Насколько вреден кальян

Вред

Сама камбала не несет никакого вреда для организма человека, однако употреблять ее нужно в ограниченных количествах: порция должна быть не более 100 г. Навредить рыба может только в том случае, если она была приготовлена «вредными» способами, такими как жарка, соленье, вяление, копчение. Эти виды кулинарной обработки лишают продукт питательных и полезных для организма веществ.

Если рыба приготовлена такими способами, то она может:

• задерживать жидкость в организме, что приведет к появлению отеков и повышению массы тела;
• повышать нагрузку на мочевыводящие органы;
• формировать солевые отложения в суставной системе;
• накапливать вредные вещества в организме.

Сушеную рыбу нельзя есть людям с заболеваниями пищеварительной системы, даже если она приготовлена без добавления соли.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять рыбу:

• соленую при болезнях желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов;
• копченую при проблемах с работой миокарда, беременности;
• жареную при нарушении процесса метаболизма;
• в любом виде при индивидуальной непереносимости.

Если есть какие-либо противопоказания, то от употребления блюда следует отказаться. Запрещено есть рыбу в соленом, вяленом и копченом виде детям до 14 лет, так как это может привести к перегрузу пищеварительной системы, несварению, отравлению.

Что такое кальян

Кальян – это специальное курительное приспособление, которое фильтрует и охлаждает вдыхаемый дым. Многие люди считают его отличной безвредной альтернативой обычным сигаретам, но это неправильно. Во всем мире кальян курят больше 105 миллионов человек, в основном это люди возрастной группы от 15 до 28 лет. По статистике большинство их них – городские жители, многие – с высшим образованием.

Практически в каждом заведении нашей страны можно заказать кальян – это бары, клубы или рестораны. За отдельную плату человеку предоставят это приспособление, подготовят и раскурят его. Есть и специальные места – кальянные. Люди, приходящие туда, хотят насладиться дымом, поэтому клиенты могут не переживать, что другие посетители могут не разделять такое развлечение или подойдут и сделают замечание. Есть специальные магазины, где кальян можно купить для личного использования у себя дома или для подарка. Привозят их и из других стран как сувенир.

История

Индию считают родиной кальяна. Многие ученые считают, что его изобрели индусы – для лечения и медитации, курившие гашиш и марихуану. Он сразу завоевал сердца многих людей мусульманского мира. Его использовали от Индокитая до Марокко. Существует другое мнение, что впервые похожее устройство использовали индейцы племени Майя (это была тыква с тлеющим угольком внутри). Европейские страны о «дымном развлечении» узнали только в 19 веке. Российские люди начали приобщаться к кальянам только с 90-х годов. Учащиеся арабы привозили кальяны со смесями с собой.

Устройство

Кальян состоит из нескольких составных частей. В основании у него колба (сосуд) с жидкостью, где оседает около 40% веществ, содержащихся в дыме. Выше уровня воды отходит специальный шланг с чубуком для удобного курения. Затем идет шахта, которая выступает в качестве фильтра, на ее стенках остаются различные примеси. Потом сверху вставляется курительная чаша (чилим). Кальян представляет собой трубку, в которой при курении создается разреженный воздух, благодаря этому дым проходит в легкие курильщика.

Смеси для курения

С древних времен принято было курить в кальяне чистый табак. Сейчас же используют:

• курительные смеси;
• камни (обычная галька, которую вымачивают в сладком сиропе и глицерине);
• сиропы (новшество на рынке, требуется специальная чаша для кальяна).

1. табак без добавок;
2. табак с аромамаслами и фруктами;
3. табак с медом или глицерином.

Принцип работы кальяна

Из чего состоит любой кальян? Главными его элементами являются колба, металлическая шахта, чашка для табака и блюдце для углей, а также гибкий шланг, который отходит снизу от колбы — через него и осуществляется вдыхание дыма.

