Aakg: что это такое, инструкция по применению

Польза и вред ААКГ

Достоинствами ААКГ можно выделить следующие:

1. Является донатором оксида азота, регулирует тонус сосудов, способствует улучшению питания тканей, в том числе мышечных. Благодаря расширению сосудов в них больше поступает крови и кислорода, а это в свою очередь усиливает пампинг мышц, что делает добавку популярной среди бодибилдеров. Также эта функция положительно влияет и на половую систему – улучшает эректильную функцию за счет большего притока крови к сосудам.
2. Является антиоксидантом и способствует выведению продуктов распада белка: азот, аммиак, мочевину и шлаки, а также снижает уровень молочной кислоты в мышцах.
3. Усиливает выработку гормона роста.
4. Снижает уровень «плохого» холестерина.
5. Нормализует уровень сахара в крови.

Вред:

Добавка является безопасной для здоровья, этому свидетельствуют научные исследования. Но все же передозировка (свыше 15 г) ААКГ может вызвать ряд побочных эффектов: диарею, тошноту, слабость, понижение артериального давления, расстройство ЖКТ, утолщение тканей, деформацию суставов.

альтернативы

Ряд других природных средств может быть полезен для улучшения спортивных результатов. Например, некоторые исследования показывают, что аминокислоты с разветвленной цепью могут помочь улучшить физическую работоспособность и предотвратить усталость во время длительных тренировок.

Кроме того, было обнаружено, что добавки с фосфатидилсерином повышают физическую работоспособность, а также уменьшают мышечную болезненность и защищают от повышения уровня кортизола (гормона, выделяющегося при стрессе), который часто возникает в результате перетренированности.

Есть также некоторые свидетельства того, что креатин может повысить работоспособность в коротких упражнениях высокой интенсивности (таких как поднятие тяжестей и спринт).

Примечания

1. Филиппович Ю. Б. Основы биохимии: Учеб. для хим. и биол. спец. пед. ун-тов и ин-тов / Ю. Б. Филиппович. — 4-е изд., перераб. и доп. — М.: «Агар», 1999. — 512 с., ил.
2. Березов Т. Т. Биологическая химия: Учебник / Т. Т. Березов, Б. Ф. Коровкин. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 1998. — 704 с., ил.
3. G. Paris, L. Berlinguet, R. Gaudry, J. English, Jr. and J. E. Dayan (1963). «Glutaric Acid and Glutaramide». Org. Synth. ; Coll. Vol. 4, p. 496
4. Синтезы органических препаратов. Сборник 9. Москва, Иностранная Литература, 1959, стр. 17
5. Синтезы органических препаратов. Сборник 4. Москва, Иностранная Литература, 1953, стр. 138
6. A. I. Vogel. A Text Book of Practical Organic Chemistry. Third edition, 1961, pp. 912—914

Действие медикамента

У некоторых людей возникает вопрос о том, AAKG или аргинин, что лучше. При присоединении к аргинину альфа-кетоглутаровой кислоты усиливается анаболический эффект препарата. Она способствует улучшению дыхания клеток, обезвреживает аммиак. Поэтому эти два вещества в комплексе оказывают положительное воздействие на мышечную ткань, стимулируют метаболизм в большей степени. При этом процесс детоксикации также протекает быстрее, что останавливает развитие утомления, повышает выносливость.

Диоксид азота, что формируется при приеме препарата, регулирует сосудистый тонус, от чего зависит питание всех органов и тканей организма. При недостаточном количестве аргинина в организме человека у него повышается кровяное давление. Таким образом, это вещество контролирует процесс расширения и расслабления сосудистых стенок. При этом улучшается проходимость кислорода и питательных веществ к тканям, активизируется синтез белков и снижается кровяное давление.

Препарат выводит из организма продукты распада белков, шлаки и токсины. Он повышает продуцирование гормона роста, что положительно влияет на процесс наращивания мышечной массы, а также расщепление жировых отложений.

Рассматривая AAKG, что это такое и как препарат действует на организм, необходимо отметить, что он улучшает кровообращение, способствует улучшению питания клеток и тканей, снижает окисление плохого холестерина, останавливает развитие атеросклероза.

Где его найти

Альфа-кетоглутаровая кислота, доступная для покупки в Интернете, продается во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.

