Насколько или на сколько?

Правила использования медицинской маски

Маска медицинская — это простое средство профилактики распространения
инфекции, передающейся воздушно-капельным путём.

Чаще всего к ним относятся:

1.Работающий персонал в медицинских учреждениях при
общении с большим количеством пациентов;

2.Работники пищевого производства при изготовлении
продуктов питания массового производства;

3.А также другие категории зараженных людей, не желающие
способствовать дальнейшему распространению инфекции.

·Существует ошибочное мнение, что использовать маску
необходимо зараженным и здоровым людям. По мнению врачей — это не так.

·Защитная повязка не может на 100% предотвратить
попадание инфицированного воздуха. Объясняется это тем, что при ее ношении
степень прилегания к коже не значительная, то есть предупредить от заражения в
здании с инфицированным воздухом здорового человека маска неспособна.

·В связи с чем, необходимо использовать рассматриваемые
средства защиты непосредственно больным. Это минимизирует возможность распространения
вирусов при дыхании, кашле и чиханье.

·Так как внутри защитного предмета образуется
благоприятная атмосфера (теплая и влажная), способствующая размножению
микроорганизмов, попадая под предмет защиты, они активно растут — использование
маски при отсутствии инфекции, увеличивает возможность заболевания.

Как
правильно носить маску медицинскую, какой стороной одевать на лицо?

Маски имеют несколько разных назначений и делятся для:

1.Стоматологов

2.Хирургов

3.Проведения процедур

4.Общего пользования

·Для применения во врачебных целях изделию
добавляют фиксатор для носа. В этом случае альтернативы надевания маски нет —
однозначно внутренней частью к лицу.

·В остальных вариантах, предлагаемых производителем следует учитывать
следующие моменты:

1.При наличии водоотталкивающей пропитки — размещаем
изделие не пропитанным темным слоем внутрь,

2.При наличии разного цвета — цветной слой располагаем
наружу,

3.Петли для ушей и завязки пришиваются с наружной
стороны,

4.Если есть какие-то специфические особенности, производитель
обычно указывает в прилагаемой инструкции.  Обращайте на это внимание

Правила использования медицинской маски:

1.Медицинскую
маску используют однократно.

2.Надевать
маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок.

3.При
наличии завязок на маске их следует крепко завязывать.

4.При
наличии вшитого крепления в области носа, его следует плотно пригнуть по спинке
носа.

5.При
наличии специальных складок на маске, их необходимо развернуть, придав маске
более функциональную форму  для плотного
прилегания к лицу.

6.При
использовании маски необходимо избегать прикосновений к ней руками.

7.Прикоснувшись
к маске, необходимо вымыть руки или обработать кожным антисептиком.

8.Если
маска стала влажной ее следует заменить на чистую и сухую. Менять маску
необходимо не реже чем через 2 часа.

9.В
случае попадания на маску крови или другой биологической жидкости нужно
заменить маску на новую.

10.Использованные
маски подлежат обеззараживанию, как отходы класса Б или В.

Совокупность этих признаков позволяет устанавливать изготовителям
следующие временные требования:

·При наличии бумажного фильтра – 2 часа

·Обработанную с помощью бактерицидного средства –
3-5 часов

·Если причиной влажности изделия стали кашель,
чиханье или дыхание – снимайте его незамедлительно.

Медицинскую маску следует обязательно носить тем, у
кого имеется инфекционное заболевание, способное передаваться
воздушно-капельным путём. Кроме этого, очень рекомендуется надевать маску в
учреждениях здравоохранения во время эпидемий гриппа. Также её нужно носить в операционной:
как хирургам, так и прочему медицинскому персоналу. При выполнении манипуляций
в процедурном кабинете тоже следует надевать марлевую маску. При этом не нужно
забывать менять её.

Будьте здоровы!

0 Комментарии

Какое правило применяется

Правила русского языка гласят, что следует слитно писать наречия, которые образованы от других наречий с помощью присовокупления приставки. Так как лексема “насколько” образовано от местоименного наречия “сколько” с приставкой “на”, то оно относится к этому правилу. Чтобы определить, какая лексема в предложении есть наречием, нужно поставить ей вопросы. Оно отвечает на вопросы “в какой степени”, “в какой мере”, “до какой степени”, “как”.

