Поперечная мышца затылка

Литература

• Синельников Р. Д. Учение о костях, соединении костей и мышцах // Атлас анатомии человека. — 7-е изд. — М.: Новая волна, 2009. — Т. 1. — 344 с. — 4000 экз. — ISBN 978-5-7864-0199-9. — ISBN 978-5-94368-050-2. — ББК 28.706. — УДК 611+611.1/.8(075.8)(084.42).
• Пивченко П. Г., Трушель Н. А., Ковалева Д. В. Анатомия опорно-двигательного аппарата. Учебное пособие. — 2-е изд. — Минск: БГМУ, 2011. — 147 с. — 552 экз. — ISBN 978-985-528-429-2. — ББК 54.18 я73. — УДК 611.73(075.8).
• Гайворонский И. В., Ничипорук Г. И. Анатомия мышечной системы (мышцы, фасции и топография). Учебное пособие. — СПб: ЭЛБИ–СПб, 2005. — 84 с. — 552 экз. — ISBN 5-93979-123-9.
• Привес М. Г., Лысенков Н. К., Бушкович В. И. Анатомия человека. — 12-е изд. — СПб.: СПбМАПО, 2006. — 720 с. — 5000 экз. — ISBN 5-98037-028-5. — ББК 28.86. — УДК 611(075.8).
• Обухова Л. А. Функциональная анатомия мышечной системы // Анатомия человека / под. ред. Шмугурова К. В.. — Новосибирск: НГУ, 2012. — 102 с. — 150 экз.
• Kenneth S. Saladin. The Unity of Form and Function // Anatomy & Physiology. — 7th ed. — New-York: McGraw-Hill Education, 2014. — P. 1248. — ISBN 978-0073403717.

Действия, выполняемые длинной мышцей головы

Основная работа длинной мышцы головы: сгибание шейной части позвоночного столба

Правда, при этом имеется ряд исключительных нюансов, на которые следует обратить внимание. Например, в момент одностороннего сокращения наклон шеи выполняется в сторону, а если производится двустороннее сокращение, то шея наклоняется вперед

В ином варианте, когда сокращается верхний косой участок, то голова делает синхронный поворот в ту же самую сторону. Если же будет сокращаться нижняя косая часть, то поворот головы будет происходить в противоположную сторону.

Благодаря такой важной мышце в своем организме, как длинная мышца головы, человек может осуществлять всевозможные действия головой. Помимо этого, она помогает поддерживать изгибы грудного и шейного отдела позвоночника в вертикальном и сидячем положении

Кроме этого, вышеуказанная мышца, в паре с длинной мышцей шеи укрепляют столб позвоночника в его шейном отделе. 

Иннервация длинной мышцы головы включает следующее: ветви мышц шейного сплетения (CI-CV), то есть иннервация длинной мышцы выполняется через дорсальные ответвления средних и нижних спинномозговых нервов.

Кровообращение длиннейшей мышцы головы: обладает сегментарно глубокой шейной артерией реберно-шейного ствола, а также задними межреберными и подреберными артериями.

В отношении мышц шеи, то здесь можно сказать следующее – они представляют собой массивное образование, задача которого определена в следующих функциях:

1.  Удерживать голову человека в стабильно-постоянном равновесии.
2.  Обеспечивать необходимые движения, как голове, так и шее.
3.  Помогать при глотательных движениях и произношении голосовых звуков.

https://youtube.com/watch?v=fkbTL0cNTnw

Шейная система мышц – одна из самых сложных систем строения и топографии человеческого организма. Это обусловлено тем, что она включает в себя множество разных мышц, которые выполняют большое количество функций обширного спектра, и имеют разное происхождение. При этом, здесь также важны и другие существенные нюансы, в том числе и то, какие именно взаимоотношения происходят между данной системой мышц и остальными внутренними органами шеи, в том числе нервами, кровеносными сосудами и подобными составляющими, которые образуют человеческий организм.

Какие проблемы возможны?

Подзатылочные мышцы головы способны вызывать дискомфортные ощущения, которые появляются вследствие спазма. Явление провоцирует сбой в кровотоке вследствие изменения состояния кровеносных капилляров, это чревато недостаточным обогащением клеток головного мозга, нужным для его работы кислородом, образованием отека, появлением болей. Голова болит монотонно, интенсивность нарастает периодически. По характеру, дискомфорт обычно сжимающего характера, бывает стягивающей, сдавливающей, наподобие тисков.

По частоте, болезненность делится на такие виды:

• эпизодическая – приступы носят слабый характер, появляются периодически;
• хроническая – незначительной силы боль длится полгода и более.

Обычно встречаются длительные боли, от 2 до 4 часов, тупого, монотонного характера. Областью поражения является затылочная часть головы, до лобной зоны. Больной привыкает к дискомфорту, но они усиливаются при поворотах головой, затрагивают шейные мускулы. Болевые приступы колеблются по продолжительности от 30 минут до 2-3 недель, их длительность зависит от здоровья, индивидуальных особенностей организма. Локализуется дискомфорт во лбу, висках, затылке. Отличительной особенностью болей является не пульсирующий, регулярный характер. Напряжение шейных, головных мышц проявляется обычно вечером, не утихает во время сна. Приведенные признаки вызывают развитие шейной мигрени из-за раздражения позвоночной артерии, которое появляется вследствие каких-либо болезней, изменений в шейном отделе позвоночного столба. Приступы способны отличаться: боль бывает не только тупой, но и колющей/стреляющей, при поворотах головой, движениях туловищем. Еще больные жалуются на звон в ушах, не прекращающийся в течение 2-3 часов.

