Ultimate++
Содержание:
Примеры
Создание окна
#include <CtrlLib/CtrlLib.h> using namespace Upp; class MyWindow public TopWindow { public MyWindow() { Title("Hello world!"); MinimizeBox(); MaximizeBox(); Sizeable(); SetRect(, , 300, 300); } }; GUI_APP_MAIN { MyWindow().Run(); }
Hello World
В следующем примере создаётся (без использования визуального редактора) приложение с кнопкой «HelloWorld».
#include <CtrlLib/CtrlLib.h> using namespace Upp; class MyApp public TopWindow { typedef MyApp CLASSNAME; public MyApp() { Title("Hello world"); button.SetLabel("Hello world!"); button <<= THISBACK(Click); Add(button.HSizePos(100, 100).VSizePos(100, 100)); } private void Click() { if(PromptYesNo("Button was clicked. Do you want to quit?")) Break(); } Button button; }; GUI_APP_MAIN { MyApp().Run(); }
Главные достоинства
Коктейль Prostar 100% Whey Protein прекрасно подходит для людей, которые хотят получить рельефное подтянутое тело с минимальным уровнем жира. Порция из 30 г содержит всего 120 калорий, что вписывается в любые низкокалорийные диеты при «сушке». Также в одной такой порции содержится:
- 25 г протеинов
- 2 г углеводов
- 1 грамм липидов (жиров)
Благодаря инновационному составу и специальной технологии производства биодобавка демонстрирует ряд преимуществ:
Достоинства премиум протеина ProStar Whey Protein
- В коктейле содержатся чистые формы протеина в объеме около 83%. Разнообразная биологическая доступность компонентов обеспечивает пролонгированное энергетическое питание мышц.
- Глютамин и эффективный комплекс ВСАА в составе обеспечивают оперативное восстановление волокон после тренировки. Также они повышают защитные свойства организма, предотвращают слабость и крепатуру после занятий.
- Состав обеспечивает энергетическое восстановления во время интервальных, тяжелых медленных или же легких краткосрочных тренировок. Кроме того, организм получает энергию даже в дни отдыха.
- Биодобавка подходит для людей любого пола и возраста, независимо от типа конституции, образа жизни, вида спорта и уровня подготовки.
- Компоненты полноценно и быстро усваиваются без дискомфорта для желудка.
Рейтинг добавок с протеином для разных целей
Спортивное питание, представленное протеиновыми коктейлями, используется и мужчинами, и девушками. Применение белка способствует укреплению мышечного каркаса, снижению утомляемости и похудению.
Для набора веса мужчинам
Наиболее эффективными с точки зрения увеличения массы мышечных волокон считаются сывороточный, яичный и говяжий протеины. Эти добавки лучше других насыщают организм аминокислотами. Вместе с ними рекомендуется принимать белки медленного типа, то есть казеин. Это связано с потерей некоторого количества мышечной массы во время сна под действием кортизола — гормона, вырабатывающегося надпочечниками. Соединение участвует в расщеплении белков и других физиологических процессах.
Профессиональные спортсмены, как правило, не употребляют соевые протеины, так как их эффективность гораздо ниже. Добавки пользуются популярностью у людей, имеющих лактозную непереносимость.
Для наиболее быстрого прироста мышечной массы мужчинам рекомендуют использовать гейнер, в состав которого входит не только белок, но и углеводы. Сахара стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой. Такой эффект не только ускоряет расщепление углеводов, но и увеличивает транспорт питательных веществ в ткани, в том числе и мышцы. Поскольку калорийность гейнера высока, целесообразность приема такой добавки нужно согласовывать с тренером. Как правило, их советуют принимать только худощавым людям. Тем, кто склонен к ожирению, лучше отказаться от этих добавок.
Девушкам для быстрого похудения
Чтобы сбросить лишние килограммы диетологи советуют приобретать протеиновые коктейли, в состав которых входит как можно меньше липидов и сахаров, например гидролизат Dymatize ISO-100 или изолят Syn Trax Nectar.
Применение протеина для похудения – эффективный способ избавиться от лишних килограммов. На фоне физических нагрузок и поступления необходимых аминокислот происходит укрепление мускулатуры и сжигание запасов жиров. Наиболее оптимальной добавкой для девушек считается сывороточный протеин. Можно использовать казеин и соевый белок, однако в этом случае интенсивность похудения снизится.
Режим употребления и количество протеина зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому для наиболее эффективных результатов рекомендуется проконсультироваться с диетологом.
ГЛОБАЛЬНЫЙ ВАЙП НА ULTIMATE RUST!⚡. Вайп чертежей на всех серверах?
Установлен блок на оружие (он пропадет через 24 часа) ULTIMATE RUST #1 MAX 3 / PROCED connect 213.5.228.55:10000 ULTIMATE RUST #2 MAX 3 / BARREN connect 213.5.228.56:10000 ULTIMATE RUST #3 MAX 2 / BARREN connect s3.ultimaterust.ru:10000 ULTIMATE RUST #4 MAX 4 / BARREN connect s4.ultimaterust.ru:10000 ULTIMATE RUST #5 MAX 2 / PROCED connect 185.97.254.31:10000 ULTIMATE RUST #7 MAX 2 / BARREN connect s7.ultimaterust.ru:10000 ULTIMATE RUST #8 SOLO / PROCED connect s8.ultimaterust.ru:10000 Промокод — globalsummer В магазине действует скидка 20% — Ultimaterust.ru8 СОЛО СЕРВЕР переходит на ПРОЦЕДУРНУЮ карту, многие просили еще с давних времен, и вот мы решили затестить как она вам зайдет, поэтому будем пробовать и наблюдатьНАЧИНАЮТСЯ КАНИКУЛЫ, поэтому мы переходим на летнее время вайпов, и все вайпы будут с 12:00 по мск, начиная уже с этого воскресенья (вайп 4 сервера).Заходите и играйте! Удачной игры и хорошего настроения! Приятной игры и спасибо что вы с нами! Команда ULTIMATE RUST.