Какой эллиптический тренажер лучше магнитный или электромагнитный

Основные виды эллипсоида

По способу сопротивления выделяют несколько видов.

Механические. Это самая простая и доступная модель. Она приводится в движение от ремня, который натянут вокруг маховика. Регулировка нагрузки производится специальной ручкой. Такая система используется в самых бюджетных вариантах, из-за некоторых минусов:

• не дает плавного хода;
• шумный при работе;
• быстро выходит из строя ремень.

Но несмотря на это, у него есть свои преимущества:

• легко складывается и перемещается;
• независим от электросети;
• невысокая цена;
• прост в эксплуатации.

Магнитные. Движение происходит за счет магнитов, действующих на маховик. При изменении дистанции между ними, сопротивление либо увеличивается, либо уменьшается, из-за этого торможение получается плавное. Так же есть возможность менять нагрузку в любую сторону. Показатель сопротивления выставляется вручную, или за счет сервопривода, передвигающего магнит. Такая система нашла применение в тренажерах среднего ценового диапазона.

Электромагнитные. Работают от влияния электромагнитного поля на маховой элемент. Все параметры нагрузки регулируются электроникой, даже во время работы. В том числе, в нем предусмотрены встроенные программы для разных типов тренировки. Он снабжен датчиками движения и сердцебиения, которые оповещают если спортсмен перегружен. Такие устройства имеют минимальное число деталей и являются самыми долговечными. Работают они от электросети и занимают больше места.

Аэромагнитные. Такая модель не требует подключения к электросети, она работает от электрогенератора. Данные типы тренажера, оснащены компьютером для управления, они мобильные, малошумные, плавно работают за счет ремней и натяжных роликов.

Правила тренировки на эллипсоиде

1. Перед каждым занятием на тренажере, нужно сперва размяться, подготовить тело к нагрузкам: сделать растяжку, упражнения на плечевой пояс, приседания, повороты в сторону.
2. Оптимальное время для тренировки – утро, тогда быстрее сжигаются лишние калории. Но не у всех есть время на утренние занятия, их можно перенести на любое время, главное через два часа после приема пищи.
3. Необходимо следить за пульсом и плавно увеличивать нагрузку, при этом чтобы ритм сердца не увеличился до критической отметки.
4. Новичкам рекомендуется тренироваться 3-4 раза в неделю по 40 минут, комбинируя бег с отжиманиями, занятиями прессом и упражнениями на спину.
5. Первые три месяца не нужно чрезмерно увеличивать нагрузку, занимайтесь под удобный вам ритм.

В завершение хотелось бы добавить, выбирая эллиптический тренажер, вы делаете покупку на долгое время, поэтому не стоит экономить деньги, тем более если это может плохо сказаться на вашем здоровье. И главное, перед покупкой испробуйте тренажер, он не должен вызывать дискомфорта при занятии спортом.

Как выбрать эллиптический тренажер

Все орбитреки делятся на 4 вида:

1. Механические (ременные) – простые, дешевые устройства. Но они недолговечны, слабо нагружают и неудобные.
2. Магнитные – эффективные, надежные, тихо, плавно работают.
3. Электромагнитные – долговечные аппараты с тяжелыми маховиками. Их отличает тихий ход и большой выбор нагрузок.
4. Аэромагнитные – аналоги электромагнитных эллипсов, но с обдувом маховика.

Мышцы ног во время занятий на эллиптическом тренажере нагружаются за счет веса маховика, вращающегося диска в орбитреке. Нагрузка и эффективность занятий зависит от его расположения. Существует 2 типа эллипсоидов:

1. Заднеприводные (маховик расположен в задней части). Примерный Q-фактор (расстояние между педалями) – 20 см. Ноги будут на ширине плеч, что неудобно для рослых людей – ступни расходятся врозь, а колени сгибаются друг к другу.
2. Переднеприводные (находится в передней части). Расстояние между педалями меньше (в среднем 5-10 см), что удобнее для ног. Эти тренажеры стоят дороже заднеприводных.

Качество и удобство занятий на эллиптическом снаряде зависит также от других параметров:

Вес маховика. Легкие (до 7 кг) – слабо нагружают мышцы и наименее плавные. Средние (8-9 кг) – хорошо прорабатывают мускулатуру, педали крутятся равномерно. Тяжелые (от 10 кг) – это отличная прокачка с высокой плавностью хода.