Слово от DipHealth

Из-за ограниченных исследований слишком рано рекомендовать альфа-кетоглутаровую кислоту для любых состояний

Важно отметить, что самостоятельное лечение состояния здоровья с помощью альфа-кетоглутаровой кислоты и отказ от или откладывание стандартной помощи могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать его, обязательно проконсультируйтесь с врачом

Достоинства и недостатки препарата

К положительным свойствам AAKG относятся:

1. Нормализация передачи нервных сигналов.
2. Активация процесса липолиза.
3. Уменьшение концентрации плохого холестерина.
4. Восстановление иммунитета.
5. Детоксикация организма, в частности печени.
6. Остановка процессов окисления.
7. Активация синтеза коллагена.
8. Нормализация функциональности сердечно-сосудистой системы.
9. Снижение кровяного давления.

В бодибилдинге препарат оказывает анаболитический, энергетический, детоксикационный и метаболический эффект. Он активирует синтез гормона роста, увеличивает концентрацию креатина в мышцах, уменьшает содержание молочной кислоты в тканях, участвует в регуляции концентрации глюкозы в крови.

При несоблюдении инструкции по использованию препарат приводит к возникновению таких явлений:

• Расстройство функциональности органов ЖКТ.
• Утолщение тканей.
• Изменение суставов.
• Синдром Альцгеймера.

Биологическое значение кетокислот

Цикл Кребса. Щавелевая, пировиноградная и кетоглутаровая кетокислоты являются элементами цикла Кребса или цикла трикарбоновых кислот, а это ключевой этап дыхания всех клеток, использующих кислород, центр пересечения множества метаболических путей в организме.  Кроме значительной энергетической роли цикла он является важным источником молекул предшественников, из которых в ходе других биохимических реакций синтезируются такие важные для жизнедеятельности клетки соединения, как аминокислоты, углеводы, жирные кислоты и др.

Синтез аминоксилот. Так из глутаминовой кислоты синтезируется аминокислота глутамин.

Транспорт азота. Кетоглутаровая кислота также участвует в метаболизме азота. Она реагирует с азотистыми веществами, образующимися в клетке, предотвращая таким образом перенасыщение клеток этими соединениями.

Транспорт аммиака. Еще одной функцией кетоглутаровой кислоты является транспорт аммиака, который образуется в результате катаболизма аминокислот. В клетках печени избыточные аминокислоты в организме лишены аминогрупп. Это приводит к образованию аммиака и кетокислот, которые могут быть использованы для синтеза сахаров и некоторых других аминокислот, используемых в энергетических целях или превращенных в резервный жир. Некоторые кетокислоты с особенно высоким биологическим значением могут образовываться на специализированных синтетических путях, например, пировиноградная кислота является конечным продуктом гликолиза.

Антиоксидантые свойства. Кетоглутаровая кислота также выступает в качестве антиоксиданта, за счет того, что снижает уровень перекиси водорода в клетке.

Топ 5 добавок спортивного питания с AAKG

1. Myprotein 100% AAKG – английский производитель предлагает чистую и эффективную форму аргинина в объеме 250 и 500 г с натуральным вкусом. Не содержит глютена. Добавка подходит для любого вида нагрузок.

1. Biotech USA Nutrition — AAKG 1000 выпускается в таблетках по 1000 мг ААКГ в каждой. Производитель выпускает качественный продукт для увеличения пампинга и выработки NO (оксид азота), а также увеличения выносливости.

1. Scitec Nutrition – ААКГ этой фирмы выпускается в капсулах, в одной банке 100 штук. Одна порция составляет 4 капсулы, в которых содержится 3200 мг ААКГ.

1. OstroVit – польский производитель представляет добавку L-аргинина альфа-кетоглютарата в виде порошка. Общий вес составляет 200 грамм. Так же в добавке присутствует таурин и витамин В6, но в добавках без вкусового наполнителя они отсутствуют.

1. SAN AAKG – 120 таблеток. В одной таблетке (1 порция) содержится 1 грамм AAKG 2:1. Добавка является полностью натуральным продуктом, над которым работала команда ученых. Продукт является безопасным для организма.

Биологическое значение кетоглутаровой кислоты

1. Цикл трикарбоновых кислот

α-Кетоглутарат является ключевым промежуточным соединением в цикле трикарбоновых кислот (цикл Кребса).