Перед использованием прибора в колбу заливается небольшое количество воды, затем в чашку укладывается влажный ароматный табак, а на специальном блюдце разжигаются угли. Поскольку блюдце и чашка расположены вплотную друг к другу, под воздействием высокой температуры табак начинает тлеть — и выделяет густой ароматный дым. По шахте этот дым спускается в наполненную водой колбу, проходит через своеобразный водяной фильтр — и затем по шлангу поступает в легкие курильщика.

Доказывая безопасность кальяна, курильщики используют в качестве главных аргументов именно два принципиальных отличия этого устройства от сигареты. Они утверждают, что не горящий, а тихо тлеющий табак выделяет гораздо меньше вредных веществ — и притом половина из них оседает на стенках шахты и отфильтровывается водой. В организм же человека попадает уже очищенная смесь из эфирных масел и водяного пара.

Зависимость от кальяна и влияние на организм

Часто встречается заблуждение, что курение кальяна — безопасное увлечение, не приносящее ощутимого вреда здоровью. Многие считают, что в отличие от сигарет кальян не вызывает зависимость. Научные исследования доказали, что вред от кальяна превышает вред сигарет, кроме того, формируется психологическая и физиологическая зависимость.

Физиологическая зависимость обусловлена воздействием никотина, когда при отсутствии дозы этого вещества человек чувствует дискомфорт и вынужден удовлетворить возникшую потребность.

Психологическая зависимость появляется от самого процесса курения, который ассоциируется с культом, позволяющим избавится от стресса и неприятных эмоций.

Чтобы курение не перешло во вредную привычку, не стоит приобретать кальян для домашнего пользования. Во избежание формирования зависимости курить кальян рекомендуется не более 2-3 раз в месяц.

В чем вред

В табаке содержатся никотин, канцерогены, соли тяжелых металлов, смолы и прочие опасные вещества, которые оказывают отрицательное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Нарушается сердечный ритм, повышается артериальное давление, ухудшается периферическое кровообращение, что способствует кислородному голоданию тканей. Это приводит к развитию таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, стенокардия, инфаркт.

Не менее губительно никотин влияет на органы дыхания. В легкие попадает гораздо большее количество дыма, чем при курении сигарет. Этому способствует глубокий вдох, а также достаточно большая продолжительность курительного сеанса. Попадая в дыхательные пути, никотин вызывает их раздражение и скопление мокроты, что является благоприятной средой для размножения болезнетворных микробов.

Вред курение наносит и репродуктивной системе мужчин и женщин, страдают желудочно-кишечный тракт и органы чувств.

Никотин влияет и на общее состояние человека: появляются головные боли, неприятный запах изо рта, кожа приобретает нездоровый оттенок

Ухудшается память, снижается внимание и работоспособность

Кроме того, при курении кальяна в организм попадает угарный газ. При злоупотреблении этой привычкой может развиться отравление, которое проявляется тошнотой, головокружением, слабостью и даже обмороком.

В курительном сеансе часто участвует компания людей. Трубка, через которую вдыхается дым, — одна на всех, поэтому в нее могут попасть частицы слюны, содержащие вирусы и бактерии. Инфицированию также способствует некачественная обработка прибора. Существует вероятность заразиться такими болезнями, как туберкулез, герпес, гепатит В, ОРВИ.

Есть ли польза

В состав курительной смеси, помимо вредных веществ, входят фруктовая патока, травы и специи. Существуют смеси, не содержащие табака, в этом случае курение не считается столь опасным

Польза от кальяна заключается в благотворном влиянии на эмоциональный фон человека. Курение действует успокаивающе на нервную систему, помогает расслабиться и сбросить напряжение.

Современное развитие

В производстве современных кальянов вместо меди, латуни и низколегированных сплавов производители всё чаще используют нержавеющую сталь. Гибкие трубки вместо кожи и проволоки выполняются из силиконовой резины. Новые материалы делают кальяны более долговечными, исключают посторонние запахи при курении и позволяют их мыть без риска коррозии или гниения. Под влиянием новых технологий стал сильно меняться внешний вид кальянов, появились необычные дизайнерские идеи.

Несмотря на явные преимущества современных кальянов, из-за относительной дороговизны и отсутствия современного оборудования в странах традиционного производства кальянов, большинство кальянов выпускается по старым технологиям.

