Александр шпак: вы ничего не знали о бодибилдинге

Личная жизнь

Несмотря на оригинальную внешность, бодибилдер пользовался популярностью у женщин и в молодости, и в уже более зрелом возрасте. Он 6 раз был в официальном браке, таким образом доказывая недоброжелателям и тем, кто распространяет сплетни, что имеет традиционную сексуальную ориентацию. Первая свадьба состоялась в 2010 году. О его избранницах мало что известно. Александр утверждает, что семья для него далеко не главное, а дети пока не входят в планы.

Шестой женой блогера стала модель Ирина Мещанская. Оба супруга довольны личной жизнью. По словам Ирины, они идеально дополняют друг друга, что подтверждает совместно проведенный ремонт, во время которого влюбленные ни разу не поссорились. В квартире на окраине Петербурга они создали уютное семейное гнездышко, где совместили гостиную и кухню. Отличительными чертами этого помещения стали камин и мраморная столешница с вкраплениями частиц золота. В квартире также есть вместительная гардеробная и спальня в розовом цвете.

Супругу бодибилдер называет Масей. Они вместе раскручивают аккаунты в «Инстаграме» и летают отдыхать за границу. Девушка разделяет взгляды мужа в отношении детей: Ирина также не планирует в ближайшее время становиться матерью. По признанию супруги, ее смущает тот факт, что придется делить любовь к Александру с ребенком.

Александр Шпак и его жена Ирина Мещанская

Свадьба влюбленных состоялась в 2015 году. Жених надел светлый летний костюм с рубашкой с коротким рукавом, а невеста выглядела более традиционно. При этом у обоих брачующихся на руках красовался алый маникюр. На торжество пригласили только двух свидетелей. После загса молодожены отправились на венчание, а вечером уже отдыхали на побережье океана.

Любовь к татуировкам у Александра появилась давно. Суммарная стоимость всех рисунков составляет 5 млн руб. После нескольких тату ему захотелось большего, таким образом он оказался на хирургическом столе. Если сравнить фото Шпака до и после операции, то становится заметно, что раньше он был симпатичным и статным молодым человеком

Как утверждает сам бодибилдер, он начал изменять тело для того, чтобы сразу отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность

На его счету 15 операций, начиная с липосакции и заканчивая фронтопластикой (полная смена лица). Кроме этого, мужчина вставлял ягодичные и грудные импланты, но со временем избавился от них. Он также нарастил клыки. По словам Александра, у него много друзей, среди которых хирурги, стоматологи и прочие «нужные» знакомые, поэтому некоторые операции обошлись ему бесплатно.

Татуировки Александра Шпака

При этом мужчину совсем не волновало, что после многочисленных операций на его теле остаются шрамы, которые со временем хоть и светлеют, но не исчезают полностью.

Шоумен завершил образ нанесением татуажа на брови и глаза, поэтому с некоторых пор увидеть Александра совсем без макияжа не представляется возможным.

В марте 2020 года стало известно, что Шпак купил дом, хотя в некоторых источниках пишут, что этот коттедж пара снимает. Двухэтажный особняк имеет темное прошлое: певица Сара Окс, снимавшая его когда-то, сообщила прессе, что там произошло жестокое убийство. По информации женщины, ранее там жила семья чиновника, на которую было совершено вооруженное покушение. Но, похоже, пару это не смутило.

Почти сразу после приобретения жена Александра Мася Шпак опубликовала в «Инстаграме» видео, на котором проводит экскурсию по дому. Она показала просторную веранду и красивые комнаты, полностью обставленные мебелью. По некоторым сведениям, покупка обошлась Шпакам в 60 млн руб.

Биография Александра Шпака

Александр Шпак родился 1 апреля 1979 году в России в Санкт-Петербурге. Сашу воспитывали мама и папа. Мама Александра школьный преподаватель, а отец военный. Из-за работы отца, семья Александра часто меняла место жительства. В 1985 году Александр пошел в первый класс

В школе Саша Шпак всегда учился на хорошие оценки, особое внимание он уделял предметам литературы, биологии и химии. В возрасте 14 лет Александр начал заниматься спортом, он пошел заниматься в тренажерный зал.
В 1997 году после окончания школы, Саша поступил в Санкт-Петербургский государственный экономический университет на специальность «Финансовый менеджер»

После того, как Шпак получил высшее образование, он решил учиться дальше. Второе высшее образование Саша получал заочно, по направлению «Специалист по ценным бумагам». Во время всего обучения Александр Шпак занимался спортом. В 2002 году Александр начал активно заниматься бодибилдингом.

