Какая связь между растяжками на попе и целлюлитом?

Содержание:

От чего появляются растяжки на попе: причины стрий

По своей сути любая растяжка – это разрыв внутренних слоев кожи, из-за чего на внешних появляется видимая деформация. Попа – это то участок, на котором стрии появляются не так часто, особенно по сравнению с животом и боками, и даже не смотря на то, что данный участок тела практически всегда закрыт от посторонних взглядов, дефект сильно отражается на уверенности человека в своем внешнем виде. Процесс происходит всегда одинаково: разрыв коллагеновых волокон из-за перенапряжения того или иного рода, зарастание разрыва рубцовой тканью и появление заметной полосы на коже. Причин такому явлению может быть множество:

  • очень распространены подростковые стрии. Активный рост тела не всегда сопровождается таким же активным развитием кожных покровов, из-за чего волокна сильно натягиваются и легко надрывается;
  • лишний вес. При чрезмерном количестве жировых отложений кожа покрывается микротравмами;
  • растяжки могут появиться и после похудения;
  • нередко проблема появляется после родов, то есть в период гормональной перестройки организма женщины. Многие приходят в недоумение от данного факта, так как растяжки на животе являются очевидным последствием, а вот на попе – непонятным. Все дело в том, что в период вынашивания малыша меняется гормональный фон, а также форма груди, живота, бедер и попы, и в совокупности с выработкой веществ для расслабления тканей и формируются растяжки;
  • гормональная терапия;
  • интенсивные физические нагрузки при сухой и истонченной коже;
  • проблемы в работе эндокринной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые заболевания.

Почему во время беременности появляются растяжки на бедрах и животе?

Беременность всегда связана с набором лишнего веса. Увеличение массы тела и его объемов часто становится причиной растяжек на коже, которые имеют вид полос разного размера. Цвет этих полос может быть белым, а иногда растяжки напоминают сосудистые сеточки, приобретая красновато-фиолетовый оттенок.

Образование этих кожных дефектов происходит в периоды стремительного увеличения веса беременной женщины. Обычно первые стрии появляются во 2 триместре. Увидеть их можно в местах, где отмечается максимальное растяжение кожи: на груди, в области живота, ягодиц и на бедрах.

Натяжение кожи приводит к истончению ее поверхностных слоев, в результате чего возникают разрывы волокон коллагена. Стрии имеют вид шрамов, которые в будущем при отсутствии соответствующего ухода за кожей становятся похожими на рубцы.

Можно ли избавиться от старых растяжек на ногах и ягодицах

Как считают специалисты, избавиться от старых запущенных растяжек, окрашенных в белый цвет, практически невозможно. В некоторых крайних случаях приходится обращаться за помощью к методам пластической хирургии, вырезая поврежденные участки. Однако такой метод очень радикальный и он возможен лишь при наличии одиночных дефектов. Но и опускать руки не стоит, т. к. современные методы позволяют эффективно выровнять рельеф, снизить интенсивность их выраженности, а также возвратить прежнюю упругость окружающей кожи. Но чтобы заметить существенный сдвиг в хорошую сторону, требуется приложить множество усилий и терпения.

Как уже говорилось выше, появление растяжек обусловлено разрывом коллагеновых волокон. Среди симптомов такой неприятности — интенсивный зуд, который является сигналом организма о деформации кожных покровов. Если вы ощущаете такое состояние, возможно, это связано с недостаточной увлажненностью участка и необходимости срочно его пополнить. В противном случае развитие растяжек будет происходить очень быстро.

Прогрессирование проблемы зависит от состояния и индивидуальных свойств кожи. Для понимания, на подготовленных ягодицах зуд появляется очень часто, а растяжки вовсе нет. Независимо от причин, вызвавших такую неприятность, ни в коем случае нельзя чесать кожу — это может вызывать ряд осложнений и усилить выраженность разрыва. Чтобы избежать такого рода событий, требуется применить специальный крем с успокаивающим эффектом.