С использованием табака

Курение кальяна зачастую воспринимается как курение с использованием заправки, которая содержит табак. Поэтому первоначально рассмотрим вариант того, как приготовить обычную (табачную) смесь для кальяна.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления самодельной заправки понадобится:

• табак. Рекомендуется использовать крепкие именно крепкий табак, так как в процессе приготовления можно снизить крепость;
• глицерин. Необходимо придерживаться определенной пропорции – на 50 грамм табака используют 2 небольших пузырька глицерина. Весовая пропорция – 1 к 1;
• ароматизаторы. Для домашнего изготовления смеси для кальяна можно использовать эфирные масла;
• патока (мед).

Процесс изготовления табачной смеси

Первоначально следует заняться подготовкой табака.

Для начинающих курильщиков кальяна, да и для остальных любителей дымного, рекомендуется немного снизить крепость табака. Для этого небольшое количество табака следует переложить в емкость и залить кипятком. После необходимо процедить табак. Лишняя крепость уйдет вместе с водой.

Мокрый табак важно просушить. Для ускорения сушки можно воспользоваться духовкой

Достаточно поместить в нее табак на 20-30 минут. Температура при этом должна быть порядка 85-95 градусов. Более высокая температура испортит табак – он начнет обугливаться.

После к подсушенному табаку необходимо добавить немного крепкого табака. Таким образом смесь будет иметь «среднюю» крепость.

Следующий этап – глицерин. Его можно приобрести в аптеке. После добавления глицерина табак преобразуется в соусированную массу.

Добавляем вкус, а именно несколько капель эфирного масла

Стоит обратить внимание, даже в самодельной заправке можно проявлять фантазию и экспериментировать. Для этого следует выбрать несколько вариантов масел

Важно: при использовании табака с каким-либо вкусом стоит обратить внимание на то, что добавляемые эфирные масла должны гармонировать по вкусу с ароматом табака. На следующем этапе изготовления важно добиться нужной консистенции. Для этого понадобиться мед

Добавлять его следует столько, чтобы насыщенность заправки напоминала густое варенье

Для этого понадобиться мед. Добавлять его следует столько, чтобы насыщенность заправки напоминала густое варенье

На следующем этапе изготовления важно добиться нужной консистенции. Для этого понадобиться мед

Добавлять его следует столько, чтобы насыщенность заправки напоминала густое варенье.

Вот и весь процесс изготовления. Останется лишь закрыть смесь и оставить настаиваться.

Интересно: при желании использовать натуральные продукты, при изготовлении заправки можно добавить ягоды или мякоть фруктов.

Интересно почитать: Для чего надо продувать кальян

Когда и как можно использовать приготовленную табачную смесь

Уже спустя 7 дней табачная смесь будет готова к применению.

Принцип использования и закладки в чилим такой же как и с покупной заправкой для кальяна. Предварительно можно отжать лишний сок при помощи бумажной салфетки. Если табак очень крупный, его следует предварительно измельчить.

Почему люди курят кальян

Смысл курения кальяна заключается в расслабляющем действии. Городская жизнь динамичная и напряженная, стрессовые ситуации встречаются дома, на работе, в общественных местах. Трудно представить хотя бы один день без тревог и волнений, и у человека появляется обоснованная потребность в отдыхе. Курильщики получают от кальяна эффект успокоения и легкой эйфории, возможность хотя бы на несколько часов отвлечься от текущих проблем и забот.

Кроме того, это популярный способ досуга. Можно провести время в одиночестве или компании друзей. Под ароматные клубы дыма приятно вести беседу, пить чай, смотреть фильм. Это повод выбраться из дома, ведь заказать кальян можно в клубе, баре, ресторане или сауне. Тем более, если собраться компанией, развлечение получится недорогим.

Многим нравится получать необычные ощущения, и, смешивая разные виды табака, курильщики наслаждаются различными сочетаниями ароматов.