Личная общественная жизнь Маси

Личная жизнь девушки, по ее словам, была насыщенной и яркой. Ира говорит, что по молодости в клубах она, не отходя от кассы, снимала мужиков, а потом и их штаны, оценивая мужское достоинство. Героиня нашего рассказа постоянно указывала на восхищение детородными органами афроамериканцев, в ответ на это муж скромно помалкивал, так как козырями в стрингах похвастаться не мог.

Свадьба с бодибилдером Шпаком случилась в 2015 году, обеспечив Ире стремительный взлет карьеры. До этого много лет горе-атлет метался в поисках единственной и неповторимой, и в результате Мася стала шестой, но любимой женой. С тех пор парочка неразлучна, ведь практически 24 часа в сутки они снимают видео, выкладывая его в сеть, и занимаются рекламной деятельностью.

Между партнерами практически нет разногласий, но последние новости буквально взорвали интернет. Поклонники разволновались, что случилось с Масей Шпак, на фото видно, что ее избили, может это сделал муж? Вопросы превратились в снежный ком. В результате стало известно, что окровавленные фото в сети- всего лишь последствия поедания красной черешни, которую Маська размазала по щекам.

Стремление к непохожести сыграло с Ириной злую шутку, ее внешность все больше меняется в угоду разукрашенному мужу

Однако за внимание подписчиков эта обезбашенная женщина готова на все

Вторая любовь Александра

Саша встретил вторую девушку тоже на курсах психологии. Новая возлюбленная увлекалась музыкой. Именно она стала первой женой Шпака. Мужчина положительно отзывается о своей бывшей супруге. При этом он не показывает фотографий. Саша признался, то ему не нравилась внешность супруги. При этом девушка была интересна ему как личность.

Фото: showbizzz

Интересен тот факт, что девушка сама добивалась мужчину. Она писал ему стихотворения и песни. Пара совсем мало прожила вместе. Причина расставания шокирующая. Знакомый продюсер девушки попросил устроить ему свидание со Шпаком. Сначала Александр ничего не знал о целях мужчины. Он пришёл в ярость, когда продюсер положил руку на коленку Шпака. Звезда ударила мужчину. После этого он расстался со своей девушкой.

Соцсети

Саша Шпак начинает активно заниматься собственным продвижением в Интернет с 2015 года. Он регистрирует YouTube-канал, аккаунт ВК и профиль в Инстаграм. Последняя площадка приносит ему наибольшую популярность, там свыше 2 млн подписчиков. Канал на YouTube развивается хуже.

Посты в соцсетях Александра — это новости из его жизни, личные тренировки и советы занимающимся, рассуждения на разные темы.

Часто здесь он появляется со своей второй половинкой, шестой женой певицей, ведущей, моделью Ириной, которую сам Саша называет Масей. Особой популярностью подписчиков пользуются кулинарные ролики семьи Шпак.

Биография Ирины Мещанской

Биография Маси до знакомства с фриком-бодибилдером была никому не интересна. Известно только то, что родилась девушка 30 мая 1981 в северной столице России- Санкт-Петербурге, в самой обычной семье. После окончания школы девушка поступила учиться в ВУЗ, где получила специальность по психологии. Дальнейшую жизнь она решила связать со сферой бизнеса.

Девушке удалось устроиться в крупную компанию на должность коммерческого директора. 30-й возраст не помешал ей попутно заниматься модельным бизнесом, что и послужило в последствии причиной ее увольнения. Только встретив бодибилдера с накрашенными ногтями Сашу Шпака (в народе именуемого Чпоком) жизнь модели изменилась: она заиграла абсолютно иными, яркими красками.

Совместная жизнь с Александром Шпаком

Ирина и Александр очень популярная пара в инстаграме. Они регулярно снимают видео для своих подписчиков. В их видео можно увидеть, как трепетно они относятся друг к другу. В инстаграме Мещанская и Шпак называют друг друга мамой и мася, причем мама – это прозвище Александра.