Кетоглутарат расположен после изоцитрата и предшествует сукцинил-кoA. Анаплеротические реакции могут подпитывать цикл в этом месте путем синтеза α-кетоглутарата через трансаминирование глутамата или через действие глутаматдегидрогеназы на глутамат.

2. Синтез аминокислот

Глутамин является продуктом биосинтеза глутамата.

Аминокислота глутамин синтезируется из глутамата под воздействием фермента глутаминсинтетазы, которая использует АТФ для преобразования глутамата в глутамилфосфат. Этот промежуточный продукт подвергается реакции нуклеофильного замещения в ходе которого фосфат замещается ионом аммония. В результате образуется глутамин и неорганический фосфат.

3. Транспорт азота

Кетоглутаровая кислота также участвует в метаболизме азота. Она реагирует с соединениями азота, образующимися в клетке, предотвращая, таким образом, перенасыщение клеток этими соединениями.

α-кетоглутарат является одним из важнейших транспортеров азота в метаболических путях. Путем переамирирования аминосоединения присоединяются к кетоглутарату и транспортируются в печень, где вступают в цикл мочевины.

α-кетоглутарат трансаминируется с образованием возбуждающего нейромедиатора глутамата. Глутамат в свою очередь в присутствии витамина B6 может быть превращен в другой нейромедиатор — гамма-аминомаслянная кислота (ГАМК)

Кетоглутаровая кислота важна для детоксификации аммония, в частности в головном мозге. Известно, что избыточное образование аммония и других производных азота наблюдается при употреблении в пищу большого количества протеинов, синдроме Рея, циррозе печени, а также при нарушениях в цикле мочевины.

4. Косубстрат окисления

Кетоглутарат, выступая как косубстрат, участвует в реакциях окисления молекулярным кислородом.

Молекулярный кислород (O2) окисляет многие вещества в организме в ходе реакций, которые катализируются оксигеназами. Во многих реакциях α-кетоглутарат помогает процессу как косубстрат.

Примером такой реакции является окисление пролина в гидроксипролин, необходимого для образования коллагена.

5. Антиоксидантные свойства

α-Кетоглутарат может выступать в качестве ингибитора окисления, тем самым снижая уровень перекиси водорода в живой клетке. Это означает, что кетоглутарат может замедлять химическую реакцию, в данном случае реакцию окисления.

Важнейшие кетокислоты

Пировиноградная кислота — один из центральных промежуточных продуктов в ходе взаимного преобразования углеводов, липидов и белков в живых организмах.

Пировиноградная (2-оксопропанова, α-кетопропионова, ацетилформиатна) кислота — жидкость, кипит при 165 °С (с разложением), хорошо растворяется в воде, диэтиловом эфире и этаноле, имеет резкий запах. Получают путем окисления лактатной кислоты. Одновременно имеет свойства кислот и кетонов. Соли и эфиры пировиноградной кислоты называют пируват. Присоединяя водород превращается в лактатную кислоту. При окислении образует ацетатную кислоту и оксид углерода. Эти реакции происходят и в живых организмах.

При взаимодействии пировиноградной кислоты и аммиака образуется важная для организма аминокислота — аланин. В результате взаимодействия пировиноградной кислоты с коферментом-А и тиолом образуется важнейший промежуточный продукт многих реакций — ацетил-коА. Пировиноградная кислота является промежуточным продуктом спиртового брожения и других аналогичных реакций, таких как цикл Кребса.

Левулиновая кислота — обладает антисептическими свойствами.

Левулиновая кислота (γ-кетовалерианова, 4-оксовалериановая, β-ацетилпропионовая, 3-ацетопропионовая) кислота — твердое кристаллическое вещество, температура плавления 35 °С, температура кипения 246 °С, легко растворяется в воде, спирте, эфире. 

Левулиновая кислота используется в фармацевтической промышленности

Кетоглутаровая кислота — как было указано выше, это важнейший элемент в цикле трикарбоновых кислот, является промежуточным продуктом синтеза и катаболизма аминокислот.

Кетоглутаровая кислота (2-оксобутандиовая, α-кетоглутаровая) — кристаллическое вещество, температура плавления 115 °С, растворяется в воде и этаноле.

Ацетоуксусная кислота — метаболит β-окисления жирных кислот внутри живой клетки.