Профилактика спазмов

Чтобы предотвратить появление мышечных спазмов, можно и нужно использовать простые, но крайне эффективные меры профилактики, к которым относятся:

• Употребление достаточного объема жидкости. Вероятность появления спазма мышц повышается при недостатке влаги. В течение дня взрослому человеку рекомендуется потреблять 6-8 стаканов (1,5-2,5 л) кипяченой воды.
• Правильное питание. Под правильным питанием понимают сбалансированную пищу, содержащую все необходимые питательные вещества в достаточном объеме. Кроме того, необходимо минимизировать потребление нездоровой пищи (газировки, фастфуда и т. д.).
• Ведение здорового образа жизни. Сюда входит отказ от вредных привычек и выполнение физических упражнений, в том числе, описанных выше.

Внимание! При составлении подходящей диеты и подбора упражнений ни в коем случае нельзя полагаться только на советы из интернета. Основное и последнее слово в этом вопросе всегда должно быть за лечащим врачом!

Синдром нижней косой мышцы головы

При вертеброгенной патологии в шейном отделе позвоночника могут сформироваться все необходимые условия для компрессии рефлекторно напряженной мышцей большого затылочного нерва и позвоночной артерии. Клиническая картина характеризуется голов­ной болью ломящего или ноющего характера, локализу­ющейся преимущественно в верхней шейно-затылочной области. Боль обычно постоянная, без наклонности к ярко выраженному приступообразному усилению. Вре­менами она и усиливается, но это происходит исподволь, не сопровождаясь вегетативными, кохлеовестибулярными или зрительными нарушениями. Усиление боли обычно обусловлено длительной нагрузкой на мышцы шеи; нередко боль сочетается с парестезиями в затылоч­ной области. В зоне иннервации большого затылочного нерва часто определяется гипалгезия. Субъективные и объективные признаки поражения затылочного нерва чаще всего встречаются слева, бывают и двухсторонни­ми. Перечисленные выше симптомы могут сопровож­даться периодически возникающими признаками ирри­тации симпатического сплетения позвоночной артерии: дополнительно присоединяются пульсирующая или жгу­чая боль в зоне снимания шлема , характерные кохлеовестибулярные и зрительные нарушения. Практичес­ки у всех больных выявляется болезненность в месте прикрепления нижней косой мышцы головы к остисто­му отростку осевого позвонка. При одностороннем син­дроме боль в шейно-затылочной области усиливается при выполнении пробы на ротацию головы в здоровую сторону.

Техника инъекционной терапии

Рис.37. Топография нижней косой мышцы головы. Определение точки инъекции

Синдром передней лестничной мышцы (синдром Нафцигера)

Синдром передней лестничной мышцы возникает в результате рефлекторного напряжения передней лестничной мышцы, вызванного раздражением кореш­ков при вертеброгенной патологии в шейном отделе, что приводит к контрактуре ее с последующим сдавлением подключичной артерии и переднего отдела плечевого сплетения.

Синдром передней лестничной мышцы необходи­мо дифференцировать от синдромов Педжета-Шреттера, малой грудной мышцы, а также симптомов корешко­вой компрессии.

Следует помнить, что причиной синдрома пере­дней лестничной мышцы может быть не только остео­хондроз, но и некоторые другие патологические процес­сы (интраспинальные опухоли, поражения шейных ребер и др.).

Иннервация и кровоснабжение

В мышечных волокнах головы множество нервных окончаний и кровеносных сосудов. При нарушении кровообращения ткани страдают от гипоксии, сужаются, начинают душить человека. Это проявляется в одышке, затрудненном дыхании, головокружении. Поврежденные мышечные волокна начинают ныть, нарушается тонус, развивается остеохондроз, другие патологии позвоночника.

За кровоснабжение отвечает:

• поверхностная, шейная, позвоночная, подбородочная артерия;
• затылочная, грудино-ключично-сесцевидная, верхняя и нижняя щитовидная артерия;
• восходящая шейная, задняя ушная артерия;
• лицевая, надподъязычная артерия;
• позвоночная артерия;
• поверхностная височная, надглазничная и подглазничная, слезная артерия;
• задняя ушная артерия;
• верхняя, нижняя губная, подбородочная, щечная артерия;
• нижняя и верхняя луночковая артерия.

Иннервируют мускулы головы лицевой, челюстноподъязычный, наружная ветвь добавочного нерва, шейные нервы, различные участки шейной петли. Нервные импульсы поступают от шейных, грудных, поясничных ветвей спинномозговых нервов.

В мускулах шеи, плечевого пояса, в области таза много точек-триггеров. Эти участки наиболее болезненны при массировании уплотнений, которые возникают при воспалении.

https://

Как справиться с болью в мышцах

Лечить болевой синдром в мышечном корсете шеи и головы нужно с учетом источника развития симптома.

Лекарственные препараты из группы спазмолитиков уменьшают интенсивность мышечного спазма, улучшая тем самым общее состояние. Для восстановления нервной проводимости рекомендуется принимать витаминные комплексы на основе группы В.

Для разработки мышц нужно заниматься физическими упражнениями. Можно проводить их в домашних условиях или посещать тренажерный зал. Дополняют лечебную физкультуру массажем.

Из физиотерапевтических процедур эффективными будут лазеро- и магнитотерапия, электрофорез с лекарственными веществами, парафинотерапия, ультрафонофорез. Каждая из процедур имеет свои противопоказания.