В своих видео Шпак и его супруга снимаю различные видео: кулинарные заметки, видео с тренировок, рассуждения Александра об отношениях мужчины и женщины. Александр и его жена обсуждают достаточно откровенные темы, о которых не каждый блогер смог бы поговорить. Возможно, именно поэтому молодая пара имеет такое количество подписчиков.

Также, Ирина и Шпак очень часто встречаются со своими подписчиками в реальной жизни. На подобных встречах Шпак и Ирина отвечают на вопросы, делают множество фотографий. На каждой встречи, которую организуют супруги, Ирине дарят большое количество шоколада, так в своих видео Ирина часто говорит о любви к сладкому.

Личная жизнь

Своеобразная внешность парня всегда привлекала поклонниц, поэтому от недостатка женского внимания Саша не страдал. За свои сорок с небольшим он успел увести под венец шесть невест. Информации о бывших женах Шпака мало, но вот нынешняя — модель и предприниматель Ирина Мещанская — личность довольно знаменитая.

Поженились они в 2015 году, при этом торжества особого не устраивали — кроме молодых, на свадьбе присутствовали только свидетели сторон. Скромно отметив заключение брака, влюбленные в тот же вечер отправились в свадебное путешествие к океанскому побережью.

Интересно! Биография Элджея

Как признавался сам культурист, именно с Ириной его личная жизнь стала такой, о какой он всегда мечтал. Он ни капли не пожалел о том, что развелся с прежней супругой. Девушку ничуть не смущает необычная внешность партнера, и она искренне радуется каждому мгновению, проведенному с любимым.

Супруги часто появляются вместе и периодически радуют подписчиков откровенными фотосессиями. Ирина, или Мася, как называет ее муж, также увлекается спортом и много времени проводит в тренажерном зале, поддерживая в форме свое идеальное тело. Пластику она также не отрицает, о чем открыто говорит в интервью и даже публикует фото до и после хирургического вмешательства.

Влюбленные регулярно делятся с поклонниками подробностями личной жизни, публикуя посты в Инстаграме и отвечая на вопросы на YouTube-канале. Семья Шпак не против реальных встреч — супруги с удовольствием общаются и фотографируются с подписчиками, которые характеризуют Масю и Сашу как добрых и открытых людей.

Детство и юношеские годы

Биография девушки незамысловата. Александра Поснова родилась в Нижнем Тагиле 4 сентября 1997 г. Кроме неё, в семье 3 девочки. В детстве Саша была радостью родителей:

• училась на «отлично»;
• изучала иностранные языки: немецкий, французский, английский;
• занималась танцами, музыкой, гимнастикой;
• увлекалась бисероплетением.

При этом она во всех своих увлечениях достигала хороших результатов. В школе девочка была прилежной ученицей, но при этом не была тихоней. Одноклассники называют её активисткой и организатором всех интересных школьных дел и мероприятий.

Александра Поснова известна своими лайфхаками в сфере красоты

Александра участвует в школьных олимпиадах, некоторое время поёт в ансамбле. За успешное изучение иностранных языков её наградили поездкой в Германию. После окончания средней школы с золотой медалью Саша поступила в университет в г. Екатеринбурге.

Город выбран неслучайно: ей он очень нравится и отсюда недалеко от родного дома. Она учится на факультете иностранных языков и изучает уже 4-й язык – итальянский.

Истинная любовь Саши

Шпак отмечает, что его настоящая любовь – шестая супруга. Её зовут Ириной, но поклонники пары называют девушку Масей. Девушка отмечает, что полюбила Сашу не за внешний вид, а за характер. Она принимает супруга таким, каким он является.

Фото: vladtime

Пара вместе несколько лет. Они время от времени записывают видео и делятся своей жизнью с подписчиками. К слову, девушка решилась на несколько пластических операций, чтобы понравиться мужчине. Пара действительно счастлива вместе.

Фото: instagrammi

Александру пришлось сменить немало жён, чтобы найти истинную любовь. Теперь Шпак действительно счастлив и не жалеет о том, что 5 раз развёлся. Саша серьёзно относится к отношениям, и никогда не обежал бывших жён. Девушки отмечают, что он действительно достойный человек, который заслуживает уважения. Их вовсе не смущает его нестандартная внешность, потому как у Александра хороший характер.