Ацетоуксусная (β-кетомасляна кислота) — жидкое вязкое вещество, кипит при температуре 100 °С (с разложением), хорошо смешивается с водой, растворяется в спирте и эфире. Образует ацетон при нагревании или комнатной температуре.

Эфир ацетоуксусной кислоты используют в фармацевтической промышленности при производстве препаратов из группы анальгетики и антипиретики.

Увеличение уровня ацетоуксусной кислоты в плазме крови часто связывают с наличием в организме патологических процессов. Например, это явление наблюдается у людей больных сахарным диабетом.

Щавелевоуксусная кислота — метаболит в цикле трикарбоновых кислот и глюкогенезе, играет большую роль в углеводном обмене. Из этой кислоты и ацетил кофермента А синтез лимонной кислоты.

Щавелевоуксусная (2-оксобутандиовая) — является одновременно α- и β-оксокислотой, имеет температуру плавления 161 °С.

ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ

1. Способ улучшения всасывания аминокислот у позвоночного животного, включая млекопитающего и птицу, при котором позвоночному животному, включая млекопитающего и птицу, вводят AKG (альфа-кетоглутаровую кислоту), моно- и диметаллические соли AKG, хитозан-AKG или их смеси в количестве и/или с частотой, достаточными для обеспечения желаемого эффекта в отношении всасывания аминокислот.

2. Способ по п.1, где моно- и диметаллические соли AKG выбраны из группы, состоящей из CaAKG, Са(AKG)₂ и NaAKG.

3. Способ по п.1, где позвоночное животное представляет собой грызуна, такого как мышь, крыса, морская свинка или кролик; птицу, такую как индейка, курица, цыпленок или другие бройлеры; сельскохозяйственных животных, таких как корова, лошадь, свинья, поросенок или другие свободно передвигающиеся сельскохозяйственные животные; или домашнее животное, такое как собака или кошка.

4. Способ по п.1, где позвоночное животное представляет собой человека.

5. Способ по любому из пп.1-4, где аминокислота представляет собой любую эссенциальную аминокислоту.

6. Способ по п.5, где эссенциальная аминокислота представляет собой изолейцин, лейцин, лизин и пролин.

7. Способ снижения всасывания глюкозы плазмы у позвоночного животного, включая млекопитающего и птицу, при котором позвоночному животному, включая млекопитающего и птицу, вводят AKG, моно- и диметаллические соли AKG, хитозан-AKG или их смеси в количестве и/или с частотой, достаточными для обеспечения желаемого эффекта в отношении всасывания глюкозы.

8. Способ предупреждения, ингибирования или облегчения состояния с высоким уровнем глюкозы в плазме у позвоночного животного, включая млекопитающего и птицу, при котором позвоночному животному, включая млекопитающего и птицу, вводят AKG, моно- и диметаллические соли AKG, хитозан-AKG или их смеси в количестве и/или с частотой, достаточными для обеспечения желаемого эффекта в отношении указанного состояния.

9. Способ по любому из пп.7 и 8, где моно- и диметаллические соли AKG выбраны из группы, состоящей из CaAKG, Са(AKG)₂ и NaAKG.

10. Способ по любому из пп.7 и 8, где позвоночное животное представляет собой грызуна, такого как мышь, крыса, морская свинка или кролик; птицу, такую как индейка, курица, цыпленок или другие бройлеры; сельскохозяйственных животных, таких как корова, лошадь, свинья, поросенок или другие свободно передвигающиеся сельскохозяйственные животные; или домашнего питомца, такого как собака или кошка.

11. Способ по любому из пп.7 и 8, где позвоночное животное представляет собой человека.

12. Способ по п.8, где состояние с высоким уровнем глюкозы в плазме представляет собой сахарный диабет типа I или типа II.

13. Применение AKG, моно- и диметаллических солей AKG, хитозан-AKG или их смесей, в терапевтически эффективном количестве для изготовления композиции для предупреждения, облегчения или лечения состояния с высоким уровнем глюкозы в плазме.

14. Применение по п.13, где состояние с высоким уровнем глюкозы в плазме представляет собой сахарный диабет типа I или типа II.

15. Применение AKG, моно- и диметаллических солей AKG, хитозан-AKG или их смесей в терапевтически эффективном количестве для изготовления композиции для улучшения всасывания, измененного всасывания, ухудшенного всасывания и нарушенного всасывания аминокислот и/или пептидов.

