Прессотерапия и основные противопоказания к проведению процедуры
Содержание:
- Плюсы и минусы прессотерапии
- Лечение целлюлита и снижение веса
- Что такое прессотерапия
- Принцип действия
- Чем хороша прессотерапия
- Методика проведения процедуры для ног, похудения при миоме
- Техника выполнения
- Противопоказания для процедуры
- Что такое прессотерапия для тела
- Преимущества
- В каких случаях показана прессотерапия
- Процедура прессотерапии
Плюсы и минусы прессотерапии
Положительные результаты обычно заметны сразу после процедуры. Эффект, достигнутый от курса процедур, более выражен, он сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику по утрам, результат продлится дольше.
Чем полезна прессотерапия:
- процедура проводится легко, без боли и дискомфорта;
- человек ощущает бодрость, прилив сил;
- снижаются отеки, а как следствие, объемы тела;
- происходят положительные изменения на уровне лимфо- и кровообращения;
- из организма уходят токсины, повышается иммунитет;
- сеансы могут проходить люди, которым противопоказано лечение ультразвуком, мануальный массаж, электрофорез;
- замедляются процессы старения кожи, улучшается ее качество;
- проходит хроническая усталость;
- снижается риск тромбообразования;
- не оказывается влияния на внутренние органы, как при приеме фармпрепаратов для выведения лишней жидкости, организм не теряет полезные вещества;
- не нужно специфической подготовки;
- врач-косметолог выбирает режим строго индивидуально для наилучшего эффекта;
- методика сочетается с мезотерапией, миостимуляцией, косметологическими обертываниями;
- можно воздействовать не только на все тело, но и локально.
Минусов пневмомассаж почти не имеет. Вред может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог неправильно выбрал программу. Побочных эффектов всего два: мочегонный и вероятность появления гематом. Если сеансы проводятся при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с врачом.
Важно! Самое опасное – это проведение прессотерапии при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разгоняет их по организму
Чтобы избежать последствий, нужно внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не просто косметолог, а специалист с медицинским образованием.
Лечение целлюлита и снижение веса
Многих женщин интересует именно этот аспект применения прессотерапии. Действительно ли процедура помогает избавиться от целлюлита и похудеть?
Специалисты утверждают, что это один из самых эффективных способов устранения «апельсиновой корки». Стимуляция кровообращения и обменных процессов в клетках способствует выведению продуктов разложения жиров, устраняет застой межклеточной жидкости в слое подкожно-жировой клетчатки. Именно скопление жидкости является основной причиной появления целлюлита. Кроме того, жидкость равномерно распределяется по всему организму, благодаря чему удается корректировать фигуру.
Результаты исследований показывают, что по эффективности один сеанс прессотерапии соответствует двухчасовому занятию фитнесом.
Прессотерапия применяется также для похудения. Всего 3-6 сеансов помогают избавиться от 3-4 кг веса и заметно скорректировать силуэт. Процедура позволяет направленно воздействовать на проблемные зоны: внешнюю сторону бедер, живот, талию. Именно здесь чаще всего скапливаются жировые отложения.
!Для получения лучшего результата специалисты рекомендуют сочетать прессотерапию с воздействием инфракрасного излучения. Процедура основана на комбинированном действии механического сжатия и тепловой энергии.
Для избавления от целлюлита прессотерапию нередко сочетают с другими методиками: электролиполизом, компрессионным лифтинговым и липолитическим бандажированием (обертываниями).
В последнем случае предварительно рекомендуется провести пилинг тела, принять душ, после чего нанести на проблемную зону смесь, завернуть этот участок тела в процедурную пленку, накрыть термоодеялом и провести сеанс бандажирования. Непосредственно после него проводят прессотерапию. Некоторые специалисты рекомендуют осуществлять процедуры одновременно: завернуть тело в пленку и провести прессотерапию непосредственно по действующему под ней составу. Усиление кровообращения и лимфотока повышает эффективность используемых смесей и косметических средств, благодаря чему кожа разглаживается, признаки целлюлита существенно сокращаются.