Длина шага. Начальная (30-40 см) – удобна только невысоким пользователям ростом 160-170 см. Средняя (40-50 см) – подойдет людям высотой 170-185 см. Профессиональная (более 50 см) – для любого роста, от 185 см.

Уровни нагрузки. Чем их больше, тем плавнее ускоряется / замедляется ход.

Консоль (LCD-дисплей). Показывает время занятия, скорость вращения педалей, пройденное расстояние, пульс, затраченные калории. В продвинутых моделях есть Bluetooth, разъемы для наушников, телефонов, динамики, тренировочные программы.

Polar-приемник. Возможность подключить нагрудный кардиодатчик для точных замеров пульса. Эта функция убережет худеющего пользователя от излишних нагрузок.

Фитнес-тест. Определяет физическую подготовленность организма. Это необходимо для настройки личного режима тренировок.

Грузоподъемность (максимально допустимый вес). Должен быть на 10-15 кг больше массы пользователя – перестраховка от поломок.

Доводчики-компенсаторы. Нужны для установки тренажера на неровном полу.

Транспортировочные ролики

Позволяют перекатывать орбитрек по дому, что особенно важно для тяжелых моделей.

Параметры выбора эллиптического тренажера

Габариты

При покупке эллиптического тренажера в первую очередь следует учитывать его габариты. Если у вас маленькая жилплощадь, то приобретение профессионального электромагнитного тренажера заставит попрощаться с парой-тройкой драгоценных квадратных метров. В этом случае лучше остановиться на небольшой магнитной модели или поискать складной эллипсоид.

«Грузоподъемность»

Несмотря на все обещания производителей, тренажер лучше покупать с хорошим запасом по воспринимаемому весу – около 20 кг. В этом случае вы избежите поломок рамы и скорого выхода из строя блока сопротивления. Только ориентируйтесь на самого тяжелого члена семьи – даже если он не планирует заниматься на аппарате, пару раз «попробовать» ему точно захочется.

Маховик – расположение и вес

В зависимости от расположения маховика, эллиптические тренажеры делятся на два вида:

1. Заднеприводные – отлично имитируют лыжное катание или бег, так как корпус спортсмена во время тренировки наклоняется вперед. Такие модели подходят людям ростом до 180 см, при этом сами имеют относительно небольшие размеры и хорошую устойчивость.

2. В переднеприводных между педалями эллипса расстояние получается меньшим, а корпус человека во время тренировок располагается прямо. Эти тренажеры считаются более эффективными для похудения.

В некоторых моделях, предназначенных для домашнего использования, маховик может располагаться в центре, то есть как раз между стопами спортсмена. Такие кросс-тренеры по своим характеристикам мало отличаются от переднеприводных, но занимают в комнате меньше полезной площади.

По весу маховики эллиптических тренажеров делятся на маленькие и большие. Первые идут не тяжелее 8-10 кг и дают меньшую нагрузку на мышцы. Ко второй группе относятся маховики массой от 10 до 35-40 кг. Они серьезно увеличивают стоимость снаряда, зато отличаются плавностью хода и позволяют максимально прокачаться на тренажере.

Длина шага

Этот параметр зависит от уровня вашей физподготовки и в некоторой степени от длины ног:

• 30-40 см – подойдет новичкам или людям невысокого роста, но все же старайтесь приблизиться к верхнему значению этого диапазона;
• 40-50 см – оптимально для спортсменов-любителей и тех, у кого средний рост;
• Свыше 50 см – уровень профи, но также годится для рослых людей с длинными ногами.

Если вы собираетесь долго и всерьез тренироваться на своем эллипсоиде или ищете модель для всей семьи, стоит потратиться на вариант с возможностью регулирования длины шага.

Уровни нагрузки и программы тренировок

Чем больше уровней нагрузки предусмотрено в тренажере, тем плавнее будет переход с одной скорости на другую – помните об этом, когда станете изучать функциональные возможности эллипсоида. Нереально подобрать эффективный режим, если на первой «передаче» вы улетаете с педалей, а уже на второй с трудом их проворачиваете. Самым большим количеством уровней нагрузки могут похвастать электромагнитные эллиптические тренажеры.