16. Применение по любому из пп.13 и 15, где композиция представляет собой фармацевтическую композицию возможно с фармацевтически приемлемым носителем и/или добавками.

17. Применение по любому из пп.13 и 15, где композиция представляет собой пищу или пищевую добавку.

18. Применение по п.17, где пища или пищевая добавка представляет собой диетическую добавку и/или компонент в форме твердой пищи и/или напитка.

19. Применение по любому из пп.13 и 15, где терапевтически эффективное количество составляет 0,01-0,2 г/кг массы тела на суточную дозу.

Общая характеристика вещества

Фото – Структурная формула AAKG

Arginine alpha ketoglutarate (AAKG) – соль, состоящая аминокислоты аргинина и органической альфа-кетоглутаровой кислоты. Вещество было синтезировано в конце прошлого века, а повышенный интерес к нему возник после 1998 года, что связано с присвоением Нобелевской премии за открытие уникальной роли оксида азота.

Альфа-кетоглутаровая кислота – одно из промежуточных соединений цикла Кребса. Вещество необходимо в процессе преобразования углеводов и жиров в энергию. Кислота также является предшественником глутамата и глутамина, которые повышают синтез белка, участвует в связывании и выведении аммиака из организма.

Выгоды

Хотя исследования воздействия альфа-кетоглутаровой кислоты на здоровье очень ограничены, некоторые предварительные исследования показывают, что альфа-кетоглутарат может принести определенную пользу для здоровья. Вот взгляд на несколько ключевых результатов доступных исследований:

1) Гемодиализ

Альфа-кетоглутарат может быть полезным для людей, проходящих гемодиализ. В исследовании, опубликованном в журнале Нефрон в 1996 году исследователи обнаружили, что введение комбинации альфа-кетоглутарата и карбоната кальция пациентам, находящимся на гемодиализе, помогло повысить метаболизм аминокислот и уменьшить гиперфосфатемию (состояние, отмеченное аномально повышенным уровнем фосфатов в крови).

2) кардиохирургия

Альфа-кетоглутарат может помочь улучшить функцию почек у пациентов, перенесших операцию на сердце, согласно исследованию 1998 года из Анналы торакальной хирургии , В исследовании приняли участие 22 человека с нормальной функцией почек до операции на сердце. Из этих пациентов 11 человек получили внутривенную инфузию альфа-кетоглутарата через час после операции. Результаты исследования показывают, что альфа-кетоглутарат может усиливать кровоток в почках.

3) долголетие

Исследование 2014 года, опубликованное в Природа предполагает, что альфа-кетоглутарат может показать перспективу в увеличении продолжительности жизни. В тестах на нематоде червя Caenorhabditis elegans авторы исследования определили, что альфа-кетоглутарат мешает выработке энергии в клетках, и имитируют эффекты диет с очень низким содержанием калорий, которые, как было показано, увеличивают продолжительность жизни определенных животных. По мнению авторов исследования, альфа-кетоглутарат увеличил продолжительность жизни обработанных червей примерно на 50% по сравнению с необработанными контролями. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, какое влияние это соединение окажет на человека.

Показания

В основном ААКГ используется спортсменами и бодибилдерами. Препарат назначают как в составе предтренировочных комплексов, так и с целью наращивания мышц. Биодобавка также рекомендована людям, которые регулярно занимаются в тренажерном зале, чтобы повысить выносливость и энергичность, уменьшить накопление молочной кислоты в мышечной ткани.

Другие показания к приему аргинина альфа-кетоглутарата:

• восстановление после травм опорно-двигательного аппарата;
• поддержание работы сердца;
• профилактика кардиоваскулярных заболеваний;
• метаболический синдром;
• сахарный диабет 2 типа;
• эректильная дисфункция.

Arginine или AAKG: что лучше

Оба этих вещества обладают сосудорасширяющими свойствами, улучшают кровоток во всех внутренних органах и в мышечной ткани. И аргинин, и ААКГ оказывают антиоксидантное действие, выводят шлаки из организма.

Разница между активными соединениями заключается в биодоступности и выраженности фармакологических свойств. ААКГ благодаря наличию альфа-кетоглутаровой кислоты действует более эффективно, целенаправленно влияет на работу мышечной ткани и синтез белка. Снабжает это вещество также организм энергией для тренировки.