Во время вакуумной прессотерапии рекомендуется употреблять большое количество жидкости и включать в рацион натуральные продукты.
Что такое прессотерапия
Прессотерапия – это аппаратный лимфодренажный массаж путем механического воздействия давления сжатого воздуха на тело пациента. Воздух подается через специальный многокамерный костюм. В комплектацию костюма входят манжеты на ноги и руки, корсет для области груди и пояс для живота, перчатки.
Прессотерапия очень популярна. Эта услуга предлагается во многих косметологических клиниках. Сеансы прессотерапии могут принести не только пользу, но и удовольствие.
Для чего нужна
Процедура помогает улучшить состояние кожи за счет активизации микроциркуляции крови и лимфы, устранения отеков, негативных венозных и лимфатических явлений. Прессотерапия достаточно популярна в косметологии как метод похудения. Хотя прямого воздействия на сам процесс сжигания жиров она не имеет. Тем не менее этот метод доказал свою эффективность на практике.
Механизм похудения данного метода заключается в выведении лишней жидкости из тканей организма, улучшении кровообращения, лимфотока и перистальтики кишечника. Это в свою очередь активизирует обменные процессы и метаболизм, заставляет ваш организм сжигать калории намного быстрее.
Эффект от процедуры
Об эффектах прессотерапии можно судить по отзывам и результатам пользователей данной услуги, по фото до и после ее применения. Среди них отмечены положительные и длительные эффекты от проведения прессотерапии:
- разглаживается целлюлит, эффект увеличивается, если перед процедурой нанести —скраб для тела—;
- подтягивается кожа в проблемных зонах, повышается ее гладкость и эластичность;
- снижение веса от 1 до 5 килограмм уже за несколько сеансов;
- частично или полностью уходят отеки;
- улучшение процесса пищеварения;
- хорошее самочувствие и бодрость.
Принцип действия
Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем , стимулирующем работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов.
Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы .
Прессотерапия активизирует отток жидкости и способствует устранению застойных явлений. Благодаря этому из организма удаляются токсины, стимулируются метаболические процессы, улучшается кровоток.
Прессотерапия помогает также избавиться от лишнего веса , ускоряя вывод веществ, образовавшихся в результате расщепления жировой клетчатки.
Процедура осуществляется при помощи специального плотного костюма, наполненного воздуха, в котором пациент устраивается на кушетке. Массаж заключается в переменном сжатии различных частей тела подаваемым воздухом.
Последовательность сжатий и давление регулируются особой программой и подбираются с учетом цели процедуры. Чередование низкого и высокого давления вызывает расширение сосудов и увеличивает приток крови к определенной зоне.
Для повышения эффективности прессотрепию часто совмещают с инфракрасным подогревом. Повышение температуры способствует расширению кровеносных сосудов и дополнительному притоку крови. Такое усиленное кровообращение позволяет значительно ускорить отток жидкости и продуктов распада.
Кроме того, инфракрасный подогрев вызывает усиленное потоотделение, позволяющее вывести токсины через поры кожи.
Чем хороша прессотерапия
лимфодренаже
Для проведения массажа на пациента надевают двухслойный костюм, напоминающий скафандр космонавта. Он состоит из объемных брюк с носками, пояса и перчаток и охватывает все сразу «проблемные зоны». Внутрь нагнетается воздух и создаются массажные волны: компрессия чередуется с вакуумом с частотой от 30 с до 2 мин. Это очень напоминает манипуляции, проводимые массажистом, с тем отличием, что при прессотерапии прорабатывается одновременно все тело. Сжимающие движения активизируют циркуляцию крови и лимфы. Когда давление снижается, сосуды расширяются, в результате чего усиливаются обменные процессы в клетках, наблюдается приток крови к коже и остальным органам, тканям. При этом прорабатывают глубокие вены ног, лимфатические сосуды. Процедура безболезненна и не доставляет дискомфорта – напротив, она расслабляет.
После прохождения полного курса лимфодренажа:
- из организма выводится лишняя жидкость;
- происходит очищение от токсинов;
- восстанавливается водный баланс;
- улучшается кровообращение в венах;
- повышается тонус кожи;
- уменьшается объем тела;
- устраняется гипоксия (кислородное голодание тканей), застой межклеточной жидкости – основная причина целлюлита.