Что же касается программ тренировок, то здесь важнее не их количество, а наличие подходящих для ваших целей режимов. Тогда компьютер сам выстроит «трассу» и нагрузку с учетом коэффициента учащения пульса, чтобы воссоздать идеальные условия для похудения, наращивания мышечной массы или тренировки выносливости.

Наличие компьютера

Аппараты, оснащенные компьютером, всегда обходятся дороже, но тем, кто собирается заниматься без присмотра опытного тренера, не стоит жалеть денег на умную начинку.

Благодаря компьютеру вы сможете следить за ходом тренировки и своим состоянием, ведь на экране миникомпьютера будут отображаться все нужные показатели:

• Пройденные километры;
• Скорость вращения педалей;
• Время тренировки;
• Частота пульса;
• Расход калорий;
• Создаваемая нагрузка.

Желательно наличие в вашем устройстве встроенного пульсометра, и лучше, чтобы его датчики располагались в ручках тренажера. Конечно, они не отличаются высокой точностью показаний, зато вам не придется путаться в проводах. Данные с пульсометра не просто выводятся на экран компьютера, они еще и нужны для расчета пульсозависимых программ тренировки (если в эллипсоиде предусмотрена эта функция).

Основные производители

Дисплей некоторых моделей Proxima показывает продолжительность тренировки, дистанцию, пульс и количество потерянных калорий

Важно приобретать тренажёр для дома у проверенных и хорошо зарекомендовавших себя производителей. Самыми известными и уважаемыми брендами на рынке являются:

Proxima	Один из лидеров по производству эллиптических тренажёров. Успех компании основан на использовании передовых собственных разработок по улучшению эргономичности, функциональности и внешнему виду. Цена на модели начинается с 22 000 рублей.
Ammity	Компания выпускает профессиональные и домашние тренажёры. Основная концепция разработана российскими инженерами-конструкторами и врачами. Ценовой разбег — от 40 000 до 120 000 рублей.
Hasttings	Компания сотрудничает с Dyaco International, что позволяет сделать цену на производимые ею товары максимально доступной широкому кругу потребителей. На российском рынке сравнительно недавно — с 2010 года. Является спонсором команды «Илья Муромец». Стоимость — 22 500 — 428 400 рублей.
Spirit Fitness	Владельцем данного бренда является корпорация Dyaco International, которая входит в тройку лидеров по производству подобного оборудования в Азии. Цены варьируются от 44 990 рублей до 332 990 рублей.
NordicTrack	Под этим брендом производятся тренажёры компании ICON, которая успешно выпускает спортивный инвентарь на рынке более тридцати лет. Ценовой диапазон эллиптоидов средний — от 44 990 рублей до 99 890 рублей.
Oxygen Fitness	Немецкий бренд, пристально следящий за качеством сборки всех изделий. Благодаря тому, что сборка осуществляется на территории Тайваня и Китая, все модели отличаются удивительно низкой ценой — от 13 490 рублей.
Horizon	Компания позиционирует себя как производителя продукции разных уровней цен, однако на данный момент каталог представлен в категории от 89 490 до 125 490 рублей
Svensson Body Labs	Все изделия собираются на Тайване, благодаря чему компания способна предложить широкий ценовой диапазон — от 25 490 рублей до 49 990 рублей.
Clear Fit	Компания заявляет об идеальном соотношении цены и качества своих изделий, стоимость которых — 39 990 — 69 990 рублей.
Vision Fitness	Данный бренд можно встретить в большинстве крупных спортивных залов. Фирма выпускает надёжные профессиональные изделия с высокой износостойкостью. Стоимость их начинается от 199 890 рублей.

Принцип работы и устройство эллиптического тренажера

Эллиптический тренажер состоит из следующих частей:

1. Устойчивая рама на нескользящих опорах (или колесах, если модель габаритная).

2. Большие степ-педали, соединенные с маховиком и подвижными поручнями.

3. Блок сопротивления – механический, магнитный или электромагнитный.

4. Микроконтроллер или простенький компьютер.

5. Кардиодатчики (есть не на всех моделях).

Принцип работы эллиптического тренажера прост: человеку необходимо взяться за поручни, встать на педали и поочередно давить на них, «шагая» вперед и помогая себе руками – чем-то похоже на ходьбу на лыжах по ступенькам.