Салонные процедуры помогут быстро решить проблему

Существуют и более агрессивные методы, которые позволяют довольно быстро избавиться от стрий на попе. Но они имеют некоторые противопоказания и довольно опасны при неправильной реализации.

Химический пилинг

Химический пилинг подразумевает нанесение на растяжки агрессивных кислот, которые как бы выжигают эпидермис и стимулируют восстановление клеток кожи в дальнейшем. Стресс, который испытывает ткань, заставляет ее продуцировать эластин и коллаген, восстанавливаюсь. Мероприятие производится для обновления кожи ягодиц, и для этого обычно достаточно одной процедуры. В качестве активного компонента может быть использована трихлоруксусная или феноловая кислота. Процедура очень агрессивна, проводят ее только под наркозом, и, соответственно, ни о каком домашнем использовании метода речи идти не может – неправильное проведение пилинга приводит к сильным химическим ожогам и изменению пигментации. Имеются также и противопоказания, так как метод токсичен, в их числе заболевания сердца, проблемы с сосудами, дыхательной системой. Это врачебное мероприятие, а значит проводить его должен квалифицированный специалист.

Лечение растяжек лазером

Самым распространенным методом удаления растяжек можно назвать лазерный пилинг, который рекомендуется проводить перед осенне-зимним периодом (так как после процедур в течение 3-4 месяцев нельзя будет наслаждаться солнечными ваннами). Мероприятие требует длительной подготовки – на протяжении нескольких месяцев нужно обрабатывать кожу ягодиц определенными кремами, и только после можно прийти на сеанс. Реализуется он под наркозом, во время которого лазером обрабатывается и выжигается рубцовая ткань. Обычно на все уходит около часа, после чего на протяжении двух недель нужно реализовывать особые мероприятия с использованием специализированной косметики для активного восстановления кожи. Это так называемая шлифовка кожных покровов.

Существуют и другие конфигурации лазерной коррекции, подразумевающие менее активное воздействие, а, следовательно, получение результата за серию процедур: фототерапия (для придания стриям того же цвета, что и окружающие ткани), фототермолиз и пр.

Мезотерапия

Мезотерапия подразумевает введение в травмированные участки кожи определенных веществ, в случае с растяжками это могут быть аминокислоты, коллаген, вытяжки из водорослей и пр. Коктейли могут вводиться как традиционным способом при помощи длинных игл, так и с помощью специальных аппаратов, благодаря которым средство под высоким давлением входит непосредственно через кожные поры. Такая процедура считается наиболее безопасной, так как лечебные сыворотки обычно не содержат никаких вредных для организма компонентов. Противопоказания к реализации процедуры существуют, как и в любом другом случае: заболевания крови, инфекции, онкологические диагнозы, период вынашивания малыша и камни в желчном пузыре.

Крема, гели, мази и масла для удаления стрий

Среди ключевых предрасполагающих факторов, которые повышают риск развития стрий — слишком пересушенная кожа. Для комфортной борьбы с такой неприятностью необходимо применить крем, или специальный гель. В составе подобных средств присутствуют специальные полезные компоненты — коллаген и эластин, которые положительно влияют на общее состояние кожи и способствуют эффективной очистке от разрывов.

В различных заведениях предлагается большой выбор продуктов от стрий на разных участках тела, поэтому для выбора подходящего решения необходимо внимательно изучить описание каждого из них. Среди самых популярных средств:

  1. Крем Vichy Integrale Werking;
  2. Крем Clarins Stretch Mark Control;
  3. Крем Dr Pierre Ricaud.

И другие.

Что касается натуральных масел, то они являются очень полезным средством для устранения имеющихся растяжек и профилактики будущих. Такие решения обеспечивают продуктивную борьбу с основным фактором риска в виде недостаточной увлажненности кожи и недостаточной выработки коллагена и эластина. При обработке кожных покровов маслами происходит снабжение всеми полезными элементами и витаминами.