Некоторые с помощью кальяна пытаются избавиться от другой пагубной привычки — курения сигарет. Не совсем понятно, почему люди курят кальян в этом случае, ведь никотиновая зависимость лечится лишь полным отказом от употребления табака.

Как выбирать шланги для кальяна?

Количество шлангов будет зависеть от размера компании, которая будет курить кальян. Но больше — не значит лучше, потому что если шлангов пять, то даже при наличии клапанов ты столкнешься с ухудшением тяги.

Что касается материала шлангов, то одним из лучших советов будет вариант из силикона. Раньше этот элемент кальяна делали из натуральной кожи или кожзама, но, несмотря на свою каноничность, у таких шлангов есть несколько минусов.

Дело в том, что из-за особенностей этого материала шланг нельзя мыть. А так как кожа впитывает запахи, то наслаждаться вкусом нового табака будет проблематично. Иногда шланги для красоты обшивают тканью, и в этом случае не стесняйся уточнить у продавца, что скрывается под «одежкой». И не забудь, что слишком узкие шланги ухудшат процесс курения.

На рынке сегодня можно встретить такую опцию, как вставка холодной капсулы, и это поможет снизить раздражение при курении за счет дополнительного охлаждения табака. Если у тебя чувствительная слизистая, возможно, будет не лишним направить свои поиски именно на этот вариант.

И еще пару слов о мундштуке: не советуем выбирать те, что выполнены из дерева из-за их недолговечности и негигиеничности

Лучше обрати внимание на те, что сделаны из стекла, пластика или металла: их можно легко и качественно очистить после использования

Чем опасен кальян

Уже давно ученые провели исследования и доказали на сколько же вредно курить кальян. Задавая вопрос: вредно ли курить кальян, ответ будет очевиден – да. После долгих исследований ученые сделали сравнение: 200 штук сигарет равняются к одному часу курения кальяна.

Не смотря на то, что дым и проходит через жидкость, он не настолько чистый. В воде, вине или в чем предпочитают курить кальян, способствует задержке никотина в этой жидкости. Вредные вещества, помимо табака, такие как угарный газ, формальдегид или другое вещество, способное вызывать опухоль – рак легких и дыхательных путей. Курильщикам кальяна стоит запомнить, что никотин, содержащийся в табаке, также вызывает зависимость, как и сигареты.

После массовых исследований, ученые привели статистику вредности сигарет и кальяна. Если человеку достаточно покурить одну сигарету, с которой выходит 12-15 затяжек и 0.5 л. дыма, то выкуривая кальян за час, делается более 200 затяжек табачного дыма. Одна затяжка из кальяна будет содержать один литр дыма. То есть, за один раз, получается выкурить100 штук сигарет одновременно. А это не такая и маленькая доза. Теперь сравните для себя, какой вред несет курение кальяна.

Азиатские страны привыкли к курению кальяна. Для них это самая обычная и. так сказать, стандартная привычка. Это для наших стран экзотика и плюс ко всему еще и вредитель. Новая модная тенденция губит наш организм. Но прежде всего, мы сами его губим такими «расслабляющими» веществами в дружеских компаниях и ежедневном жизненном стандарте. И кстати, помогать губить наш организм помогают еще и СМИ, реклама. Попробовать всегда хочется практически все, а тем более, если оказываешься еще и туристом. Оказавшись в другой стране, хочется попробовать новые блюда, напитки, сигары, кальян и т.д.

Ошибочным мнением считается тех людей, которые хорошо знают, как и насколько вреден кальян, но продолжают его рекламировать и хвастаться его безвредностью. Продающийся табак содержит много никотина, но принято писать, его по минимуму – 0.5%. Кажется, доза маленькая и его можно покурить, не навредив здоровью. Но, к сожалению, такие данные лишь на этикетке. Иногда достаточно один-два раза покурить кальян, чтоб стать от него зависимым. Куря кальян, калории не придется считать милые дамы, но вот подсчет к доктору будет огромен для тех, кто решил стать мамой. Этот «легкий роман» по вечерам с кальяном приведет к плохим последствиям для будущего малыша. Для подростков это тоже своего рода болезнь, но с замедленным и почти незаметным губительным действием. Прежде чем начинать увлекаться кальяном, стоит задуматься есть ли такая необходимость или все же можно посидеть в дружных компаниях и без него.