Длительность сеанса зависит от тяжести поражения тканей, и продолжается от 20 до 45 минут. Результат от 40 минут прессотерапии сравнивают с 20 сеансами массажа или одной интенсивной тренировкой в спортзале.
Компрессионный массаж обладает рядом преимуществ перед остальными методами борьбы с целлюлитом. Главное отличие в том, что она разрешена пациентам, которым запрещена электростимуляция, лечение ультразвуком или ручной массаж.
По своему действию она сравнима с действием мочегонных лекарств. Но, в отличие от последних, не вызывает обезвоживания организма. Пневмомассаж отлично сочетается с обертываниями, мезотерапией, другими аппаратными методиками.
Показанием к курсу прессотерапии является не только целлюлит, но и другие нарушения в работе организма:
- избыточная масса тела и жировые отложения на отдельных участках;
- различные отеки;
- нервные расстройства;
- ощущение тяжести в ногах, хроническая форма венозной недостаточности;
- чрезмерные физические нагрузки и напряжение в мышцах;
- недостаточный тонус кожи, дряблость.
Обычно после прохождения всего курса прессотерапии можно потерять до 7 сантиметров в объеме в проблемных местах. Всего курс включает 15 сеансов, которые назначают не чаще 2–3 раз в неделю – через каждые 2 дня. Лечение можно повторить, но не раньше чем через шесть месяцев.
Несмотря на то, что пневмомассаж хорошо переносится организмом, к нему есть некоторые противопоказания:
- период беременности после четвертого месяца;
- злокачественные новообразования;
- нарушения функции почек;
- сахарный диабет, сопровождающийся поражением мелких и крупных сосудов;
- заболевания кожи;
- начало менструального цикла;
- сердечно-сосудистая недостаточность ІІ и ІІІ степени;
- туберкулез;
- тромбофлебит.
Также следует быть осторожными людям со слабыми сосудами. После пневмомассажа у них на теле часто появляются гематомы и синяки, которые быстро исчезают.
Из-за большого количества противопоказаний до курса лимфодренажа нужно проконсультироваться со своим врачом и при необходимости пройти медицинский осмотр.
Методика проведения процедуры для ног, похудения при миоме
Существует четкий алгоритм проведения сеанса прессотерапии, причем нарушать его крайне нежелательно – ожидаемый эффект получен не будет.
Профессиональная прессотерапия
В салоне красоты или косметическом кабинете процедура проходит просто: клиент
Мастер проводит краткий курс обычного массажа на оголенных участках тела, который заключается в поглаживании и легком растирании кожи и мышц – нужно разогреть тело. Специалист предлагает клиенту надеть на себя костюм для прессотерапии или какую-то часть его – все зависит от того, какие цели преследуются.
Затем начинается работа мастера. Он настраивает оборудование, выставляет режим подачи воздуха и следит за самочувствием клиента.
Нередко прессотерапия в салонах красоты сочетается с массажем, антицеллюлитными обертываниями и другими косметическими процедурами, направленными на похудение и избавление от «апельсиновой корочки».
О том, как проводят прессотерапию в салоне, смотрите в этом видео:
Домашняя прессотерапия
Алгоритм проведения процедуры мало чем отличается от того, который соблюдается в салонах красоты и специализированых клиниках. Единственное уточнение – крайне желательно перед процедурой принять ванну и обработать участки тела, которые будут подвергаться воздействию давления, косметическим маслом или кремом.
Далее надевается костюм или только нужная его часть, устанавливается программа работы аппаратуры.
Прессотерапия в домашних условиях
Независимо от того, где проводится прессотерапия, продолжительность одного сеанса не должна превышать 30 минут. В противном случае, есть большая вероятность образования гематом на теле. Отдельно стоит упомянуть возможные побочные эффекты:
- выраженное покраснение кожи;
- мелкоточечные и разлитые синяки;
- легкая дрожь в нижних и верхних конечностях;
- головная боль (очень редко).