При соединении твердых, жидких и эфирных масел удаётся приготовить высокоэффективное средство, способное быстро впитаться в кожу и существенно улучшить её состояние. Для основы используются масла кокоса, оливы, зародышей пшеницы и миндаля. Также неплохо проявляют себя масла лаванды, мандарина, розмарина и др.

Чтобы улучшить эффективность состава его можно разбавить витаминами, А и Е. В основном все масла по-своему полезны и эффективны, т. к. они с лёгкостью впитываются в кожу, проводя комплексное увлажнение.

От чего появляются растяжки на попе

С медицинской точки зрения, растяжки – это разновидность рубцов. Различные факторы негативно влияют на кожу, вследствие чего она перерастягивается и рвется. На месте структурного повреждения со временем появляется соединительная ткань, которая, собственно, и формирует рубец.

Растяжки на ягодицах, впрочем, как и на других частях тела, вряд ли могут считаться серьезной медицинской проблемой, как те же гипертрофические или келоидные рубцы. Тем не менее, они доставляют своему владельцу существенный психологический дискомфорт, особенно если речь идет о молодых девушках.

Растяжки на ягодицах доставляют своему владельцу существенный психологический дискомфорт, особенно если речь идет о молодых девушках

Поэтому очень важно знать, как избавиться от растяжек на ягодицах, чтобы улучшить состояние кожи в этой очень интимной зоне. Но перед этим необходимо понять, какие именно факторы влияют на появление стрий конкретно на попе

Их сравнительно немного:

Провоцирующий фактор Описание
Гормональный сбой Одна из основополагающих причин данной проблемы. Гормоны отвечают буквально за все процессы, протекающие в нашем организме, это очень важные биологически активные вещества. Изменение количества их содержания в крови неминуемо приводит к соответствующим изменениям, связанным, в том числе, и с внешним видом человека. Некоторые гормоны негативно влияют на способность эпидермиса вырабатывать коллаген и эластин – белки, отвечающие за физические параметры кожного покрова. Из-за этого существенно снижается эластичность дермы и ее упругость. Соответственно, она может быть повреждена даже при сравнительно небольшом натяжении.
Беременность Появление стрий во время беременности – обычное дело. Здесь имеют место сразу два провоцирующих фактора – это гормональные изменения и увеличение объема живота. Под влиянием гормонов состояние кожи ухудшается, поэтому она неспособна должным образом реагировать на быстрый рост плода, который постоянно увеличивает живот.

А вот растяжки на попе при беременности появляются из-за того, что организм активно откладывает в этой зоне жировую ткань. Это своеобразные запасы энергии, избежать этого практически невозможно. И именно по этой причине будущие мамы достаточно быстро набирают вес.

Неправильное питание Это очень важный фактор, который ни в коем случае нельзя недооценивать. Ваш рацион может влиять не только на вес, но и содержание витаминов и прочих полезных веществ в организме. Мучная, жирная и сладкая пища провоцируют быстрый набор массы тела. Неправильно сбалансированный рацион ведет к дефициту витаминов, макро- и микроэлементов, из-за чего кожный покров становится дряблым, тусклым, неспособным к растяжению. Понятно, что он вряд ли выдержит значительные механические нагрузки, а это существенно повысит вероятность того, что появятся стрии на попе.
Резкий набор и сброс массы тела Почему появляются растяжки на попе при резком увеличении или наоборот – уменьшении массы тела? Все очень просто – стремительный набор веса провоцирует растяжение кожного покрова, на что он неспособен адекватно отреагировать, вследствие чего на нем образуются микротравмы, постепенно превращающиеся в растяжки. То же самое происходит, когда человек быстро худеет.