В чем заключается вред курения кальяна?

В то же время, вред от курения кальяна имеет некоторые особенности. И по ряду критериев он даже превосходит по масштабу вред от использования обычных сигарет.

Опасность пассивного курения

Обычно кальян курят в закрытом помещении (кальянных, кафе или дома). Комната при этом пропитывается дымом от углей и табачным дымом. Действие кальяна таким образом распространяется на всех присутствующих: они все равно получают дозу токсичных веществ.

Поэтому проблема пассивного курения для кальяна актуальна так же, как и для обычных сигарет. Кальян, конечно же, вреден для окружающих, так как канцерогены и продукты сгорания древесных углей, находящиеся в дыме, при вдыхании негативно сказываются на здоровье.

Никотиновая зависимость

Распространено мнение, что курение кальяна не способно привести к никотиновой зависимости. Однако это заблуждение. Вред от кальяна, в числе всего прочего, заключается в том, что часто некурящие люди часто начинают курить обычные сигареты после того, как пристрастятся к кальянному дыму. Но даже когда человек привыкает исключительно к курению кальяна, велика вероятность развития выраженной психологической и физической зависимости, так как кальянный табак точно так же содержит никотин, как и тот, который используют для производства сигарет.

Слюнообмен

Опасность кальяна состоит еще и в том, что это своего рода атрибут для развлечения и отдыха. Курят его обычно компанией, редко – в одиночку. При этом в процессе курения у всех участников в избытке вырабатывается слюна.

Вместе с остатками слюны происходит распространение таких инфекционных болезней, как:

• туберкулез;
• гепатит;
• герпес и др.

Считается, что индивидуальный пластиковый мундштук способен обезопасить процесс курения. Однако убить опасные бактерии под силу лишь спиртосодержащей жидкости или хлорсодержащим средствам. К сожалению, в кальянных и ресторанах редко проводят такую обработку, а лишь споласкивают кальян водой.

Отравление угарным газом

Табак в кальяне тлеет, а не горит. Но это нельзя назвать преимуществом перед процессом горения сигареты. При тлении табака также выделяется множество вредных веществ.

Дым от кальяна вреден тем, что если курить на протяжении 40-45 минут, то количество угарного газа, который попадает вместев легкие, можно сравнить с выкуриванием целой пачки обычных сигарет.

Можно ли отравиться кальяном, если при его использовании выделяется такое количество этого опасного вещества? В какой-то мере, да. Угарный газ приводит к неестественно повышенному сокращению сердца.

Таким образом, симптомами отравления кальяном являются учащение сердцебиения, рефлекторное повышение частоты дыхания, общее недомогание.

Дымовая завеса

Внимание! При очень продолжительном и интенсивном курении кальяна отравление угарным газом может привести к летальному исходу!

Кальян при простуде

Часто поклонники кальяна утверждают, при простуде курение может способствовать выздоровлению, так как дым прогревает горло и действует «подобно ингалятору». Но так ли это и можно ли курить кальян, если болит горло?

В процессе курения кальяна происходит пересыхание слизистых оболочек. Следовательно, если непосредственно во время затяжек боль в горле может уменьшиться, то спустя некоторое время состояние станет более серьезным, чем до курения.

Следовательно, при насморке и простуде кальян не только не помогает вылечиться, но и затрудняет этот процесс.

К каким последствиям может привести частое курение кальяна?

Мы установили, что кальян однозначно вреден и не может считаться «безобидной» заменой сигарет. Но какие именно последствия для организма вызывает частое использование курительного прибора?