Эллиптическая траектория, по которой движутся ноги, создает ощущение невесомости, при этом практически полностью разгружая позвоночник. На таком тренажере можно заниматься продолжительное время без вреда для организма и при этом неплохо прокачать мышцы благодаря встроенному блоку сопротивления.

FAQ по рейтингу лучших полупрофессиональных эллиптических тренажеров 2020

Чем отличается ваш рейтинг от других подобных обзоров? Из скольких моделей был отобран данный ТОП-10? Сколько денег потребуется, чтобы купить полупрофессиональный эллиптический тренажер?

Рейтинг составлен таким образом, чтобы удовлетворить потребности любого покупателя. Здесь вы найдете полупрофессиональный эллиптический тренажер на любой выбор и бюджет.
К примеру, экономным покупателям понравится Полупрофессиональный орбитрек BH Fitness TFC 19 DUAL G855 всего за 56240 рублей

Если же немного добавить, то вам может приглянуться Эллиптический эргометр Bronze Gym X802 LC – здесь имеется больше полезных функций, которые удовлетворят требованиям даже профессионального спортсмена.
А если вас интересует лучшее предложение на рынке — ваше внимание должна привлечь Эллиптический тренажер Freemotion e8.5. Самый дорогой не всегда значит самый лучший — но в данном случае цена полностью оправдана.

Подскажите, как правильно выбрать полупрофессиональный эллиптический тренажер?

Рекомендуем обращать внимание на рейтинг и основные характеристики:
  ➢ Длина шага  ➢ Кол-во программ  ➢ Кол-во уровней  ➢ Макс. вес  ➢ Привод  ➢ Длина, см  ➢ Ширина, см  ➢ Расстояние между педалями, см
Ознакомьтесь с 0 отзывами, которые покупатели оставили на полупрофессиональные эллиптические тренажеры, – мнение реальных пользователей поможет выбрать подходящий именно вам товар

Репутация бренда и срок официальной гарантии от производителя также важны для удачной покупки.
Если вы хотите подобрать товар не из рейтинга – воспользуйтесь сортировкой по интересующим характеристикам в соответствующей категории. Рекомендуем также отсортировать модели по популярности. Практика показывает, что популярные товары среди других пользователей часто удовлетворяют всем необходимым требованиям по функциональности, качеству и цене.

Полупрофессиональные эллиптические тренажеры каких брендов самые популярные? На основе каких параметров построена система оценки товаров?

Учитываются такие параметры, как количество продаж, положительные отзывы покупателей, мнение практикующих фитнес-экспертов и наличие товара на складе.

Почему в рейтинге нет определенной популярной модели?

Спортивная индустрия развивается стремительными темпами, поэтому некоторые популярные полупрофессиональные эллиптические тренажеры уже сняты с производства. Однако актуальность рейтинга поддерживается автоматически, что позволяет предлагать вам новые, более продвинутые, модели. Они в наличии и могут быть доставлены вам в течение 1-2 дней.
Некоторые популярные модели отсутствуют в рейтинге по совокупности анализируемых параметров. И если вам подходит и нравится другая модель – смело полагайтесь на собственный вкус, а мы гарантируем качество всех представленных товаров.
При затруднениях в выборе обращайтесь по телефонам +7 (495) 120-19-51 (Москва) или +7 (812) 425-36-10 (Санкт-Петербург). Наши менеджеры досконально разбираются в продукции и готовы дать полезный совет.

Как часто обновляется данный рейтинг?

Рейтинг обновляется ежедневно и учитывает самую свежую информацию. Именно поэтому вы всегда можете быть уверены в актуальности представленных в нем товаров.

№2 – Oxygen Peak E

Цена: 17 500 рублей 

Недорогой агрегат, который по мнению экспертов, отлично подойдет начинающим пользователям, а также подросткам. Дело в том, что максимальная длина шага здесь всего 30 см, поэтому высоким людям работать на нем будет физически невозможно. Одно из достоинств этого устройства – возможность автономной работы от батареек. С рычагами для рук в несколько раз повышается эффективность тренировок.

Среди других достоинств новинки владельцы отмечают удобное расположение элементов, а также шикарное качество деталей. Программная часть скромная, есть лишь самые необходимые функции. Радует наличие дисплея с яркой подсветкой. На него выводятся данные о пройденном расстоянии, расходе калорий и текущей скорости. Из минусов — иногда во время работы устройство начинает скрипеть, поэтому рекомендуется периодически смазывать его маслом.