“Насколько” – как пишется слитно, а как раздельно? Раздельно следует писать, когда это слово является вопросительным, а сам вопрос предполагает ответ, содержащий определенное число. Пример: “В доме воцарилась суета, когда узнали, на сколько человек нужно приготовить угощение”.

Как понять, когда “настолько” пишется слитно, а когда раздельно? Слитно это слово следует писать, когда вопрос задается от прилагательного или наречия. Например: “Он работал настолько хорошо, что его повысили в должности”.

Раздельно писать нужно, когда вопрос идет от существительного или местоимения. Например: “На столько человек в банкомате не хватит денег”.

Морфологические и синтаксические свойства

“Настолько” и “насколько” относятся к такой части речи, как наречие, являются неизменяемыми, а в предложении играют роль обстоятельства.

Фразы “на столько” и “на сколько” являются числительным. Могут быть разными членами предложения в зависимости от контекста.

насколько

настолько

Алгоритм регистрации

Сразу разъясним: для регистрации по новому адресу не нужно предварительно выписываться по-старому. Действующий сегодня порядок предусматривает одновременную прописку и выписку по старому адресу без дополнительного обращения. Регистрацией заведуют территориальные подразделения МВД – отделения по вопросам миграции (ОВМ).

Вы можете обратиться туда лично либо воспользоваться услугой таких себе посредников – лиц, ответственных за прием и передачу документов в полицию . В зависимости от вида жилого фонда и особенностей управления им это могут быть:

• должностные лица местных жилищных департаментов;
• собственники жилых помещений, самостоятельно управляющие жилым фондом;
• ответственные сотрудники ЖСК, ЖК, ТСЖ, управляющей организации;
• должностные сотрудники многофункциональных центров.

Кого бы из них вы не выбрали, сначала вам придется собрать документы для регистрации. Потому первый шаг – определяем, какие документы нужны для выписки из квартиры в МФЦ, ТСЖ, ЖСК или УК.

Плюсы и минусы питьевой диеты

Эффект от питьевой диеты можно получить не сразу: как утверждают те, кто опробовал ее на себе, явного изменения фигуры и уменьшения веса можно ожидать примерно через месяц. В течение всего этого времени нельзя есть, можно только пить, а это значит, что от худеющего потребуется максимум усилий и выдержки. При этом отмечаются как положительные, так и отрицательные стороны такого способа снижения веса. К плюсам можно отнести:

• очищение организма в течение довольно длительного времени, когда происходит его освобождение от ядов, шлаков, каловых завалов;
• ощущение легкости, улучшение настроения;
• уменьшение размеров желудка при отсутствии дискомфорта;
• снижение веса.

Как и любая диета, эта не является панацеей и имеет свои минусы:

• многие считают, что слишком жесткая питьевая диета не освобождает от постоянного чувства голода, что является тяжелым стрессом для организма;
• длительный срок может приводить к потере энергии, слабости, повышенной утомляемости;
• возникает опасность появления эффекта «ленивого желудка»;
• рацион питания беден витаминами, поэтому приходится их принимать дополнительно;
• результаты снижения веса трудно сохранить.

Подготовка к питьевой диете

Этот вид диеты нельзя начать в любой момент. Сложность ее протекания требует проведения серьезного подготовительного периода, который нужно начать, как минимум, за неделю. Вход в питьевую диету отмечен запретами на потребление ряда продуктов и переходом на другой режим питания. Из меню должны быть исключены сладкие газированные напитки, алкоголь, сладости и жирное, но включаются жидкие каши, супы, мягкие фрукты и свежевыжатые соки. Переход на новый режим питания должен осуществляться постепенно, так как любое его резкое изменение приводит организм к стрессовым ситуациям.

Сколько можно сбросить на питьевой диете?

Естественно, что при стольких ограничениях и жесткости проведения, тот, кто использует диету на питье вправе рассчитывать на значительное снижение веса, поэтому у многих возникает вполне резонный вопрос, на сколько можно похудеть на ней. Практика показывает, что при строгом выполнении требований можно освободиться за месяц более чем от 15 лишних кг, а в течение недели «потерять» около пяти. Однако последствия питьевой диеты, если она проводится без предварительной консультации со специалистом, могут оказаться непредсказуемыми.