• Прежде всего, высокая концентрация угарного газа в курительной смеси вредна для сердца и сосудистой системы организма. Многие курильщики, особенно неопытные, жалуются на головную боль, головокружение и тошноту после вдыхания ароматного дыма — именно так проявляется передозировка углекислотой. При постоянном использовании курительное устройство приводит к повышению артериального давления и способствует развитию сердечных заболеваний.
• Дым, вдыхаемый при курении влажной табачной смеси, негативно влияет на здоровье дыхательной системы. Как мы помним, по своему составу кальянный табак ничем не отличается от обычного — а вот дозировка вредных веществ получается куда более высокой. Смолы и канцерогены оседают на стенках гортани и легких, провоцируя постоянный кашель и повышая риск развития онкологических заболеваний. Курильщики кальяна гораздо больше подвержены сезонным простудам, поскольку иммунитет у них снижен.
• Негативно воздействуя на сосуды, кальянные смеси ухудшают работу головного мозга. Нарушается концентрация внимания, теряется способность к напряженной интеллектуальной работе. Именно поэтому кальян особенно опасен для молодых людей — он отражается на качестве учебы.

Отдельно стоит отметить, что пассивное вдыхание кальянных испарений так же вредно, как и активное использование курительного прибора. По аналогии с сигаретным дымом, дым от кальяна попадает в легкие курильщика не полностью — какая-то его часть рассеивается в воздухе. Соответственно, все, кто находится рядом, также вынуждены вдыхать вредные испарения от тлеющего табака.

Не забывай о нюансах

Итак, мы рассмотрели основные параметры выбора кальяна для дома. Но напоследок хотим посоветовать тебе не экономить на таких вещах, как уголь и табак, потому что даже в самом качественном и крутом кальяне дешевые и поддельные смеси не смогут «заиграть» и порадовать тебя ярким вкусом.

А чтобы сделать процесс приготовления кальяна максимально простым и удобным, позаботься о приобретении дополнительных аксессуаров: щипчиков, плитки для разжигания углей и т.д.

И да, не забывай ухаживать за своим кальяном (для этого продаются специальные ершики) — и тогда он не только будет служить тебе верой и правдой долгие годы, но и каждый раз будет радовать «чистым» вкусом без лишних примесей.

Вред от кальяна для девушек и мужчин — чего стоит опасаться

Однако, не каждый кальян можно курить без вреда для здоровья. Некоторые варианты данного продукта могут серьезно навредить пользователям, особенно плохо они влияют на организм девушки. Это, в первую очередь, касается стандартных типов, приготовленных на смесях из табака. В сети можно найти немало видео, в которых рассказывается, как приготовить такие смеси дома.

От курения кальяна могу возникнуть следующие негативные последствия:

• Хоть в современных кальянах и существует водяной фильтр, который отвечает за очищение продукта от большей части никотина и смол, однако, в среднем, период курения длится около получаса или больше. За это время количество вредных ингредиентов все же растет, и успевает навредить здоровью, поэтому вредность от курения кальяна все же существует.
• Доказано, что курение кальяна может вызвать такое же привыкание, как и курение обычных сигарет. Поэтому не стоит слишком увлекаться таким способом отдыха. Но разница в том, что человек выкуривает сигареты в независимости того где находиться, покуривает их на протяжении дня в большом количестве. Курить кальян так же часто не представляется возможным, поэтому сигареты в этом смысле «обгоняют» кальян по вредности. Вообще сравнивать кальян с сигаретами с сугубо научной точки зрения тяжело. Если же посмотреть на проблему глобально, то можно увидеть что сигареты представляют собой намного больше вреда, так как их курят намного больше людей, и курят их только потому, что испытывают зависимость к ним. Кальян же курят в основном не из-за того что, организм просит табака, а чтобы просто расслабиться и провести приятное время в кругу друзей.
• В крайних случаях, из-за данной привычки может возникнуть опасность получения рака легких.
• Не рекомендуется курить данный продукт через общий мундштук , чтобы избежать риска заражения различными недугами.

Во время курения в организм пользователя попадает катонин, который снижает защитную функцию организма. То есть, он вредит иммунной системе человека. Также вред может приносить и сам дым от кальяна, ведь здесь присутствует понятие пассивных курильщиков.

Что еще?