О компании Alex Fedorov Nutrition[править | править код]

Alex Fedorov Nutrition или AF Nutrition – российская именная линейка спортивного питания, основанная профессиональным бодибилдером Александром Федоровым.

Продукция производится на производственной площадке ООО «АРТ Современные научные технологии» . (сертифицирована по нормам СЭС РФ (разрешение на производство, в том числе БАД) и по международным нормам системы ХАССП и ISO 22000.)

Описание с официального сайтаправить | править код

Alex Fedorov Nutrition – первая российская именная линейка спортивного питания. Компания объединяет усилия российских, европейских и американских разработчиков и производителей спортивного питания с одной единственной целью – дать российскому потребителю гарантированно качественный продукт по справедливой цене. Под брендом Alex Fedorov выпускаются продукты с научно обоснованной эффективностью, сделанные из качественного сырья с соблюдением высоких производственных стандартов.

Об ассортиментной линейкеправить | править код

В данный момент ассортимент насчитывает 8 позиций, но компания активно работает над расширением ассортимента, и в ближайшем будущем он будет расширен за счет новых, интересных, а во многом и уникальных для российского рынка продуктов.

• Whey Protein
• BCAA 7500
• CreatOn
• Glutamine +ISC
• L-Carnitine 3200
• Guarana 3200
• Healthy Joints 2.0

Подход к построению ассортимента базируется на двух основных принципах, одному из которых должен соответствовать любой продукт для того, чтобы занять место в линейке Alex Fedorov:

• Уже известный, хорошо зарекомендовавший себя на рынке продукт с улучшенными по сравнению с аналогами характеристиками.
• Абсолютно новый продукт, созданный по уникальной рецептуре или с использованием редких ингредиентов.

О сырье AFNutritionправить | править код

В России нет сырья для производства аминокислот. Для белковых смесей есть, но опять же вопрос качества производимого продукта остается открытым. В протеине Alex Fedorov Nutrition обещают использовать только европейского сырье, никакого российского.

Все аминокислоты, входящие в состав линейки Alex Fedorov Nutrition закупаются за рубежом.

Часто задаваемые вопросыправить | править код

Вопрос: Какое участие принимает Александр Федоров в разработке продуктов бренда Alex Fedorov Nutrition?Ответ: Самое непосредственное. Спортсмен не просто дает свое имя для размещения на упаковке. Вся выпускаемая продукция протестирована Александром лично. Наша компания – это не просто использование знаменитого имени за согласованные комиссионные выплаты. Компания реально принадлежит Александру Федорову и все, что она делает – создается под личным контролем спортсмена.

Вопрос: Планируется ли расширение ассортимента?Ответ: Мы активно работаем над расширением ассортимента, отбираем и самостоятельно создаем рецептуры, ведем переговоры не только с российскими, но и с крупными производителями в Европе и США. Основные направления поиска – это белковые продукты и комплексные продукты с работающими, научно обоснованными формулами.

Штрихи к портрету лжеатлета

• Брови. Как самая настоящая модница, Шпак ревностно следит за своими бровями. Изначально волоски были густого черного цвета, ведь мужчина применил перманентный макияж для экономии времени. Бровищи “Марфуши” с годами были полностью обесцвечены с помощью лазера. Теперь лицо мужчины выглядит более чем мерзко.
• Глаза панды стали визитной карточкой обрюзгшего спортсмена. Изначально можно подумать, что это простой макияж, но черные круги- это татуировки. Смазанные на веках, с жирным блеском и покраснениями- зататуированные веки стали страшным сном любого стилиста. Угольно-черные глаза шахтера после смены сопровождали Александра даже в день свадьбы.

• Губы. Помада стала неотъемлемой частью косметички мужчины. Стиль омбре в красно-черном варианте, ягодные оттенки и блеск щедро размазывает на свои губы горе-атлет.
• Маникюр. Специальная масса, которую наносит на ногти Саша Шпак, позволяет забыть о маникюре на месяц. Он обожает сочные цвета, конкурируя в гамме со многими женщинами.
• Трусы. Его часто называют гермафродитом, ведь розовые труселя не оставляют места для полета фантазии. Глядя на фото мужчины в купальных плавках, становятся понятны его комплексы и стремления к повсеместному увеличению. Враги злословят, что жена Александра Шпака обладает гораздо большим содержимым плавок.