Спортсменам, в особенности бодибилдерам, лучше купить комбинированную добавку. Людям, которые хотят нормализовать работу сердца и сосудов, а также мужчинам с эректильной дисфункцией, можно применять оба варианта аминокислотных БАДов.

Инструкция по применению

Стандартная доза аргинина ААКГ для взрослого человека составляет 6-8 г в сутки. Максимальная терапевтическая дозировка – около 10 г. Чтобы улучшить усвояемость нутриента, суточную порцию можно разделить на 2 приема.

Для максимальной эффективности аргинин рекомендуется принимать за 30 минут до тренировки. В дни отдыха от спортивных занятий диетологи советуют пить ААКГ утром и вечером, чтобы повысить уровень гормона роста, а также снабдить организм энергией. Продолжительность приема БАДов – около 2 месяцев. Спортсмены и бодибилдеры могут использовать добавки более длительно.

Смотрите видео о лучших средствах для пампинга и выносливости:

Примечания

1.  (англ.). Chemical book.
2. Moloney M. G. Excitatory amino acids. // Natural Product Reports. 2002. P. 597―616.
3. Meldrum, B. S. (2000). «Glutamate as a neurotransmitter in the brain: Review of physiology and pathology». The Journal of nutrition 130 (4S Suppl): 1007S-1015S.
4.  (англ.). ScienceDaily. Дата обращения 5 января 2020.
5. Robert Sapolsky (2005). «Biology and Human Behavior: The Neurological Origins of Individuality, 2nd edition». The Teaching Company. «see pages 19 and 20 of Guide Book»
6. Ашмарин И. П., Ещенко Н. Д., Каразеева Е. П. Нейрохимия в таблицах и схемах. — М.: «Экзамен», 2007
7. Садовникова М. С., Беликов В. М. Пути применения аминокислот в промышленности. //Успехи химии. 1978. Т. 47. Вып. 2. С. 357―383.
8. Coppola G. M., Schuster H. F., Asymmetric synthesis. Construction of chiral moleculs using amino acids, A Wiley-Interscience Publication, New York, Chichester, Brisbane, Toronto, Singapore, 1987.
9. Smith M. B. Pyroglutamte as a Chiral Template for the Synthesis of Alkaloids. Chapter 4 in Alkaloids: Chemical and Biological Perspectives. Vol. 12. Ed. by Pelletier S. W. Elsevier, 1998. P. 229―287.
10. Nájera C., Yus M. Pyroglutamic acid: a versatile building block in asymmetric synthesis. //Tetrahedron: Asymmetry. 1999. V. 10. P. 2245―2303.
11. Panday S. K., Prasad J., Dikshit D. K. Pyroglutamic acid: a unique chiral synthon. // Tetrahedron: Asymmetry. 2009. V. 20. P. 1581―1632.
12. A. Stefanucci, E. Novellino, R. Costante, and A. Mollica. PYROGLUTAMIC ACID DERIVATIVES: BUILDING BLOCKS FOR DRUG DISCOVERY // HETEROCYCLES, 2014, V. 89, No. 8, pp. 1801―1825.

Предостережения

Из-за отсутствия исследований мало что известно о безопасности длительного или регулярного использования добавок, содержащих альфа-кетоглутаровую кислоту. Тем не менее, есть некоторые опасения, что потребление альфа-кетоглутаровой кислоты может вызвать раздражение пищевода и / или расстройство желудка.

Важно помнить, что добавки не были проверены на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются.В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, такими как металлы

Кроме того, безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, у кого есть заболевания или кто принимает лекарства, не была установлена. Вы можете получить дополнительные советы по использованию добавок здесь.

Лучшие добавки с ААКГ

Добавки содержат чистый L-Arginine-alpha-ketoglutarate без посторонних примесей. В составе качественных препаратов отсутствуют аллергены, соевые белки или ГМО-продукты. Для улучшения органолептических свойств БАДов производители используют натуральные ароматизаторы, а также вкусовые добавки.

Таблетки и капсулы с ААКГ выпускаются в средних дозировках 1 000-3 000 мг. Порошок расфасован в большие пакеты или банки по 100-250 г.

ТОП-6 биодобавок на основе аргинина альфа-кетоглутарата:

Где купить

Преимущества Айхерб:

• огромный ассортимент качественных препаратов от фармацевтических компаний из США и Европы;
• цены витаминов на 30-50% ниже аптечных благодаря отсутствию посредников;
• наличие оценок, а также отзывов от реальных покупателей к каждому товару;
• надежная и быстрая доставка в любую страну мира;
• бесплатная транспортировка посылок со стоимостью свыше 60$ для жителей России;
• грамотные работники службы поддержки.