При использовании прибора курильщик получает ударную дозу опасных компонентов. В кальянном дыме меньше опасных элементов, чем в сигаретном. Но во время длительного сеанса курильщик вдыхает его больше в 100-200 раз, и за счёт этого доза никотина и других токсинов, которую получает организм, существенно выше, чем при курении сигарет.

Кальян отравляет угарным газом. При температуре угля в приборе около 600 °C за 45-минутный сеанс в организм проникает столько же угарного газа, как при выкуривании 20 сигарет!

Токсины проникают глубоко. Дым при использовании прибора нужно вдыхать особым образом, поэтому он достигает и верхних, и нижних дыхательных путей.

Вредность кальяна связана с высоким уровнем рН. Это обусловлено особенностями его высушивания, а также связующими компонентами и ароматизаторами, которые есть в составе. А табак тем сильнее воздействует на организм, тем выше уровень кислотности.

Не важно что вы курите, кальян или сигареты, вред организму вы наносите в любом случае

Возникновение зависимости

Любые зависимости проявляются в двух аспектах: физическом и психологическом. Иначе говоря, привязанность может быть выражена на уровне эмоций или же стать необходимой частью потребностей. Зависимость на физиологическом уровне появляется под воздействием никотина, который является главной составляющей табака. Никотин является сильнейшим нейростимулятором, который является причиной привыкания, поэтому без регулярной дозы никотина человек ощущает себя некомфортно, подавленно, возможна ломка.

Зависимость, с точки зрения психологического состояния, – это зависимость от кальяна, самого процесса создания, курения. Человек ощущает неполноценность, дискомфорт при отсутствии манящего вкуса табака во рту, легких. Он желает покурить, чтобы раствориться, отдохнуть, не рассматривая другие способы досуга. Этот ритуал стал отличным способом скоротать время, поэтому чаще встречается психологическая тяга.

При отсутствии никотина человек подвержен опасности в виде зависимости на уровне психологии. О развитии непреодолимой тяги не стоит переживать людям, которые выкуривают не более четырех кальянов в неделю. У людей же, курящих каждый день, риск составляет 82%.

Ошибки, грозящие горьким вкусом

Вот мы и разобрались со всеми способами забивки. Я знаю, что вы уже собрались идти забивать своего любимца. Но перед тем, как вы начнете, вам лучше почитать о типичных ошибках, которые вместо вкуса вам дадут одну горечь:

• Если вы чрезмерно нагреете чашу, то она станет горькой и безвкусной;
• Не покупайте табак низкого качества, это испортит весь процесс;
• Сделали слишком много или мало отверстий? Просто сожжете или испортите табак;
• Если вы не налили достаточно воды, то тяга у кальяна будет тяжелой (в этой статье я писал про правильный уровень воды в кальяне);
• Дали другу раскурить кальян, а он начала просто пыхтеть? Это может пагубно сказаться на дальнейшем процессе (посмотреть, как правильно раскуривать кальян, можно тут);
• Вы допустили попадание искры в чашу? Вся смесь сгорит и станет невкусной;
• Не ставьте на чашу слишком много углей, это может также сжечь всю смесь;
• Всегда тщательно мойте весь кальян после курения. Если вы будете допускать эту ошибку, то кальян будет горьким и без дыма.

Обратите внимания на эти ошибки. Если вам удастся их все учесть, то вы сможете забить тот самый идеальный Кальян, о котором все мечтают

Важное обстоятельство в курении без горечи – выбор качественного оборудования и расходных материалов

Важное обстоятельство в курении без горечи – выбор качественного оборудования и расходных материалов

Плюсы и минусы

Все больше споров вызывает курение кальяна. В чем польза и вред такого досуга? Для того чтобы дать ответ, необходимо детально рассмотреть аспекты каждой стороны.

Положительные моменты

Кальян представляет собой церемонию, которая рассматривается как способ релаксации и коммуникации с другими людьми. В ритме современной жизни людям необходимо час-другой провести в расслабляющей обстановке с близкими друзьями. Они собираются вместе, подготавливают все необходимое, а затем растворяются в чарующих ароматах. Можно предположить, что это и есть положительная сторона процесса.