Oxygen Peak E

Виды тренажера зависимости от расположения маховика

Заднеприводные. В таких моделях все системы нагрузки и сопротивления располагается сзади тренирующегося. За счет этого достигается длинная траектория движения и более плавный ход. Подвижная часть для рук монтируется напрямую к педалям. При этом движение спортсмена принимает наклонное положение, по аналогии с бегом на лыжах. Эти модели универсальны, подходят для любого роста тренирующегося, а длинная платформа для ног позволяет выбрать удобное положение.

Переднеприводные. У таких тренажеров маховик находится спереди бегущего. Это было сделано после того, как заднеприводный механизм был запатентован фирмой Precor. Т.к. при таком устройстве основная масса тренажера приходится на переднюю часть, он может стать неустойчивым при сильном наклоне спортсмена. Во многих моделях это компенсируются большим весом маховика.

Центроприводный. Отличается компактными размерами и низким показателем Q-фактора.

Сравнение с другими кардиотренажерами

Если речь идет о домашних тренировках, уместно выбрать один тренажер, но самый эффективный и надежный, который станет бытовой версией тренажерного зала, а не бесполезным в интерьере предметом.

Сравнение с велотренажером

Оба тренажера прорабатывают ягодичные и икроножные мышцы, а также мышцы бедер. Однако эллиптический кардиотренажер имеет ряд преимуществ в сравнении с велотренажером:

• дополнительно задействованы мышцы спины, рук и плечевого пояса;
• укрепляется сердечно-сосудистая система;
• эффективность тренировочного процесса в несколько раз выше, чем во время занятий на велотренажере.

Конечно, велотренажер также имеет определенные преимущества:

• его стоимость гораздо ниже стоимости эллипса;
• горизонтальный велотренажер – единственный спортивный инвентарь, на котором можно заниматься во время реабилитации после серьезных травм;
• вертикальный велотренажер полностью имитирует езду на спортивном велосипеде, такие тренировки разнообразные и интересные – можно подобрать режим подъема в гору или езды по пересеченной местности;
• имеет компактные размеры в сравнении с эллипсоидом.

Резюме! Однозначного ответа на вопрос, что лучше велотренажер или эллиптический тренажер, нет. Выбор определенного спортивного кардиотренажера зависит от цели тренировок, физического состояния, личных предпочтений и выделенного бюджета.

Сравнение с беговой дорожкой

Беговая дорожка – кардиотренажер, занятия на котором, прежде всего, направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы. Преимущества:

• позволяет подобрать индивидуальную нагрузку – для новичка или профессионального спортсмена;
• занятия на беговой дорожке более естественные, чем движения на эллиптическом тренажере;
• на беговой дорожке можно потратить большее количество калорий;
• в сложенном состоянии беговая дорожка занимает немного места, ее удобно хранить дома.

Отличия эллипсоида:

• во время тренировки стопа двигается вместе с педалями, это снижает нагрузку на коленные суставы;
• поручни позволяют сохранять устойчивость;
• в процессе тренировки не нужно задумываться о технике движений, конструкция тренажера продумана так, что двигаться неправильно невозможно;
• многие модели не требуют подключения к электросети.

Оба тренажера предназначены для эффективного похудения, но беговая дорожка позволяет худеть интенсивнее. Чтобы похудеть с помощью орбитрека, потребуется увеличить продолжительность и интенсивность занятий. Но следует учитывать, что занятия на беговой дорожке противопоказаны при заболеваниях суставов.

Виды эллиптических тренажеров

Эллиптические тренажеры в зависимости от существующих в них систем сопротивления представлены в четырех вариациях:

1. механический (ременной),
2. магнитный,
3. электромагнитный,
4. аэромагнитный (самогенерирующий).

Расскажем подробнее о каждом из этих четырех видов.

1. Механический эллиптический тренажер

Это самый доступный по стоимости спортивный снаряд, поскольку он работает исключительно от усилий занимающегося на нем человека (благодаря натяжению ремня или трению колодок) и не требует подключения к электросети. Он довольно удобен и компактен. К недостаткам такого тренажера можно отнести то, что действует он недостаточно плавно, со значительным шумом, а нагрузка в нем никак не регулируется.