Прическа. «Продавщица из овощного»- именно такая ассоциация возникает, когда смотришь на жидкий хвостик выбеленного цвета. Разноцветные резинки делают его похожим на девочку-переростка из лихих 90-х.

Тату. Практически 2/3 тела Александра покрыто татуировками. Заметим, что это одна сплошная тату, которую набивали 22000 часов. Идея тату- вросший в человеческое тело скелет. Больше всего рисунками покрыты ноги и спина Саши.

Клыки. Наращенные клыки должны были стоить около 2500 долларов, однако мужчина настаивает, что все процедуры были проведены ему «по-знакомству».

Биография

Александр Шпаков родился в Киеве в районе Галицкой площади. В детском возрасте играл за команду Городского отдела народного образования у тренеров Михаила Корсунского и Евгения Соловцева. Позже, в ДЮСШ «Динамо» его пригласил известный советский детский тренер Александр Леонидов. Обучение в Леонидова открыло Шпакову путь в дублирующий состав киевлян, однако попасть в основу «Динамо» Александру не удалось. Его выступления в первой команде ограничились двумя поединками.

Не желая быть вечным резервистом, Шпаков согласился на предложение Валерия Лобановского, тренировавшего в то время «Днепр», и переехал в Днепропетровск. В «Днепре» Александр быстро стал основным игроком клуба, однако тяжелая травма, которую получил Шпаков 21 июля 1970 года на 12-й минуте матча против команды «Крылья Советов», перечеркнула надежды футболиста на продолжение карьеры. Около двух лет Александр восстанавливался от повреждения, но на поле больше так и не вышел. В 1972 году Шпаков окончательно завершил карьеру игрока и вернулся в родной город.

В 1978 году тогдашний руководитель ДЮСШ «Динамо» Анатолий Бышовец предложил Александру попробовать себя на ниве тренерской работы в детском коллективе. Ему было поручено работать с группой детей 1968 года, из которой позже на высоком уровне сыграли Виктор и Александр Морозы, а также Игорь Жабченко. Следующей группой Шпакова стали футболисты 1976 года, среди которых кроме Андрея Шевченко, который стал обладателем «Золотого мяча», следовало бы выделить Игоря Костюка, Вячеслава Кернозенко, Владимира Аникеева, Александра Голоколосова и Игоря Продана.

В 1992 году Александр Шпаков оставил «Динамо» и переехал в ОАЭ, где тренировал детей в местной команде «Аль-Ахли». Однако после получения чемпионского титула в местной ДЮФЛ вернулся на родину, где в 1996 году взял группу 1985 года в ДЮСШ «Динамо». Выпускниками этой группы стали Александр Яценко, Сергей Рожок, Андрей Башлай и Александр Иващенко. В 2012 году Шпаков отмечал 35-летний юбилей работы в детском футболе и 40 лет работы в ДЮСШ «Динамо». По состоянию на 2013 год Александр Шпаков занимал в ДЮСШ должность старшего тренера младших возрастных групп. Уволен из клуба 1 февраля 2014 года.

Творческая деятельность

С по 1993 год был художником-оформителем, выполнял работы декоративного и декоративно-монументального характера (декоративная живопись, супер-графика, панно, декоративная скульптура). Затем увлёкся станковой живописью маслом. Пишет пейзажи, натюрморты, портреты.
Участвовал более чем в 40 выставках (городских, групповых, в 9 всеукраинских и 5 персональных, в том числе Мариуполе, Донецке, Киеве, Ивано-Франковске, Черкассах, Хмельницке).

Александр Шпак является дипломантом Всеукраинского триеннале живописи-2010 Национального Союза Художников Украины в г. Киеве.

Репродукция его работы «Абрикосовое дерево» размещена в альбоме «Изобразительное искусство Украины».

Работы Шпака хранятся во многих частных коллекциях Украины, Кипра, Италии, России, США, Белоруссии и Израиля. Часть работ представлены в Мариупольском художественном музее им. Куинджи и Мариупольском краеведческом музее.