Также этот процесс можно рассматривать как ароматерапию: во время курения кальян испускает приятные ароматы. Польза заключается в возможности отдохнуть, снять напряжение.

При правильном приготовлении этот аппарат может выступать как ингалятор. Для этого в жидкость добавляются различные отвары целебных трав, а табак вовсе исключается из состава. Это будет позитивно воздействовать на центральную нервную систему и дыхательные пути

Однако всегда важно помнить о чувстве меры, безопасности, не увлекаться курением

Главным достоинством, по сравнению с сигаретами, является дым: проходя через кальянную систему, он становится паром, который меньше вредит организму.

Негативная сторона

Не подлежит отрицанию факт того, что отрицательных сторон курения кальяна можно выделить гораздо больше. Пар, табак, окись углерода негативно воздействуют на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, приводит к снижению общих показателей здоровья.

Проходя через воду, пар получает приятный легкий привкус. Благодаря этому человек втягивает и задерживает его в легких дольше, нежели табачный дым. Следовательно, большее количество пара попадает в глубокие дыхательные пути, где оседает и распадается на составляющие частицы, которые вызывают последующие раздражения слизистой оболочки.

Колба – труднодоступное место, которое невозможно тщательно вымыть, поэтому в ней размножается несметное количество болезнетворных микробов. Специалисты отмечают, что кальяны ответственны за взросшее число заболеваний гепатита А, туберкулеза. Несмотря на то что в общественных заведениях предоставляется одноразовая насадка на мундштук, маловероятно, что после каждого сеанса колба подвергается тщательной обработке дезинфекционными средствами, а затем проходит несколько этапов сушки. Как показывает практика, нерадивые владельцы просто меняют жидкость.

В связи с тем, что кальяны раскуривают в закрытом помещении, вред от окиси усиливается за счет пассивного курения. Развитие раковых болезней происходит быстрее из-за повышенной концентрации канцерогенных веществ.

Процентное содержание кобальта, никеля, бериллия намного выше, нежели в сигаретах. Отравление этими металлами может привести к появлению бронхиальной астмы, гигантоклеточной интерстициальной пневмонии, некрозу почечных канальцев.

Никотин, содержащийся в курительной смеси, вызывает зависимость как физическую, так и психологическую.

Состав смеси также содержит в себе тяжелые металлы, которые способствуют развитию злокачественных опухолей.

Последствия курения могут быть менее явными, однако это не означает, что они отсутствуют. Риск приобрести болезни дыхательной системы или онкологические заболевания более чем высок.

При сравнении курения сигарет и кальяна можно смело отметить, что губительный эффект на легкие и другие дыхательные органы выше во втором случае.

Причиной этого является ароматизированный табак, приятный вкус, запах которого позволяет задерживать дым в легких надолго. Объем вдыхаемого дыма больше, чем при курении сигарет. Также пристрастие к кальяну негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Итоговые советы

• При воздушном варианте, чем меньше отступ содержимого чаши от фольги, тем крепче будет забивка. Оптимальный вариант – 2-3 мм.
• Убирайте палочки и инородные тела из табака.
• Используйте кальяны с изначальной легкой тягой, это поможет вам больше насладиться крепкими забивками.
• Независимо от того, какие выбраны варианты, помните, что вы всегда можете пользоваться данной инструкцией.
• Соблюдайте чистоту – все части оборудования периодически мойте.
• Миксуйте табаки и экспериментируйте!

Сегодня мы разобрали основные способы забивки чаши кальяна. Надеюсь я все-таки помог вам понять, как правильно забить кальян. Уверяю вас, что эти варианты забивок вам крайне пригодятся. Очень надеюсь, что данная статья была полезна для вас и вы оцените ее и оставите комментарий. Задавайте интересующие вопросы, я с радостью на них отвечу. Становись частью нашей команды! Пробуйте и экспериментируйте! Ниже прилагаю видео о том, как правильно заправить кальян!

Типичный Кальянщик — автор Youtube-канала

Ещё больше интересных статей на нашем сайте! Читай и становись гуру кальянного мира!