2. Магнитный эллиптический тренажер

Система сопротивления этого агрегата, как понятно из названия, построена на свойствах магнитов, перемещающихся по его маховику. Для уменьшения или, наоборот, увеличения сопротивления нужно подкручивать специальный регулятор нагрузки. Многие модели сегодня имеют компактный двигатель – сервопривод, способный перемещать магнит ближе к вращающемуся маховику или дальше от него. Сопротивление нарастает по мере того, как магнит приближается к маховику. Такая высокотехнологичная система позволяет управлять силой нагрузки с помощью ряда кнопок. Магнитный тренажер – средний по стоимости и обладает улучшенными техническими характеристиками по сравнению с механическим. Он позволяет двигаться почти бесшумно и плавно регулировать нагрузку, достаточно долговечен, отличается надежностью и неприхотливостью. Минус магнитного тренажера в том, что в нем иногда отсутствует возможность задавать программы для тренировки.

3. Электромагнитный эллиптический тренажер

Этот прибор, выделяющийся самой высокой стоимостью, отличается безупречным качеством и разнообразием возможностей. Он наиболее долговечен, работает без всякого шума и позволяет точнейшим образом регулировать нагрузки. Электромагнитный орбитрек, как правило, оснащен электромотором, очень тонко настроенной магнитной системой сопротивления и компьютером, позволяющим задавать определенную тренировочную программу и даже проверять, насколько уровень подготовленности занимающегося соответствует желаемым нагрузкам. Благодаря наличию памяти электронное устройство способно автоматически рассчитать курс тренировок на много дней вперед. На тренажере можно самостоятельно устанавливать и регулировать такие значения, как время тренировки, протяженность дистанции, оптимальная величина биения пульса.

4. Аэромагнитный эллиптический тренажер

Система магнитов в таком приборе активируется за счет движения педалей и поручней, благодаря чему тренажер может работать без дополнительных источников питания, обходясь лишь встроенным генератором. От электросети его нужно заряжать только после долгого простоя. Аэромагнитный тренажер характеризуется низким уровнем шума, плавностью хода и достаточно высокой ценой.

Какой эллиптический тренажер выбрать

1. Если вам необходим недорогой тренажер, лучше выбрать ременную механическую модель без миникомпьютера. Маховик у дешевого аппарата потянет килограмм на 8, да и уровней нагрузки здесь окажется по-минимуму. Но получить эффект от тренировок все же удастся за счет простого изменения положения тела. Габариты тренажера, его «грузоподъемность» и размер шага следует выбирать под свой рост, вес и опыт занятий.

2. Ищете не слишком дорогой, но достаточно функциональный эллипсоид? Берите магнитный аппарат с маховиком 10-15 кг. Небольшой компьютер, 15-20 уровней нагрузки и 3-4 основные программы тренировки вас вполне устроят и при этом не сильно ударят по карману.

3. Если ваш бюджет и размеры жилплощади позволяют приобрести дорогостоящий электромагнитный аппарат – смело покупайте. Это лучший вариант из всех ныне существующих. Только ищите модель с маховиком не меньше 10-15 кг, ну, а встроенный компьютер обеспечит вам любые режимы нагрузки, какие только захотите. Также желательно, чтобы умная электроника «знала» несколько пульсозависмых программ и отслеживала все основные показатели здоровья.

Основные параметры, на которые следует обратить внимание при выборе эллипсоида

В поисках идеальной для вас модели эллиптического тренажера следует обязательно попробовать в действии несколько представленных в магазине образцов. Вы сами почувствуете, какое устройство оптимально подходит под ваш рост и вес и позволяет заниматься с максимальными комфортом и удобством

Выбирая эллиптический тренажер, стоит обратить внимание и на еще несколько важных параметров, позволяющих принять верное решение

Бренд

Отлично зарекомендовали себя на рынке тренажеры Kettler, Matrix, Spirit Fitness, Life Fitness. Они относятся к профессиональным и часто устанавливаются в спортзалах и фитнес-клубах. Цена у них довольно-таки высока. Более доступны орбитреки от Torneo, Housefit.

Возможность сборки и разборки

Многие производители усиленно рекламируют эллипсоиды, которые можно разбирать и прятать, допустим, под кровать. Но на самом деле такая функция присуща в основном дешевым, не самым надежным моделям. Серьезные производители выпускают только стационарные модели, которые не разбираются и не складываются. Заранее продумайте, где в квартире или в доме вы сможете выделить место для своего нового приобретения. Идеально, если для тренировок вы сможете оборудовать целую комнату. Учитывайте и тот факт, что при работе тренажера размах педалей и рукояток требует дополнительного свободного места.