Сколько можно сидеть на питьевой диете?

Питьевая диета рассчитана на курс в 30 дней, хотя те, кто сидел на ней, утверждают, что эффект можно получить уже на 3-4 день. Начиная диету на питье, нужно понимать, что пересечь финишную ленточку через тридцать дней удастся только единицам. Были разработаны варианты полного курса, которые рассчитаны на три дня, неделю, десять дней и две недели, в зависимости от состояния здоровья и силы воли того, кто решил похудеть на этой диете. Ее создатели настаивают, что если знать, как правильно сидеть на питьевой диете, можно получить великолепный результат без серьезных потерь для здоровья.

Как не сорваться с питьевой диеты?

Если не учитывать сложности, которые придется преодолеть тем, кто все же решится использовать этот метод, стоит отметить, что в разумные сроки, в зависимости от индивидуальных особенностей, можно худеть, не испытывая большого дискомфорта. Для этого нужно использовать блюда, которые по своей консистенции близки к состоянию негустой сметаны и могут использоваться в питании.

Питьевая диета допускает жидкие каши, фруктовые и ягодные кисели, обезжиренный творог, взбитый в блендере с таким же кефиром. То есть, выбор блюд меню диеты на питье вовсе не мал, поэтому голодать здесь не обязательно, но главной движущей силой любой системы питания является желание похудеть и уверенность, что это обязательно произойдет. В этом случае не возникнет проблемы, как выдержать питьевую диету.

Питьевая диета — что можно пить?

Раз диета связана с жидкостями, резонно возникает вопрос, что можно пить на питьевой диете. Ответ получен не только от ее создателей, но и от тех, кто сидел на ней. Пить можно все, кроме сладкой газировки и алкоголя, независимо от его крепости. В остальном же ограничений не предусмотрено. Позволительно переводить твердые продукты в состояние жидких и полужидких. Во время диеты рекомендуется:

• чистая питьевая и минеральная вода без газа;
• обезжиренные или с пониженным содержанием жира кисломолочные продукты;
• куриные и овощные бульоны и фруктовые (без сахара) супы;
• натуральные осветленные соки;
• черный, зеленый и травяные чаи;
• настой шиповника;
• киселеобразные напитки, компоты;
• кофе с молоком, какао (без сахара).

Еще одна статья расходов – автомобиль

Во-первых, за него надо платить транспортный налог, размер которого зависит от характеристик машины и региона. В среднем по России это около 3000 рублей в год, то есть 250 рублей в месяц.

Это еще не все, не забывайте про бензин, в стоимость которого входит еще один налог – акциз, размер которого посчитать не так-то просто. Как минимум, нужно знать плотность бензина. В одном литре 92-го бензина примерно 10 рублей – это акциз.

Кроме акциза в бензине прячется еще и НДПИ (налог на добычу полезных ископаемых), тут посчитать вообще ничего не получится, налог берется не с бензина, а с добываемой нефти. Сколько с одной тонны нефти получается бензина, одному Богу известно.

В общем, по статистике почти половина водителей России в месяц тратят на бензин 4000 рублей, а это значит еще как минимум 1000 рублей налогов.

Сколько человек можно прописать в муниципальной квартире?

Прежде чем ответить на вопрос, нужно выяснить, что такое муниципальная жилплощадь? Это квартира, которая принадлежит государственной структуре – муниципалитету, а не проживающим в ней людям.

Между сторонами заключается договор социального найма, предметом которого выступает квартира, где могут проживать квартиросъемщики.

По закону РФ (ст. 38 Жилищного кодекса) норма жилплощади на 1 человека равна 12 м.

Однако это не эталонное значение, в каждом регионе страны этот показатель может колебаться. В разных городах органы местного самоуправления имеют право устанавливать собственные нормативы.

Прописать человека в муниципальной квартире сложнее, чем в приватизированную. Это объясняется тем, что желающему лицу нужно получить согласие арендодателя, то есть муниципалитета, а также всех проживающих в квартире людей.

Однако это не распространяется детей. В этом случае согласие не требуется.