Техника выполнения
Прессотерапия – это физиотерапевтическая процедура, для ее проведения используют специальный аппарат. Этот аппарат представляет собой компрессорную установку с панелью управления. К нему с помощью трубок подключается пневмокостюм.
При проведении процедуры пациент лежит в горизонтальном положении на кушетке. Специалист надевает пациенту весь костюм или его часть в зависимости от желаемой зоны воздействия. После того как пациента буквально «упаковали», манжеты костюма накачивают воздухом. Давление и вакуум чередуются с интервалом времени от 30 секунд до 2 минут, возникает ощущение волнообразного «выжимающего» массажа.
Программа прессотерапии имеет 8 ступеней силы давления и вакуума. Аппарат автоматически контролирует силу механического воздействия на заданную область тела. Прессотерапия не вызывает болезненных или неприятных ощущений. Не стоит бояться проведения процедуры.
В ходе процедуры может наблюдаться повышенное потоотделение у пациента, что впоследствии может привести к сухости кожи. Это говорит об активизации работы потовых желез и всей выделительной системы организма. Используйте —Бепантен дерма для очень сухой кожи—.
Аппараты для напорной терапии могут отличаться. Некоторые клиники могут похвастаться различными инновациями своего оборудования для прессотерапии, такими как инфракрасный нагрев или разнообразная комплектация костюма. Считается, что повышение температуры тела во время процедуры благотворно влияет на микроциркуляцию, расширяет сосуды и улучшают кровоток. Инфракрасный нагрев повышает эффективность всей процедуры в несколько раз.
Противопоказания для процедуры
При всех плюсах у процедуры имеются противопоказания. Не стоит использовать ее при наличии воспалений на коже в местах воздействия, при наличии диабета, заболевания почек, туберкулеза, болезней желудка и наличии опухолей. Кроме этого, не рекомендуется использовать этот метод при наличии тромбов и при беременности. Не стоит игнорировать эти запреты, чтобы не навредить своему здоровью.
Прежде, чем отправиться за красивым телом на данную процедуру, стоит изучить все ее плюсы и минусы и проконсультироваться с врачом.
Данный аппарат представляет собой костюм, который надевается на нужную часть тела, а также устройство, которое подает сжатый воздух. Кроме того, имеется специальная обувь, которая также заполняется сжатым воздухом. Из-за того, что воздух подается не непрерывно, происходит массажный эффект воздействия, который обеспечивает стимуляцию кровотока, ускорение обмена веществ и как следствие — уменьшение жирового слоя.
В салонах специалист в каждом конкретном случае подбирает ту частоту и интенсивность, которые необходимы пациенту. Во время процедуры человек находится на кушетке в этом костюме. Как утверждают специалисты, после такой процедуры может возникнуть сильный мочегонный эффект.
Если известно состояние здоровья, и оно позволяет использовать такой способ самостоятельно, то можно применять его и дома. Главное — обязательно изучить инструкцию по применению прибора, чтобы не навредить здоровью, так как неверный подбор частоты и интенсивности сокращений может привести к очень сильному сжатию и образованию синяков и гематом. Особенно это может быть опасным для здоровья людям с диабетом.
Аппарат для домашнего использования значительно отличается от своего аналога, применяемого в косметологических центрах. Он намного меньше в размере, но это никак не уменьшает его эффективность. Дома его можно использовать не только для борьбы с лишним весом, но и против усталости, бессонницы и при головных болях. Еще одним плюсом является компактность всего комплекта, что позволяет брать его с собой при поездках и продолжать курс оздоровления.
Что такое прессотерапия для тела
Прессомассаж – это инновационная процедура, которая оказывает влияние на лимфу, кровь. Под воздействием сжатого воздуха, производимого специальным аппаратом, происходит усиление системного кровообращения, в результате чего исчезают застойные явления в дерме, и биологическая жидкость с особой интенсивностью течет по сосудам. Кроме того, сухой воздух прессотерапии активизирует жировые клетки, способствует их выведению, расщеплению подкожной прослойки.