Удобство панели управления

Не стоит покупать тренажер с множеством функций и загадочных кнопок, которыми вы, скорее всего, никогда не воспользуетесь. Выбирайте то, что вам действительно необходимо

Важно, чтобы на мониторе высвечивались только те параметры, которые вам в данный момент нужны, и не пришлось, отвлекаясь от тренировки, разбираться во множестве непонятных значений

Габариты орбитрека, метрические показатели, соответствие весу пользователя

Выбирая эллиптический тренажер, обратите пристальное внимание и на его эргономические характеристики. Насколько удобно на нем лично вам? Если у вас большой вес, устройство должно обеспечивать правильную и равномерную нагрузку – речь в данном случае идет о ваших здоровье и безопасности

В технических характеристиках агрегата указывается максимально допустимый для него вес

Важно также, чтобы вам было комфортно обхватывать пальцами ручки тренажера и вы делали это без особых усилий, иначе будут перенапрягаться мелкие мышцы руки. Рукоятки не должны быть расположены ни чересчур высоко, ни чересчур низко для вас – это позволит избежать излишних, ненужных нагрузок

Педали также должны быть удобными – не слишком широкими и не слишком узкими.

Длина шага

В большинстве тренажеров размер шага составляет около 40 см. В устройствах, рассчитанных на профессиональное применение, эту величину можно изменять, что весьма удобно, если тренируются несколько членов семьи с разным ростом и весом. От ширины шага зависит и нагрузка на мышцы: при увеличении заданных параметров она также усиливается.

Контроль за давлением и пульсом

Очень хорошо, если эллиптический тренажер оборудован специальным датчиком, который, как правило, располагается на поручне агрегата или же крепится на грудь или голову занимающегося.

Угол наклона педалей

Этот параметр может меняться у некоторых моделей тренажеров, что обеспечивает дополнительное удобство при использовании.

Прочность рамы

Хорошие производители дают на раму качественных тренажеров пожизненную гарантию.

Эллиптический тренажер станет отличным приобретением и для профессиональных спортсменов, и для любителей; и для тех людей, кто находится в отличной физической форме, и для тех, у кого имеются избыточный вес и проблемы со здоровьем. Тщательно проанализировав все параметры представленных на рынке орбитреков, каждый может выбрать оптимальный вариант с учетом своих потребностей и возможностей.

Профессиональный Clear Fit CrossPower CX 400

Самая крутая модель французского бренда, которая вошла в топ эллиптических тренажеров, отличается длинным шагом (51 см), идеальной траекторией движения, наличием 40 программ и 24 уровней нагрузки. Усиленная рама, педальный узел, алюминиевые направляющие рассчитаны на интенсивные тренировки пользователей весом до 135 кг.

Преимущества эллипсоида: русифицированный экран с множеством настроек и данными о дистанции, скорости, сожженных калориях и частоте вращения. Удобная подставка для книг понравится любителям послушать аудиокнигу или посмотреть фильм во время занятий. Для выбора режима можно воспользоваться панелью управления или приложением для смартфонов.

Профессиональная система привода и тяжелый 22-килограммовый маховик обеспечат плавность хода, ровное переключение режимов.

Одна из лучших моделей для домашних тренировок получила высшие оценки даже у профессиональных фитнес-тренеров. Если планируете серьезно заняться спортом, выбрать более функциональный тренажер будет сложно. Прочная конструкция выдержит даже высоких пользователей с лишним весом.

Хороший эллипсоид с бесшумным маховиком и плавным ходом. Работает как часы, стоит устойчиво, не скользит. Прорабатывает все мышцы без появления усталости в суставах. Экран можно наклонять под любой рост. Есть гостевой режим – не нужно восстанавливать настройки после тестирования друзьями. Можно подключить множество датчиков, но их придется покупать отдельно. Еще один минус – в маленькой комнате займет много места.

За:

• длинный профессиональный шаг;
• равномерная нагрузка без «мертвых зон»;
• безопасный;
• большой 5,5-дюймовый дисплей;
• есть режим оценки результатов.