Понятие и цель постановки на учет

Прописка – форма учёта граждан РФ, иностранных лиц и апатридов. Согласно законодательству России, все они должны иметь постоянную или временную регистрацию, которая оформляется по месту проживания или фактического нахождения.

Контроль соблюдения миграционных норм осуществляет специальная служба в структуре Министерства внутренних дел. Сотрудники этого органа подскажут, нужно ли выписываться при новой прописке и в какие сроки это следует сделать.

Хотя процесс прописки/выписки в целом одинаков для всех соискателей, особенности процедуры могут несколько отличаться. Нюансы обусловлены следующими факторами:

• собственник жилья;
• вид учёта: первичный или повторный;
• тип прописки: постоянная или временная.

Однако вне зависимости от вида прописка оформляется бесплатно.

Гражданин, сменивший место жительства, должен уведомить об этом уполномоченные органы в установленный законодательством срок и предоставить необходимые документы.

В контексте сбора бумаг стоит упомянуть, можно ли прописаться без выписки с прежнего места жительства. Это на самом деле возможно, поскольку орган миграции сам подает в таком случае запрос о снятии соискателя с учёта при новой регистрации.

Лимит прописанных в жилье разного типа

При таком достаточно прозрачном определении законом количества прописанных граждан:

• в муниципальном жилье – в соответствии с количеством квадратных метров;
• в собственном – без ограничений,

существуют ситуации, требующие индивидуального разбора. К таким спорным моментам относятся варианты регистрации граждан в комнате. Комната, приобретенная на праве собственности, в совместном долевом владении объектом недвижимости, предоставляет полное право распоряжения ею и в опросе регистрации на ее площади без ограничений.

Но реализация данного права не должна нарушать права других собственников и прописанных граждан. Поэтому в такой ситуации придется получать согласие на прописку каждого нового жильца, кроме близких членов семьи и несовершеннолетних детей, у сособственников. Совладельцы вправе принимать участие в обсуждение вопроса, сколько человек можно прописать в комнате и принимать решение.

Если их решение будет отрицательным, а владелец способен предоставить аргументы, оспаривающие такой результат, он вправе обратиться в суд за приобретением судебного решения, разрешающего регистрацию граждан без получения согласия сособственников.

Частное домовладение – достаточно удобный способ зарегистрировать в нем большое количество проживающих граждан. Закона, прямо определяющего, сколько человек можно прописать в частном доме, не существует. О том, как можно прописаться в дачном доме, читайте здесь.

Так же, как в случае с многоквартирными домами, собственник вправе зарегистрировать на своей территории неограниченное количество граждан. Если дом находится в совместном владении с другими гражданами, необходимо получить их согласие на прописку новых жильцов.

В РФ она составляет 10 кв. м.. При этом значение показателя может меняться в зависимости от региона. Собственность также является важным фактором, влияющим на определение количества человек, которых можно прописать в жилье. Так, если недвижимость является муниципальной или служебной, в ней достаточно сложно выполнить регистрацию граждан, которые не являются близкими родственниками.

Если аналогичная ситуация возникла со служебным жильем, разрешение на прописку гражданина предстоит получить у организации, предоставившей помещение.

Если собственник жилья один, он самостоятельно имеет право решить, какое количество человек прописать на территории двухкомнатной квартиры.

Если согласие других хозяев недвижимости не получено, один из владельцев имеет право зарегистрировать только своих детей, не достигших совершеннолетия. В этой ситуации разрешение не требуется.

Если регистрация осуществляется в муниципальной квартире, закон достаточно строго регулирует вопрос прописки. Во время осуществления процедуры должны соблюдаться все нормативы. Если человек хочет прописать в помещении лицо, которое не является его близким родственником, в обязательном порядке потребуется получение одобрения наймодателя.

Дополнительно потребуется получить разрешение на регистрацию нового гражданина в недвижимости со стороны всех лиц, проживающих на этой территории. Согласие должно быть дано в письменном виде.

Когда человек въезжает в служебную квартиру, ему предоставляется временная прописка. Приватизировать ведомственное жилье нельзя. Человек не является его собственником. Граждане, которые живут в помещении, не могут распоряжаться им по собственному желанию. Всё это говорит о том, что прописать кого-либо в служебную квартиру удастся только с разрешения организации, передавшей жилье в пользование.