Если заинтересовала прессотерапия – что это такое, подскажет знающий косметолог. Также специалист подробно поведает, какими полезными свойствами еще обладает эта эстетическая процедура. В данном случае речь идет о таких косметических эффектах процедуры:
- омоложение дермы;
- поддержание мышц в тонусе;
- активизация кровотока в глубоких венах;
- выведение свободных радикалов;
- избавление от целлюлита на любом участке тела;
- профилактика тромбофлебита и тромбоза;
- обеспечение кожным покровам естественного оттенка.
Преимущества
Прессотерапия чаще всего используется для устранения целлюлита, достижения эффекта быстрого и безвредного похудения. Но это не все назначения этой процедуры, прессотерапия показана для снятия отеков различной этиологии, улучшения кровотока.
Также данную процедуру назначают для детоксикации организма, профилактики заболеваний, связанных с отеками внутренних тканей тела, тромбозами.
Основными преимуществам прессотерапии перед другими методами, кроме безопасности и безболезненности, отсутствия необходимости специальной подготовки, является и то, что она оказывает не только косметический эффект, но и оздоравливающее воздействие.
В результате курса процедур происходит:
- нормализация лимфотока;
- выраженное уменьшение проявлений целлюлита;
- избавление от застойных процессов в жировой ткани, приводящих к появлению целлюлита;
- улучшение тонуса и эластичности кожи;
- детоксикация тканей и организма в целом;
- нормализация водного баланса;
- уменьшение объемов тела и снижение веса;
- снижение отечности;
- улучшение кровеносного потока.
Для получения ощутимых результатов и закрепления эффекта физиотерапевты рекомендуют провести не менее 10 процедур, конечный результат достигается за 10 – 15 процедур.
Точное количество процедур, продолжительность, сила и алгоритм воздействия определяются врачом в зависимости от общего состояния организма и поставленных целей. Между процедурами должно пройти не менее 1-2 дней, ежедневно сеансы проводить не следует. Организму требуется восстановление.
После третьего-четвертого сеанса проявляются выраженные косметические изменения в виде уменьшения целлюлита, снижения объемов тела, повышения тонуса кожных покровов. Эстетические изменения имеют большее проявление в начале курса, затем они стабилизируются. Повторный курс прессотерапии назначают не ранее чем через 6 месяцев.
В каких случаях показана прессотерапия
Рассмотрим, как действует прессотерапия, противопоказания и показания. В косметических целях компрессионный массаж назначают при целлюлите и наличии лишнего веса. После процедуры кожа приобретает эластичность и упругость. Лишняя жидкость уходит, снижается вес. У больного повышается настроение. Процедуру часто назначают после проведения липосакции, поскольку она оказывает восстанавливающее действие на ткани.
Пневматический массаж назначают беременным на ранних сроках для снятия отечности ног. Он показывает эффект после первого же сеанса и долго сохраняет завоеванные позиции. Прессотерапия хорошо показала себя в период реабилитации после травм или хирургических вмешательств.
Если больной будет исправно соблюдать предписанный образ жизни – правильно питаться и заниматься лечебной физкультурой – повторного курса проводить не потребуется.
Массаж показан при отеках и как профилактика при варикозном расширении вен. При венозной недостаточности используют сосудоукрепляющее действие процедуры и стимулирование кровообращения.
Пневматический массаж назначают людям, чувствующим тяжесть и усталость в ногах, а также работникам, характер работы которых заставляет их вести сидячий образ жизни. Также можно прибегнуть к альфа капсуле со своими показаниями и противопоказаниями.
При диабетической ангиопатии, когда в крови присутствует некомпенсированное количество сахара, а сосуды заужены холестериновыми бляшками и потеряли свою упругость, активизация кровообращения с помощью компрессионного массажа помогает исправить ситуацию. Ведь опасность представляет собой не столько наличие избытка глюкозы в крови, сколько замедление кровотока вследствие нарушения липидного обмена. А массаж ускорит протекание крови по сосудам.
