолиевой кислотой, экстрактами боярышника и виноградной кожицы – способствует повышению уровня оксида азота в организме для качественной накачки мышечных клеток полезными нутриентами и кислородом для улучшения работы мышц и ускорения гипертрофии;
• Endura Shot с бета-аланином, витамином D и комплексом минералов – обеспечивает повышение выносливости, предупреждает наступление быстрой мышечной усталости и способствует восстановлению электролитного баланса, что позволяет проводить более длительные и высокоинтенсивные тренировки.

Действие

Прием xplode – это ваш путь к продолжительным и интенсивным тренировкам. Вы получаете:

• мощный запас энергии, которой хватает на всю тренировку;
• невероятный пампинг и буквально разрывающие кожу мышцы;
• увеличение объема мускулатуры. При этом результата не придется долго ждать. Если принимать комплекс xplode регулярно и активно тренироваться, то рельеф прорисуется уже через несколько тренировок;
• невероятную выносливость. Раньше вы выдыхались через 40-50 минут тренировки? – Забудьте об этом. Предтрен расширяет возможности организма и позволяет активно заниматься 1-2 часа без ощущения усталости;
• огромную силу. У вас были веса, которые упорно не поддавались? – Поверьте, уже через пару месяцев вы будете брать в два раза больше. Главное – работать над собой и верить в возможности своего тела;
• ментальную концентрацию. Посторонние мысли не давали сосредоточиться? Всегда хотелось закончить тренировку пораньше? – С xplode такого никогда не случится. Каждое упражнение прорабатывается с идеальной техникой, что гарантирует результат и исключает повреждение. Все ваши мысли концентрируются только на тренировке и приросте мышц;
• результативность. Все ваши прежние результаты добывались кропотливым трудом? Порой приходилось часами просиживать в тренажерном зале, чтобы суметь сделать больше повторений? С xplode дело пойдет намного быстрее;
• повышенную сексуальную активность. После изнурительных тренировок часто уже ни на что не хватает сил. В свою очередь действие предтренировочного комплекса и повышение либидо очень актуально.

Побочные эффекты

Тахикардия, тошнота и головокружения являются основанием для прекращения приема.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Противопоказания

Как и у многих других спортивных добавок, у NO-Xplode new formula есть несколько противопоказаний к употреблению:

• возраст до 18 лет;
• наличие аллергии на ингредиенты в составе;
• психические расстройства, серьезные заболевания ЦНС, почек, печени, дыхательной и сердечнососудистой системы;
• беременность и лактация.

Противопоказания к применению предтреника

Также добавку не следует употреблять на последней стадии «сушки». Дело в том, что компоненты в составе производят легкий слабительный эффект, который снижает уровень жидкости в организме. А так как культуристы и пауэрлифтеры перед состязаниями резко уменьшают количество жидкости в рационе, то прием добавки может вызвать обезвоживание.

Product Overview

THE ORIGINAL PRE-WORK IGNITER.NOW MORE ENERGY

• 275mg of caffeine
• 1.8g of Beta-Alanine
• 3g Creatine blend
• Explosive energy, focus, endurance, strength and power*

Push yourself and your workout as far as you can. Then, push further.

EXPLOSIVE ENERGY*

ENHANCED ENDURANCE*

MAXIMUM PERFORMANCE*

The original Pre-Work Igniter. Just Got Better.

275mg of caffeine, 1.8g of Beta-Alanine, and unrivaled focus. Get ready to slam plates longer and workout harder. BSN has re-ignited N.O.-XPLODE, the first complete pre-workout that launched in 2004 and has been helping athletes break through barriers ever since. Now with more energy, more feel, more focus, and amazing taste.* The weights won’t know what hit them.

How will N.O.-XPLODE enhance my workout?

N.O.-XPLODE is a pre-training igniter designed for athletes of all levels to help maximize workout performance. To achieve the most effective training session, both mental and physical energy are a must. Focus is then needed to harness this energy and drive a strong mind-muscle connection. This mind-muscle connection will help you achieve a greater workout intensity, enhanced strength, and will help you push your body past previous limits. A complete pre-workout supplement should support all of these benefits. N.O.-XPLODE was designed with advanced ingredient technology to help deliver increased energy and endurance, support mental focus and muscular strength, and provide second-to-none intensity and performance.*

ADVANCED INGREDIENT TECHNOLOGY

BSN has enhanced N.O.-XPLODE to provide the formula you need to take your workout to new levels.

Explosive Energy

Now with 275mg of caffeine, N.O.-XPLODE will give you the energy and focus needed to help maximize every minute of your workout. BSN has enhanced the Thermic Energy blend so you can push your workout intensity to new levels.*

Maximum Performance

Muscular strength, power and endurance are supported by creatine in the body.

The innovative ingredient technology of our Myogenic Matrix, featuring an advanced creatine blend, helps every athlete reach their goal of maximizing performance.*

Enhanced Endurance

Whether you’re slammin’ weights in the gym or killin’ it on the field, the Endura Shot blend, now with 1.8g of Beta-Alanine, will help you go longer and harder than before.*

Amazing Taste

Effective product and amazing taste? That’s BSN. You can try N.O.-XPLODE in 5 delicious flavors: Fruit Punch, Blue Raz, Watermelon, Grape and Green Apple.

BSN Supplementation

At BSN, we have designed our products to complement one another. When used together, they can help enhance the overall benefits of your supplementation and workout regimen.