Средства от растяжек своими руками

Сглаживают стрии, приводя поверхность ягодиц в нормальное состояние средства, которые можно приготовить в домашних условиях:

  1. В основе крема лежит оливковое масло, которого достаточно взять в количестве 80 миллилитров. В него кладут измельченные в блендере два-три листа алоэ и пять-шесть листьев одуванчика. Для вязкости добавляют 50 грамм овсяной муки. Наносить смесь на ягодицы лучше ежедневно, смывая через десять минут. Хранить мазь можно не более трех суток в холодильнике.
  2. Скрабом из кофе приводят кожу в тонус, восстанавливая ее упругость. Сто грамм молотого натурального кофе заливают кипятком. Кофейную гущу разбавляют оливковым маслом – 50 миллилитров. Добавляют пять капель эфирного масла лимона или апельсина. Процедура втирания скраба длится десять минут.
  3. Менее заметными становятся стрии, если разглаживать их ежедневно скрабом, изготовленным из 100 граммов соли, сахара и растительного масла.
  4. Отлично убирают растяжки маски, которые наносят на область ягодиц. Для смягчения, тонизирования эпидермиса используют средство из 15 граммов гранулированных пивных дрожжей, половины стакана сливок и 50 граммов жидкого меда. Хорошо перемешанной до появления пенной шапочки массой смазывают поврежденные участки на полчаса.
  5. Тонизирующую маску готовят из 30 грамм белой глины, такого же количества имбирного порошка, разбавляя 100 миллилитрами минеральной воды без газа.
  6. Для горячего обертывания берут смесь из масла какао и меда. Продукты растапливают на водяной бане и наносят на очищенную кожу ягодиц. Сверху оборачивают пищевой пленкой и укутывают толстой тканью. На процедуру затрачивают 30–40 минут. Потом смывают теплой водой.
  7. Эфирные масла насыщают кожу попы витаминами, увлажняют, стимулируют обменные процессы. Эффективно в этом отношении масло оливы, авокадо, гвоздики, розы, мелиссы. По несколько капель маслянистой жидкости добавляют в крема, мази. Маслянистые жидкости применяют во время проведения массажа, растирания, водных процедур. Полезно и обертывание, когда намазывают эффективные средства от растяжек (оливковое масло с эфирными – розмарина, нероли или грейпфрута) на ягодицы.

Перед тем как использовать приготовленные самостоятельно средства, надо проверить кожу на восприимчивость ароматических и растительных веществ. Некоторые из них вызывают аллергию.

Почему появляются растяжки

Эти полосы — стрии — появляются чаще всего у тех, у кого кожа недостаточно упруга и эластична. При нагрузках на мышцы попы, росте костной системы происходит растяжение дермы.

Внутренние ткани не успевают расти, истончаются, и происходит их разрыв. Рвутся волокна и на поверхности тела, тогда на попе видны полосы, короткие и длинные. Соединительные ткани заполняют образовавшиеся пустоты, и рубцы становятся «украшением» заднего места. У женщин растяжки встречаются чаще, чем у мужчин.

И возникает они потому, что:

  • происходит гормональный сбой в результате беременности или климакса, приема противозачаточных препаратов;
  • человек быстро набирает килограммы;
  • сухая кожа подвергается физическим нагрузкам;
  • диагностирован сахарный диабет, дисфункции желез внутренней секреции;
  • от растяжек страдали и ближайшие родственники.

В результате этих причин кожа на попе истончается и лопается.

У подростков

В период стремительного роста организма волокна кожи не поспевают за мышцами и жировыми тканями. Отсюда и растяжки. Они могут быть и на ягодицах, и на спине, и бедрах — там, где кожа плохо растягивается.

Репродукция гормона кортизона у подростков и дает этот стремительный рост организму. А клетки коллагена не успевают вырабатываться.

Растущему организму требуется много питания, но не всегда рацион правильный. Чаще всего подростки увлекаются фастфудом и энергетическими напитками, что приводит к увеличению массы тела. Плюс малоподвижный образ жизни, когда девушка или парень целыми днями валяется на диване, мечтая о красивом теле. Тогда растяжки на теле неизбежны.