Предлагаем ознакомиться Документы при продаже квартиры через ипотеку

Прописка в комнате

Прописка в комнате коммунальной квартиры вызывает много вопросов. Владелец недвижимости имеет право регистрировать в своем помещении любое количество граждан. Однако регистрация может нарушать права других хозяев комнат. В этой ситуации собственник обязан получить разрешение других совладельцев квартиры прежде, чем выполнить прописку нового жильца.

Обычно положительное решение выносится в том случае, если человек хочет зарегистрировать близких родственников или детей.

Государственные поборы на работе

Представим, что колхоз решил нанять работника для выращивания картофеля. Согласно данным Росстата, средняя зарплата в России в сфере растениеводства по итогам 2019 года составила 28 000 рублей в месяц. Допустим, колхоз выделил на нового работника 35 000 рублей в месяц. Посчитаем, сколько из этих денег уйдет государству на примере этого работника.

Начнем с неналоговых отчислений, а именно с обязательных отчислений в различные фонды:

• В Пенсионный фонд нужно уплатить 22% от зарплаты.

• В Фонд социального страхования 3%.

• В фонд обязательного медицинского страхования 5% плюс отдельно взнос за травматизм, в зависимости от профессионального риска от 0,2% до 8,5%. Выращивание картофеля это 17 класс профессионального риска, в котором отчисления на травматизм составляют 2%

Итого получилось 32%. Из выделенных средств останется 26,5 тысяч рублей, это примерно соответствует средней зарплате по России, но на руки эти деньги работник не получит. Сначала работодатель заплатит из них НДФЛ, те самые 13%, почти 3500 рублей, остается 23 000 рублей – эти деньги и получит работник на руки.

Вопросы к специалистам

Профессиональные диетологи и фитнес-тренеры знают много секретов, облегчающих похудение. Мы попросили их ответить на самые популярные вопросы девушек.

Основная ошибка, которую совершают девушки, решившие заняться спортом, – длительные нагрузки и голодание. Тренировки по 2-3 часа не приносят пользы для похудения. Организм переутомляется и бережёт жировые отложения впрок.

1. Кушайте за 2 часа до занятий и через полчаса после окончания. Поступившие продукты обеспечивают энергией и способствуют быстрому восстановлению. Питайтесь небольшими порциями со сбалансированным количеством жиров, углеводов и белков.
2. Контролируйте дыхание. Вдыхайте воздух через нос, а выдыхайте через рот. Начинайте занятия с разминки, потом переходите к силовым нагрузкам, а в конце выполняйте интенсивные упражнения: бег, аэробику.
3. Оптимальная продолжительность тренировки 40-60 минут. В это время полезно менять темп нагрузки. Наращивайте скорость в течение минуты, возвращайтесь к обычной скорости на 90 секунд и повторяйте последовательность. Такая стратегия повышает потребление кислорода, активирует метаболизм и позволяет быстрее сжигать калории.

Питаясь правильно и занимаясь спортом, за 3 месяца вы уберёте значительную часть жировой прослойки и повысите упругость кожного покрова. Усиливают жиросжигание некоторые продукты. Включите в рацион:

• Грейпфруты;
• Ананасы;
• Постное отварное мясо;
• Морскую рыбу;
• Кефир.

Как считать калории

Чтобы определить скорость метаболизма, воспользуйтесь простой формулой для женщин: 9,99 * вес ( кг) 6,25 * рост ( см) – 4,92 * возраст – 161. Для выяснения суточного количества калорий полученный результат умножьте на коэффициент своей физической активности.

1. При отсутствии нагрузок он 1,2.
2. Небольшая активность — 1.375.
3. Тренировки несколько раз в неделю — 1.46.
4. Интенсивные нагрузки — 1,55.
5. Ежедневные спортивные занятия и активный образ жизни — 1,72.

Результат вычислений — норма ккл для поддержания веса. Отнимите от произведения 20% и получите то количество ккл, при котором вес будет уменьшаться.

Суточную норму калорий распределяйте: 30% на белки, 40% на углеводы, 30% на жиры. В 1 г белка — 4 ккл, жира — 9 ккл, углевода — 4 ккл.