Функции аргинина

Донатор оксида азота

Оксид азота – вещество, регулирующее тонус артериальных сосудов. От этого зависит и питание всех органов и тканей, включая мышцы. Если организм испытывает дефицит аргинина, то возникает риск увеличения артериального давления.

По сути, это и есть главная функция аргинина — расслабление и расширение стенок сосудов. Схема действия логична и понятна: расширенные сосуды означают улучшенную проходимость, что дает больше питательных веществ и кислорода для клеток. Также снижается артериальное давление и ускоряется синтез белка.

Выведение шлаков и антиоксидант

Аргинин участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота (продукта распада отработанных белков). От эффективности работы цикла зависит способность организма синтезировать мочевину и выводить белковые шлаки (продукты распада белков).

Ускорение выработки гормона роста

Прием аргинина на ночь будет способствовать усиленной выработке гормона роста (HGH), что отразится на результатах в наборе мышечной массы и сжиганию подкожного жира.

Усиление пампинга

За счет улучшения кровообращения и изменения азотистого баланса в положительную сторону, аргинин способен усилить эффект от пампинга. Транспортная функция крови усиливается, питательные вещества быстрее доходят до мышечных клеток.

Также визуально повышается венозность, что ценится спортсменами.

Снижение уровня «плохого холестерина»

Плохой холестерин (холестерин низкой плотности) при окислении способен разрушать стенки сосудов. Аргинин может снизить окисление и негативное влияние на сосуды, препятствуя развитию атеросклероза.

AAKG. 10 фактов (Август 2020).

• Какие еще имена известны Альфа-кетоглутарат?
• Что такое альфа-кетоглутарат?
• Как работает альфа-кетоглутарат?
• Есть ли проблемы безопасности?
• Вопросы дозирования для альфа-кетоглутарата.

Какие еще имена известны Альфа-кетоглутарат?

Что такое альфа-кетоглутарат?

Альфа-кетоглутарат — это химическое вещество, обнаруженное в организме. Люди используют его, чтобы сделать медицину. Альфа-кетоглутарат используется для лечения заболеваний почек; кишечные и желудочные расстройства, включая бактериальные инфекции; проблемы с печенью; катаракта; и повторяющиеся инфекции дрожжей. Он также используется для улучшения способа лечения пациентов с почками, получающих протеин процесса гемодиализа. Некоторые люди принимают альфа-кетоглутарат, чтобы улучшить пиковые спортивные результаты. Поставщики спортивных добавок к пище нуждаются в альфа-кетоглутаровой кислоте, что может быть важным дополнением к правильному питанию и тренировкам для спортсмена, который хочет достичь максимальной производительности. Они основывают это требование на исследованиях, которые показывают, что дополнительный аммиак в организме может сочетаться с альфа-кетоглутаратом, чтобы уменьшить проблемы, связанные со слишком большим количеством аммиака (токсичность аммиака). Но до сих пор единственными исследованиями, которые показывают альфа-кетоглутарат, могут снизить токсичность аммиака, были выполнены у пациентов с гемодиализом. Поставщики медицинских услуг иногда вводят альфа-кетоглутарат внутривенно (по IV) для предотвращения повреждения сердца, вызванного проблемами кровотока во время операции на сердце, а также для предотвращения мышечного расстройства после операции или травмы.

Возможно эффективно для…

• Улучшение лечения почечной недостаточности (гемодиализ). Использование альфа-кетоглутарата кальция, по-видимому, улучшает результаты некоторых лабораторных тестов, используемых для контроля эффективности гемодиализа у пациентов, получающих это лечение.
• Предотвращение проблем с кровоснабжением во время операции на сердце. Администрация альфа-кетоглутарата внутривенно (по IV), по-видимому, снижает проблемы с кровоснабжением во время операции на сердце.
• Предотвращение мышечной недостаточности. Альфа-кетоглутарат, по-видимому, уменьшает мышечную недостаточность после операции или травмы.