Сменив режим, перейдя к активным физическим упражнениям и правильному питанию, подросток вернет эластичность и красоту ягодиц.

У беременных

При гормональной перестройке организма у женщины во время вынашивания ребенка коллаген синтезируется слабо. А виноват гормон кортизол, который снижает уровень аминокислот, отвечающих за выработку коллагена и эластина в клетках кожи.

На попе эластичные ткани заменяются грубыми соединительными. Так появляются растяжки, похожие на шрамы длиной до десяти сантиметров.

Они могут остаться и после появления малыша на свет. У некоторых женщин стрии появляются после родов, когда под действием нагрузок кожа на попе лопается.

Контроль массы тела при беременности и после родов, отказ от продуктов, снижающих упругость кожи, поможет уменьшить риск появления рубцов на попе.

Причины, которые способствуют появлению опрелостей

  • Плохой уход за собственным телом.
  • Склонность организма к повышенному выделению пота.
  • Ношение тесного синтетического нижнего белья (особенно в жаркие дни).
  • Интенсивные спортивные занятия.
  • Тяжелый физический труд.

Если при склонности человека к указанным нарушениям отсутствует нормальная гигиена, риск появления и развития раздражения между ягодицами значительно повышается. К тому же места опрелостей болезненны. И чем дольше их не промывать и не дезинфицировать, тем большие участки кожи будут поражаться, и, в конце концов, может возникнуть риск серьезных кожных проблем. Течение заболевания особенно обостряется, если на пораженные участки кожи попадают опасные бактерии.

Лечение раздражения между ягодицами

В первую очередь это соблюдение гигиенических правил. Проблемную зону между ягодицами следует чаще промывать теплой мыльной водой, слабым раствором марганцовки или другими антисептическими растворами. После водной процедуры эту зону необходимо обязательно просушить мягкой хлопчатобумажной тканью, хорошо впитывающей влагу. По возможности следует обеспечить доступ воздуха к больному месту. Самого тщательного ухода требуют тяжелобольные люди, которые не застрахованы от самопроизвольных выделений.

При опрелостях легкой степени можно затем нанести тальк, пасту Теймурова, пасту Лассара или цинковую мазь, хорошо помогают детские кремы.

При опрелостях средней степени тяжести делают примочки с раствором резорцина (1%) или цинка (0,4%), раствором сульфата меди (0,1%), после чего накладывают мази Лоринден С, Локакортен-виоформ.

Для лечения пораженной поверхности можно использовать мази Солкосерил, Левомеколь, Пантенол, Левосин, Метилурацил, а также облепиховое масло.

Народная медицина предлагает использовать отвар ромашки лекарственной, он снимает раздражение и зуд, оказывает противомикробное действие. Помогает также отвар череды. Только пользоваться этими средствами нужно чаще обычного. Уместно в этом случае и применение настойки календулы, коры дуба, шалфея. Можно смазывать опрелое место подсолнечным маслом, прокипятив его предварительно на водяной бане.

Особое внимание следует уделять нижнему белью, предпочитая мягкие натуральные ткани. При появлении признаков раздражения кожи следует исключить занятия спортом, сократить тяжелый физический труд, предохраняя кожу между ягодицами от трения

При появлении признаков раздражения кожи следует исключить занятия спортом, сократить тяжелый физический труд, предохраняя кожу между ягодицами от трения.

Как убрать растяжки на попе?

Определяясь, как убрать растяжки на попе, стоит попробовать разные методы. Одним из эффективных способов считается массаж. Можно выполнять самомассаж с помощью разных видов масел.

Целлюлит иногда удачно убирают в косметологических салонах. При этом используется химический пилинг или лазерная терапия.

Какие есть медицинские методы избавления от растяжек?

В некоторых случаях: как убрать растяжки на ягодицах, могут подсказать врачи. Так как подобные проблемы часто возникают при эндокринной патологии.