Виды[править | править код]

• N.O.- Xplode XE Edge(Xtreme Energy)
• N.O.- Xplode RTD Xtreme Energy (Ready-To-Drink)
• N.O.- Xplode New Formula (3.0)
• N.O.- Xplode New Formula caffeine free (3.0)
• N.O.- Xplode 2.0
• N.O.- Xplode 2.0 caffeine free
• N.O.- Xplode RTD (Ready-To-Drink)
• N.O.- Xplode Igniter Shot
• N.O.- Xplode NT

Отличия N.O Xplode 2.0 и N.O Xplode 3.0

Завляется, что 3.0 версия является улучшенной по сравнению с 2.0, хотя в действительности BSN только повысила содержание некоторых компонентов, таких как аргинин и бета-аланин, а также включила в состав бетаин.

Отличия N.O. Xplode и N.O.- Xplode New Formula

N.O.- Xplode New Formula более концентрирована (объем порции уменьшился на 17%) и в нее включены самые модные и качественные составляющие.

Заключение эксперта — NO-XPLODE BSN[править | править код]

Секрет NO Xplode заключается не столько в самих действующих компонентах, сколько в матрицах. Если более внимательно рассматривать состав, то можно заметить, что практически все активные ингредиенты включены в специальные матрицы, которые обеспечивают доставку, регулируют высвобождение и защищают во многом уязвимые активные вещества.
Известно, что на настоящий момент самой эффективной формой креатина остается моногидрат, однако не отрицается и эффективность других форм, другое дело, что она ниже. Что представляет собой креатин в NO Xplode от BSN? Это целая система: Advanced Volumizing & Performance Technology: Modified Glucose Polymers(Maltodextrin), Di-Creatine Malate, Trimethylglycine, Creatine Ethyl Ester-Beta-Alanine Composite (CarnoSyn), Sodium Bicarbonate, Sodium Creatine Phosphate Matrix, Creatinol-O-Phosphate-Malic Acid Interfusion, Glycocyamine, Guanidino Propionic Acid, Cinnulin PF (Cinnamon Extract) (Bark), Ketoisocaproate Potassium, Creatine AAB (Creatine-Alpha-Aminobutyric Acid Matrix). И вся эта система со слаженно работающим механизмом на практике показывает высокую эффективность. Можно даже предположить, что КЭЭ был включен в состав не столько для эффективности, сколько для рекламы, так как буквально пару лет назад он имел высочайшую репутацию. Есть неофициальная информация, согласно которой основную часть креатина составляет Di-Creatine Malate, он же имеет почти такую же эффективность как и моногидрат. Другие формы тоже нельзя назвать нерабочими, к примеру Creatine-Alpha-Aminobutyric Acid Matrix может выполнять 90% работы по доставке креатина, а остальное все — реклама, к сожалению точного мнения на этот счет нет.

BSN очень скрытна в отношении своих технологий, они даже не разглашают количество кофеина в составе NO Xplode (по некоторым данным, независимая экспертиза определила 200 мг кофеина в 1 порции NO Xplode). Поэтому пропорции и количества активных веществ оценить не представляется возможным. Однако полагаясь на конструктивный подход во всех брендовых продуктах BSN, можно предположить, что производитель не стал бы экономить на важных ингредиентах.

Точный состав NO-Xplode Данные взяты из реестра Роспотребнадзора

Пищевая ценность в 1 порции (20,5 г): углеводы — 7 г, бетаин — 1500 мг, креатин — 1000 мг, таурин — 750 мг, L- тирозин — 990 мг, L-аргинин — 240 мг, L-гистидин — 36 мг, цитруллин — 496 мг, магний — 360 мг, фосфор — 500 мг, натрий — 150 мг, кальций — 75 мг, калий — 75 мг, кофеин — 70 мг, энергетическая ценность — 30 ккал.

NO Xplode — это не просто креатин с транспортной системой, он несет в себе комплекс мощных восстановителей (цитруллин, гистидин, аргинин, NAD, витамины группы B, важнейшие микроэлементы и др.), веществ улучшающих кровоснабжение и питание мышечной ткани (аргинин, винпоцетин, винбурин, винкамин и др.) и стимуляторов (кофеин, таурин, L-тирозин и др.) которые делают тренировки более интенсивными и помогают лучше сконцентрироваться на выполнении упражнений.
Еще один инновационный подход в NO Xplode — это газирование, которое позволяет быстрее усваиваться продукту.

Употребляйте NO Xplode только перед тренировками, так как его состав оптимизирован под высокий уровень метаболизма, в остальное время эффективность комплекса резко снижается, это будет пустой тратой денег. Более того стимулирующее действие в дни отдыха может тормозить мышечный рост и усиливать катаболизм. Для нетренировочных дней целесообразнее приобрести другие добавки, так, отлично подойдет обычный креатин моногидрат, который стоит гораздо дешевле.

Вкусовые качества NO Xplode устраивают далеко не всех. Часто случается так, что первое впечатление формируется весьма позитивное, однако к концу цикла ко вкусу вырабатывается отвращение, но это случается довольно редко и полностью оправдывается высокой эффективностью добавки.

Соотношение цена/качества тоже довольно хорошее. Добавка не дешевая, но качество и высокая эффективность, с которой пожалуй может сравнится только Trac Extrime-NO от MHP или Fierce от SAN полностью оправдывают цену. Общая оценка NO Xplode — отличная. В подтверждение к этому, надо заметить, что NO Xplode является победителем как лучшая предтренировочная добавка уже в течение 5 лет по версии BB.com