По этой же причине описываемая процедура показана при тромбозе. Во время этой болезни тромбоциты образуют в крови сгустки крови, мешающие кровотоку. Обычно тромбоз наблюдается в нижних конечностях, и вызывает дискомфорт у больного. Но есть и более опасные случаи, когда тромб полностью перекрывает сосуд, останавливая кровоток. Такая ситуация может закончиться летальным исходом. Пока этого не произошло, компрессионный массаж поможет ускорить кровоток и избавить больного от лишних тромбоцитов.
Пневматический массаж назначают при первых признаках подагры. Болезнь представляет собой отложение в суставах мочевой кислоты. Прессотерапия способствует своевременному выведению лишней мочевой кислоты из организма.
Процедура помогает при артрите, что говорит в пользу версии, что артрит вызывается нарушением обмена веществ, а компрессионный массаж стимулирует обмен веществ.
Прессотерапия помогает при запорах и нарушениях метаболизма кишечника. Поскольку пневматический массаж снимает напряжение мышц, его назначают при стрессах, сопровождающихся бессонницей.
Выводы
Таким образом, прессотерапию назначают при:
- целлюлите;
- ожирении;
- отеках ног;
- при варикозном расширении вен;
- при тяжести в ногах;
- при сидячем образе жизни;
- для укрепления сосудов;
- при диабете;
- тромбозе;
- подагре и артрите;
- нарушениях метаболизма кишечника;
- при стрессах.
Лимфодренажный массаж назначают в количестве 15 процедур по несколько раз в неделю. Длительность процедуры до 45 минут. Если массаж проводят в профилактических целях, врачи рекомендуют делать его по 1 процедуре в 2 недели. Хоть и популярна прессотерапия, противопоказания не всем дают ее использовать.
Процедура прессотерапии
Аппарат для проведения прессотерапии был создан ученым из Голландии Ван Дер Моленом, уловившим взаимосвязь между воздействием на организм ритмичного прерывистого давления на конечности и выводом из тканей излишней лимфатической жидкости. По мнению ученого, данный процесс поможет пациентам, страдающим от дряблости кожи, целлюлита, ожирения и венозных отеков.
Процедура прессотерапии осуществляется с помощью специального костюма, в который через манжеты или клапаны подается сжатый воздух. Благодаря особенностям данного приспособления (двум надувным сапогам и 15 сегментам костюма), воздействие сжатого воздуха при прессотерапии может оказываться на 8 частей тела в отдельности.
Особой популярностью среди пациентов пользуется прессотерапия ног, она оказывает на нижние конечности локальное оздоровительное воздействие: уничтожает целлюлит, ликвидирует жировые отложения и отеки, снимает тяжесть с ног, тонизирует стенки кровеносных сосудов, являясь отличным профилактическим средством варикозного расширения вен. Как и процедура лимфодренажа, в целом, прессотерапия ног может сочетаться с различными методиками лечения целлюлита и коррекции фигуры: электромиостимуляцией, гирудотерапией, ультразвуковой терапией.
Сеанс прессотерапии, по отзывам пациентов, осуществляется так: клиент надевает костюм, к которому на руках, ногах и животе подключаются с помощью воздухопроводов эластичные манжеты. Затем человек ложится на кушетку и принимает удобное положение. По мере того, как костюм заполняется воздухом, в нем происходит ритмичное чередование перепадов давления (высокого и низкого) и пауз между ними.
Осуществляя колебания в прессокостюме, воздушные волны создают механическое воздействие на кожу, мышцы тела, подкожно-жировую клетчатку, а также венозные и лимфатические сосуды рук и ног. В момент мягкого, но интенсивного сдавливания воздухом происходит глубокий массаж, за счет чего мышцы насыщаются кровью, обмен веществ в клетках активизируется, из них выводятся токсины и лишняя жидкость.
Режимы компрессии и вакуума в прессокостюме чередуются с интервалами от 2 минут до 30 секунд. Продолжительность сеанса прессотерапии составляет 20-45 минут.
По отзывам, прессотерапия в количестве одной процедуры равнозначна 20-30 сеансам обычного ручного массажа.
Для получения более ощутимых результатов специалисты рекомендуют проходить курс прессотерапии, содержащий порядка 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня. Повторный курс рекомендуется назначать не ранее, чем через полгода после завершения последнего.