Можно бороться с данным недугом при помощи косметических процедур. Для уменьшения растяжек на ногах, попе и бедрах предусмотрены следующие средства:

  1. Химический пилинг должен проводится опытным специалистом. При этом обновляется поверхность кожи, и запускается процесс активации коллагена и эластина. Данный сеанс противопоказан при проблемах с сердцем или сосудами.
  2. Лазерная терапия отличается эффективностью. При этом может делаться пилинг под местной анестезией, шлифовка от поражения слоя эпидермиса, фототерапия или фототермолиз. Самым малотравматичным методом считается фототермолиз.
  3. Целлюлит и стрии можно уменьшить при помощи мезотерапии. Это специальные инъекции, содержащие коллаген, вытяжки из листьев артишока и водорослей.

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях?

Как убрать растяжки на попе самостоятельно дома подскажут некоторые полезные рекомендации. Можно делать упражнения и массаж. При этом стоит оценить эффективность приседаний.

Против стрий стоит попробовать следующие средства:

  1. Солевой, сахарный или кофейный крем-скраб должен использоваться каждый день. При этом делается массаж в течение 6-8 минут. Это очистит поверхность от омертвевших частиц, и уменьшит рубцы и целлюлит.
  2. Баночный или медовый массаж проводится по направлению сверху вниз. Он способствует повышению лимфотока и активизирует процессы регенерации. Массаж выполняется с применением оливкового масла, или масел жожоба или лаванды.
  3. Характеризуются хорошим результатом обертывания из водорослей, а также компрессы из овсяной муки и алоэ и маски для тела из глины.
  4. Можно приготовить специальный крем. Для этого используется измельченный в порошок мумие и детский крем.

Кроме данных процедур, стоит придерживаться сбалансированного рациона. При этом должно потребляться определенное количество белковой пищи, а также оливкового масла и овощей. Стоит избегать жирной пищи, из-за которой появляется целлюлит. В день необходимо потреблять не менее двух литров воды.

Полезные продукты и специальные упражнения придают кожному покрову эластичность. Особенно правильное питание и физические упражнения рекомендуются для подростков. При этом получится избавиться от многих проблем с кожей, не прибегая к более сложным средствам.

Сложно бороться с неприятными полосами после родов при кормлении грудью. Составляющие кремов и масел могут проникать в молоко. Поэтому предварительно, стоит посоветоваться с врачом.

Эффективные готовые средства

Целлюлит и растяжки можно постепенно уменьшать с помощью специальных средств:

  1. Крем Stretch Mark Control от компании Кларинс способствует повышению упругости, а также укрепляет ткани и стимулирует производство коллагена. При его использовании легко убираются красные и синие полосы и рубцы.
  2. Копания Деклеор производит специальный крем-гель с эфирными маслами. Firming anti-stretch mark эффективен даже при белых шрамах.
  3. Биотерм выпускает Body Biovergetures – это крем, который отлично повышает эластичность эпидермиса и его восстановление.
  4. Джансен предлагает крем Anti-Stretch Cream. В данном составе содержится дарутосид, который устраняет недостаток нехватки коллагена.

Использование специальных средств, домашних и салонных методик поможет уменьшить некрасивые полоски и целлюлит. Рациональное питание и упражнения подтянут кожный покров и уменьшат видимость рубцов.

При выполнении всех рекомендаций важно соблюдать регулярность и обязательно: комплексный подход. И это поможет решить проблемы с кожей в каждом случае: у подростков, после родов или после похудения

Меры профилактики

В подростковом возрасте дети остро реагируют на проблемы внешности. Поэтому лучше всего постараться предотвратить появление растяжек.

  • Старайтесь, чтобы в рационе подростка преобладала белковая пища, ускоряющая выработку коллагена и эластина.
  • Увлажняющие кремы с коллагеном, массаж с оливковым и эфирными маслами, ванны с морской солью — отличная мера для профилактики дефектов кожи.
  • Стоит также подобрать хороший витаминный комплекс.
  • Активный образ жизни — эффективная мера профилактики, но чрезмерные физические нагрузки необходимо исключить.