Участие в выставках

• «Всеукраинское триеннале живописи», Киев, 2007
• «Всеукраинское триеннале живописи», Киев, 2010
• «Исторические фигуры будущего. Всеукраинская художественная выставка современного портрета.», Киев, 2010.
• «Всеукраинская художественная выставка ко дню независимости Украины.», Киев, 2011.
• «Мемориал А.И. Куинжи», Мариуполь, 2012.

Третья супруга

Со следующей женой Саша познакомился тоже в спортзале. Он сильно влюбился и решил, что обязательно добьётся девушку. Новоиспечённая пара вместе занималась спортом, много общалась. У них всё было хорошо в браке.

Фото: crusty

При этом спустя 2,5 года девушка сказал молодому человеку, что она больше не хочет серьёзных отношений. Девушке хотелось ещё погулять. Из-за этого супруги были вынуждены развестись. Стоит отметить, что в это время мужчина выглядел совсем обычно. У него был короткая стрижка, он предпочитал носить джинсы. Саша не пользовался косметикой, а также не посещал сеансы маникюра.

Личная жизнь

Бодибилдер с оригинальной внешностью пользуется популярностью у женщин. К своим 40 годам блогер шесть раз был в официальном браке. Первый раз под венец Саша Шпак пошел в 2010 году. Александр признает, что он — натура романтичная, может расплакаться в конце фильма. Образ своих избранниц он часто додумывал.

Сейчас его жена модель и блогер Ирина Мещанская. Александр много раз признавался в любви своей избраннице в соцсетях, считает, что они с Ириной нашли отражение себя друг в друге. О продолжении рода пара пока не задумывается. Им просто хорошо вместе.

Как мы уже упоминали, супругу Саша называет Масей. Вместе они раскручивают аккаунты в Инстаграм, путешествуют, тренируются, готовят.

Похоже, Саша Шпак нашел свою судьбу. Свадьба пары состоялась в 2015 году, до сих пор молодые вместе. Александр выглядел на церемонии эпатажно, Ирина традиционно. Было только два свидетеля. Затем пара обвенчалась (Ирина — человек верующий). а уже вечером Саша и Мася укатили на побережье океана.

Изменить себя

Среди других бодибилдеров Шпак изначально отличался своей страстью к татуировкам. Несмотря на то что сам по себе он был очень симпатичным человеком, в одном из интервью признался, что татуировки направлены на то, чтобы изменить себя до неузнаваемости

Он всегда хотел, чтобы люди обращали внимание на его внешность, а не на внутренний мир

Первая татуировка в 19 лет появилась у него на руке. Сегодня уже все тело покрыто рисунками. О своем увлечении он подробно рассказывал в эфире программы «Говорим и показываем». В частности, оказалось, что на тату за всю свою жизнь он уже потратил почти пять миллионов рублей.

К тому же Александр сделал уже 14 пластических операций, изменившись до неузнаваемости. Например, вставил себе импланты в грудь и ягодицы, полностью изменил свое лицо, нарастил клыки. Шпак подчеркивает, что любому человеку мало вставить себе импланты, надо еще после этого постоянно поддерживать себя в хорошей физической форме, иначе никакого смысла в такой пластической операции попросту не будет

Сам Александр так и поступает, уделяя большое внимание занятиям в тренажерном зале

Свой «Инстаграм» Шпак ведет с 2014 года. Изначально он публиковал в нем только свои фотографии, причем делал это изредка. С 2016-го Александр начал активно развивать свою социальную сеть, уделяя ей много времени. В настоящее время у него в «Инстаграме» более одного миллиона подписчиков. Он часто устраивает онлайн-трансляции, отвечая на многочисленные вопросы подписчиков. Многие из них просят советов, как изменить свою жизнь, свой внешний вид, привести себя в хорошую спортивную форму.

Стоит признать, что Александр Шпак и Ирина Мещанская по праву считаются одной из самых нестандартных и эпатажных супружеских пар отечественных социальных сетей. За их любовью наблюдают сотни тысяч человек, многие из которых хотят быть такими же красивыми и раскрепощенными людьми, как они. Муж и жена охотно делятся советами, как этого достичь.