Недостаточное доказательство эффективности тарифов для…

• Атлетическое исполнение. Небольшое исследование показало, что прием альфа-кетоглутарата ежедневно в течение 5 недель улучшает спортивные результаты.
• Болезнь почек.
• Нарушения кишечника и желудка.
• Бактериальные инфекции.
• Дрожжевые инфекции.
• Катаракта.
• Другие условия.

Необходимы дополнительные данные, чтобы оценить эффективность альфа-кетоглутарата для этих целей.

Альфа-кетоглутарат работает во многих путях в организме, помогает сделать мышцы и помогает залечить раны.

Есть ли проблемы безопасности?

Alpha-ketoglutarate ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО для большинства взрослых, когда используется соответствующим образом.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность и грудное вскармливание: недостаточно известно об использовании альфа-кетоглутарата во время беременности и кормления грудью. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

Вопросы дозирования для альфа-кетоглутарата.

В научных исследованиях изучались следующие дозы: ВНУТРИВЕННЫЙ:

Для предотвращения проблем с кровоснабжением во время операции на сердце и для предотвращения мышечного расстройства после операции или травмы: медицинские работники дают альфа-кетоглутарат внутривенно (по IV).

Натуральные лекарственные средства Комплексная эффективность баз данных, основанная на научных данных в соответствии со следующей шкалой: эффективная, вероятная эффективная, возможно эффективная, возможно неэффективная, вероятная неэффективная и недостаточная оценка курса (подробное описание каждого из рейтингов).

Характеристика и описание препарата

Самой популярной спортивной добавкой сегодня выступает AAKG. Что это такое, интересует многих начинающих спортсменов. Эта добавка представляет собой соль аргинина (аминокислоты) и альфа-кетоглутаровой кислоты. Ее еще называют аргинин альфа-кетоглутарат. Она играет большую роль в делении клеток мышечной ткани, восстановлении после усиленных тренировок, а также в регенерации тканей, устранении шлаков из организма, повышении иммунитета, увеличении синтеза соматотропного гормона.

По результатам исследований, аргинин альфа-кетоглутарат способствует повышению силовых показателей в жиме лежа. Он ускоряет обновление белков, увеличивает продуцирование инсулина, свободных аминокислот и гормона роста.

Аминокислоты AAKG используются в таких случаях:

• Рост мышечной массы.
• Заболевания сердца и сосудов.
• Снижение защитных сил организма.
• Нарушение эректильной функции.
• Бесплодие у мужчин и женщин.
• ОРВИ.
• Терапия злокачественных и доброкачественных опухолей.
• Сахарный диабет.
• Патологии печени, почек, системы мочевыведения.
• Депрессия.

Препарат выпускается в форме таблеток.

Аргинин: инструкция по применению

Необходимо принимать по три таблетки два раза в сутки. Используют препарат натощак в утреннее время, а также в обеденное, за час до приема пищи. Курс терапии должен быть согласован с доктором. Нельзя использовать препарат больше двух месяцев.

При применении препарата в спорте рекомендуется пить таблетки перед тренировками для улучшения питания мышечной массы и увеличения эффекта накачки. При необходимости повышения синтеза гормона роста препарат принимают перед сном.

Согласно инструкции по применению, аргинин хранить необходимо в темном месте с температурой воздуха до двадцати пяти градусов по Цельсию. Срок хранения составляет два года, после этого препарат нужно утилизировать. Дети не должны иметь доступ к медикаментозным лекарствам.

Заключение

AAKG, что это такое — описано выше, участвует во всех процессах, протекающих в организме человека. Его значение для представителей разных полов большое, так как он оказывает действие на процессы метаболизма, приводит в норму иммунитет, деятельность органов ЖКТ, нервной системы. Кроме этого, препарат способствует улучшению состояния кожного покрова, участвует в регуляции половой функции, останавливает развитие стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза.

Диоксид азота, который образуется при применении ААКГ, оказывает воздействие на ЦНС, он влияет на те участки, что несут ответственность за половую функцию человека. Нервные импульсы из головного мозга поступают в половые органы, что приводит к расширению сосудов, органы наполняются кровью. В результате этого увеличивается потенция, повышается чувствительность, оргазм получается ярким и продолжительным как у женщин, так и у мужчин.

Таким образом, ААКГ – хорошая добавка, которая при правильном применении способствует нормализации многих функций в организме человека. Стоимость одной упаковки из ста двадцати таблеток препарата составляет одну тысячу триста семьдесят рублей.