Следите за здоровьем своего ребенка, и тогда период полового созревания пройдет для него наиболее комфортно!

Растяжки на ягодицах: как избавиться в домашних условиях

Если растяжки свежие и не заросли рубцовой тканью, то не стоит откладывать их лечение, лучше своевременно принять необходимые меры. Самостоятельно справиться с полосами на попе помогут косметические средства, лечебные крема, массаж или народные средства.

Как избавиться от растяжек на ягодицах в домашних условиях максимально быстро, лучше всего подскажет опытный косметолог. Однако, применяя тот или иной метод лечения самостоятельно, уже через небольшой промежуток времени можно понять, помогает данное средство или нет.

Готовые средства для удаления

Одной из наиболее вероятных причин появления стрий является сухость кожи. Поэтому для устранения свежих растяжек, а также в целях их профилактики рекомендуется увлажнять кожу косметическими кремами или гелями. В составе средств местного действия должны присутствовать флавоноиды, антиоксиданты, масла растений, витамины А, С и Е, гиалуроновая кислота. Эти вещества способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, насыщают кожу влагой, придают ей упругость и эластичность. Среди популярных кремов от растяжек можно выделить Мустелу, Бепантен и Веледу.

Масла и витамины от растяжек

Избавиться от растяжек на ягодицах помогут масла растений миндаля, персика, авокадо, оливы и эфирные масла мяты, лаванды, цитрусовых, гвоздики, розы. Во время беременности из эфирных масел следует отдать предпочтение апельсиновому, лавандовому, маслу розы и мелиссы.

Масла можно добавлять в крема или скрабы, которые используются для ухода за кожей. Их так же можно применять при различных процедурах: обертывании, массаже, растираниях и при приеме ванны. Помимо наружного воздействия на недуг, не следует забывать о приеме витаминов. Выбирая витаминные комплексы, нужно остановить свой выбор на тех, которые содержат в большом количестве витамины В, D, Е, A, K и С.

Массаж против растяжек

Для того чтобы кожа на попе всегда была в тонусе и с целью улучшения обменных процессов полезно делать массаж. Растяжки на ягодицах не возникнут если процедуру делать периодически, курсами по пятнадцать дней.

Массаж нужно делать круговыми растирающими движениями, периодически пощипывая кожу. Во время ручного массажа необходимо использовать увлажняющие крема или масла. Если стрии уже появились, то массаж должен быть аккуратным, без резких и интенсивных движений. В противном случае положение может лишь ухудшиться.

Массаж может быть разных видов:

  • ручным — ягодицы массируются руками с применением масел или кремов;
  • вакуумным — массаж выполняется аппаратом или банками;
  • гидромассажем — кожа массируется струей воды под напором;
  • криомассажем — массаж делается с помощью кубиков льда.

Рецепты народных средств

Как избавиться от растяжек на ягодицах подскажут народные целители. В качестве целебных компонентов могут быть использованы разные средства: мумие, кофе, лекарственные растения, овощи или плоды. Многочисленные рецепты приготовления кремов, скрабов и питательных масок можно найти на форумах в сети интернет.

Вот некоторые из них:

  • Компресс из моркови. В измельченную массу из отварной моркови добавьте ложку миндального масла и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на растяжки на двадцать минут. После процедуры смойте целебную массу водой.
  • Скраб из кофейной гущи. Во время принятия душа используйте молотые кофейные зерна для пилинга кожи с растяжками. Интенсивно втирайте кофе в кожу. Растяжки станут менее заметными, если периодически повторять эту процедуру.
  • Компресс из алоэ. Измельчите сто грамм листьев в блендере, добавьте две ложки овсяной муки, тщательно перемешайте. Нанесите средство на растяжки, оставьте на 15-20 минут. По завершению процедуры смойте смесь.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector